Pamamaga ng mga binti - sintomas, sanhi at paggamot

Ang pamamaga ng mga binti ay isang pangkaraniwang pangkaraniwang bagay. Ito ay isang pagtaas sa dami ng tissue dahil sa akumulasyon ng likido sa espasyo ng intercellular. Ang Edema ay maaaring naisalokal sa anumang bahagi ng katawan, ngunit madalas na bumubuo ito sa mga binti - mas mababang paa at bukung-bukong. Ito ay dahil sa maximum na pag-load sa mga binti at ang pinakamababang posisyon ng mga paa na nauugnay sa natitirang bahagi ng katawan. Ang pamamaga ng mga binti ay palaging nagpapahiwatig ng isang madepektong paggawa sa katawan. Kadalasan maaari itong maging tanda ng pansamantalang kakulangan sa ginhawa - malnutrisyon, pagbubuntis, atbp. Ngunit kung ang edema ay regular na lumilitaw at hindi nakasalalay sa epekto ng panlabas na kapaligiran, dapat na tiyak na kumunsulta sa isang doktor. Ang kalungkutan ay marahil isang sintomas ng isang mas malubhang sakit.

Paano ang pamamaga ng mga binti

Bilang isang patakaran, ang pamamaga ng mga binti ay kapansin-pansin na paningin lamang. Una, ito ang magiging mga bakas ng gum ng mga medyas sa ibabang binti. Pagkatapos ang pasyente ay maaaring makaramdam ng isang pakiramdam ng constriction at kakulangan sa ginhawa sa karaniwang sapatos. Kung ang isang babae ay may suot na sandalyas, tiyak na mapapansin niya ang mga marka mula sa mga strap, na tila nahulog sa maluwag at malambot na tisyu. Ang pagtaas ng pamamaga sa gabi, pagkatapos ng matapang na pisikal na gawain, o, sa kabaligtaran, pagkatapos ng isang mahabang pamamalagi sa isang hindi gumagalaw na form. Ang pamamaga ng mga binti ay kamakailan ay naging isang sakit sa opisina, dahil ang mga tao ay pinipilit na umupo sa computer sa parehong posisyon sa buong araw ng pagtatrabaho. Ang pamamaga ay tumindi din pagkatapos ng pagkakalantad sa araw. Kung napansin mo ang pamamaga ng mga limbs, kailangan mong subaybayan ang sintomas sa loob ng maraming araw. Sa mga pagbabago sa physiological, ang pamamaga ay ipapasa sa loob ng ilang araw. Kung ang iyong kondisyon ay hindi nagbabago, kailangan mong malaman ang sanhi ng nagresultang edema sa lalong madaling panahon.

Bakit namamaga ang mga binti

Ang pamamaga ng mga binti ay maaaring magkakaiba, mula sa katamtamang mga pagbabago sa tisyu, na nagtatapos sa mga malubhang patolohiya, kapag ang balat na nakaunat mula sa edema ay nagsisimula sa literal na pagsabog. Ang pamamaga ng paa ay maaaring sanhi ng mga menor de edad na pagbabago sa pamumuhay o isang malubhang pagsusuri. Pag-usapan natin ang mga sanhi ng pamamaga ng mga binti nang mas detalyado, magsimula tayo sa mga kadahilanang physiological na hindi nauugnay sa pagkagambala ng mga organo at sistema ng katawan.

1. Asin Kung kumain ka ng ilang adobo sa gabi bago, kumain ng isang maalat na herring, kung gayon ang pamamaga ay mahirap iwasan. Tulad ng alam mo, ang asin ay nakakaakit ng tubig sa maraming dami. Ang mga pagkaing dealty ay humahantong sa pamamaga ng mga binti at braso, puffiness, at mga bag sa ilalim ng mata. Bilang isang patakaran, ang edema sa kasong ito ay nagpapakita ng sarili sa umaga.
2. Alkohol Ang alkohol, tulad ng asin, ay umaakit at nagpapanatili ng likido sa katawan. Iyon ang dahilan kung bakit ang araw pagkatapos ng "partido" ay mukhang namamaga ang mukha at mga paa ng tao.
3. Init. Alalahanin na sa tag-araw, ang pamamaga ng mga binti ay nagdaragdag. Ito ay dahil sa pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, kapag sinusubukan ng katawan na gawing normal ang init na metabolismo at hindi mababad.
4. Sedentary at nakatayo na trabaho. Ang patuloy na pagkakaroon ng mga binti sa parehong posisyon ay binabawasan ang intensity ng sirkulasyon ng dugo. Bilang isang resulta, ang dugo ay umiikot sa katawan nang napakabagal at sa loob ng mahabang panahon, at ang mas mababang mga paa't kamay ay ganap na tumitibay. Ito ay humahantong sa pamamaga ng binti. Tulad ng nabanggit, ang mga binti ay namamaga sa mga manggagawa sa tanggapan na sapilitang patuloy na nagtatrabaho sa isang posisyon sa pag-upo. Lalo na madalas ang mga binti ay namamaga sa mga gustong umupo ng cross-legged. Gayunpaman, ang mga binti ay namamaga rin sa mga "nakatayo" na propesyon, dahil ang pagkarga sa paa sa kasong ito ay pare-pareho at tuluy-tuloy. Ang mga binti ay namamaga sa mga tagapag-ayos ng buhok, nagbebenta, nagluluto, atbp.
5. Pagbubuntis Madalas na sinamahan ng Edema ang pagbubuntis. Mayroong maraming mga kadahilanan para dito. Una, ito ay ang hormonal restructuring ng katawan. Sa panahon ng pagbubuntis, isang malaking halaga ng progesterone ang ginawa, na binabawasan ang mga kalamnan ng kalamnan ng matris at binabawasan ang tono ng vascular. Ang pangalawang dahilan para sa pamamaga ng binti sa panahon ng pagbubuntis ay ang pagdurog ng malalaking arterya at mga ugat ng isang lumalagