Maaari ba akong kumain ng lemon para sa diyabetis?

Ang diyabetes ay nangangailangan ng komprehensibong paggamot, na kasama ang pagwawasto at pagpapanatili ng tamang nutrisyon, ehersisyo, napapanahong konsultasyon sa isang espesyalista. Sa partikular, ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa posibilidad o imposibilidad ng pag-ubos ng lemon na may ipinakitang sakit. Maraming mga tao ang gusto uminom ng tsaa na may lemon o ihalo ang juice nito sa tubig. Pag-usapan natin ang lahat upang magbigay ng sagot sa iyong katanungan.

Ang mga pakinabang ng lemon para sa mga diabetes

1. Ang komposisyon ay naglalaman ng mas mababa sa 2.5 gramo. asukal, bilang isang resulta kung saan pinapayagan na ubusin ang prutas ng sitrus na may diyabetis. Ang Lemon ay magkakaroon ng kanais-nais na epekto kung walang iba pang mga magkakasamang sakit na maaaring magpalala sa sitwasyon.
2. Ang sitrus ay mayaman sa pectin, pinipigilan ang galit na gutom, hindi inisin ang gastric mucosa, kung hindi ka kumain ng lemon sa isang walang laman na tiyan. Ang ari-arian na ito ay pinahahalagahan ng mga diabetes dahil ang hypoglycemia ay madalas na lumilitaw dahil sa may kapansanan na metabolismo at mga problema sa timbang.
3. Bukod dito, mahirap para sa mga may diyabetis na mapanatili ang isang malusog na timbang ng katawan. Ang sitrus, naman, pinapabilis ang mga proseso ng metabolic, ay nagtataguyod ng pagkasunog ng adipose tissue.
4. Ang komposisyon ay naglalaman ng sitriko acid, na kinakailangan upang gawing normal ang konsentrasyon ng glucose. Para sa kadahilanang ito, maaari itong tapusin na ang pagkonsumo ng prutas ng sitrus ay nagpapababa ng asukal sa dugo. Ang nagreresultang epekto ay pangmatagalan, pinagsama.
5. Ang sitrus ay sikat sa kakayahang alisin ang pasyente ng sindrom ng mabibigat na binti, alisin ang labis na likido at asing-gamot, gawing normal ang metabolismo ng tubig ng buong katawan.
6. Bilang karagdagan sa mga mahahalagang katangian sa itaas, pinapabuti ng lemon ang aktibidad ng kalamnan ng puso at vascular system. Naglalaman ito ng maraming mga acid at iba pang mga enzyme na responsable para sa paglilinis ng mga daluyan ng dugo ng mga deposito ng kolesterol. Ang Atherosclerosis ay pinigilan sa batayan na ito.
7. Ang lahat ng mga prutas ng sitrus, kabilang ang lemon, ay nagdaragdag ng supply ng lakas at gumawa ng alerto sa isang tao. Dapat ding ubusin ang Lemon upang mabawasan ang panganib ng mga sakit sa cancer.
8. Ang Lemon ay isang likas na gamot na anti-namumula na nakikipaglaban sa mga problema ng mga panloob na organo at kritikal na sistema. Mahalaga para sa mga diyabetis na sila ay nalinis ng mga lason at mga lason, kinakalkula ng fetus ang gawaing ito.
9. Ang lahat ng mga pasyente na nasuri na may sakit ngayon ay nagdurusa sa hindi magandang regenerasyon sa balat. Ang Lemon ay nagpapabuti sa mga prosesong ito, pinipigilan ang patolohiya ng dermatological globo.

Paggamit ng diyabetis ng lemon

1. Sa kabila ng mga positibong aspeto, ito ay nagkakahalaga ng pag-alam kung paano ubusin nang maayos ang lemon sa sakit na ipinakita. Huwag sandalan sa sitrus, magdagdag ng kalahati ng isang slice ng karaniwang tsaa nang hindi hihigit sa 3 beses sa isang araw. Dahil ang katawan ay hindi makukuha ng mas malaking halaga sa unang pagkakataon, magkakaroon ng isang glut ng mga aktibong enzymes.
2. Kung may mga problema sa tiyan, ang mga inumin o iba pang mga remedyo na may lemon ay hindi dapat gawin sa isang walang laman na tiyan. Ang mataas na kaasiman ay maaaring humantong sa mahinang kalusugan, pati na rin ang pag-unlad ng ulser o gastritis.
3. Mainam na pagsamahin ang lemon sa mga halaman na panggamot, gulay o pana-panahong mga prutas / berry. Gumawa ng mga salad, panahon ng mga ito gamit ang langis at lemon juice, kuskusin ang sariwang zest, kapaki-pakinabang din ito. Kung posible na kumunsulta sa isang doktor bago ipakilala ang sitrus sa isang pangunahing diyeta, gamitin ito.
4. Sa sakit na ipinakita sa pangunahing diyeta, dapat mayroong mga sangkap na may negatibong nilalaman ng calorie. Halimbawa, kintsay. Ito ay sapat na upang i-chop ito, panahon na may lemon juice, ihalo sa mga hiwa ng zest. Ang produktong ito ay pinatibay at binabawasan ang konsentrasyon ng glucose.
5. Ang zest ay hindi dapat bawasin, natupok ito ng sariwa o tuyo bilang isang pampalasa. Magdagdag ng lemon alisan ng balat sa mga salad, una / pangalawang kurso pagkatapos ng kanilang paghahanda. Ang komposisyon ng zest ay isang masa ng mga ester, na sikat sa kanilang mga katangian ng tonic.

Mga Recipe ng Diabetic Lemon

Inirerekomenda ng mga eksperto sa medikal ang pagsasama ng mga prutas ng sitrus sa diyeta bilang isang prophylactic. Tulad ng para sa tradisyonal na gamot, narito maaari kang makahanap ng maraming mga recipe na lubos na mapadali ang kurso ng patolohiya.

1. Lemon at kintsay. Upang maghanda ng isang epektibong lunas para sa diyabetis. Ipasa ang 6 na limon at 0.5 kg sa pamamagitan ng isang blender. kintsay Ang sitrus ay hindi kailangang ma-peeled. Hugasan at tuyo ang mga hilaw na materyales nang maaga. Ipadala ang inihanda na gruel sa sinigang. Tomite sa isang steam bath para sa mga 2 oras. Matapos lumamig ang komposisyon, ilagay ito sa lamig ng kaunting sandali. Ang tool ay dapat makuha sa 30 g. sa isang walang laman na tiyan bago mag-agahan. Ang kurso ng kagalingan ay tumatagal ng hindi bababa sa 2 taon.
2. Makulayan mula kay Lyudmila Kim. Walang laman ang 1 kg. lemons zest. Ipasa ito sa blender kasama ang 0.3 kg. mga ugat ng perehil at ang parehong halaga ng peeled bawang. Ilipat ang natapos na produkto sa isang malinis na lalagyan ng baso. Ang garapon na may mga nilalaman ay dapat na naka-imbak sa isang madilim na lugar nang walang pag-access sa direktang sikat ng araw. Ang komposisyon ay dapat na ma-infact sa mga cool na kondisyon ng pagkakasunud-sunod ng sabit. Dalhin ang produkto ng 3 beses sa isang araw bago kumain, 30 g. Upang mapahusay ang epekto ng gamot, sulit na uminom ito ng herbal decoction. Para sa paghahanda nito, ang mga dahon ng cowberry, mga stigmas ng mais, mga patlang ng kabayo at mga berdeng beans ay nakuha. 40 gr Ang koleksyon ay steamed sa mga lalagyan na may 240 ml. kumukulo ng tubig. Ipilit ang 3-4 na oras. Kumuha ng 80 ML.
3. Makulayan sa lemon zest. Ang nasabing tool ay napatunayan ang sarili bilang isang mabisang komposisyon para sa pag-stabilize ng mga antas ng glucose sa dugo. Alisin ang zest mula sa 2 lemon, chop at ilagay sa isang thermos. Ibuhos sa 0.4 litro. kumukulo ng tubig. Ipilit ang lunas nang hindi bababa sa 2 oras. Kunin ang komposisyon ay dapat na hanggang sa 3 beses sa isang araw sa halip na tsaa, 120 ml.
4. Uminom ng Lemon. Kung mayroon kang isang matalim na pagtalon sa asukal sa dugo, i-chop ang peeled lemon sa 4 na bahagi at pakuluan nang mga 6 minuto. Kakailanganin ng tubig ang 0.5 litro. Uminom ng 150 ml. isang oras pagkatapos kumain ng 3 beses sa isang araw.
5. Paggamot ng immune. Ang resipe na ipinakita ay makakatulong na mapabuti ang kalagayan ng diyabetis. Gayundin, ang komposisyon ay itinuturing na isang mahusay na tool para sa pagpapalakas ng immune system. Dumaan sa isang gilingan ng karne 0.3 kg. peeled walnuts at ang parehong halaga ng mga pasas. Ipakilala ang isang maliit na halaga ng molasses mula sa birch sap at isang maliit na bahagi ng lemon juice. Ang ganitong paggamot ay magiging isang mahusay na alternatibo sa mga Matamis.
6. Lemon na may mga itlog. Upang maghanda ng isang solong paghahatid, kakailanganin mo ng 1 itlog ng manok at 60 ml. sariwang lemon. Bilang kahalili, maaari kang kumuha ng 5 mga itlog ng pugo. Talunin at ibuhos sa juice. Kumuha ng pagkakapareho ng masa. Dalhin ang produkto 1 oras bawat araw sa isang walang laman na tiyan 40 minuto bago kumain. Ang kurso ng wellness ay tumatagal ng 1 buwan. Kasabay nito, ubusin mo ang gamot sa loob ng 3 araw, magpahinga sa susunod na 3 araw.

Sa pamamagitan ng isang sistematikong paggamit ng lemon, ang kondisyon ng tao ay nagpapabuti, ang presyon ay hindi tumalon, tulad ng dati. Ang asukal sa dugo ay hindi tumaas sa mga kritikal na antas, ang buhay ay puno. Sa kasong ito, hindi kinakailangan na mahigpit na linisin ang iyong diyeta.

Video: lemon para sa diyabetis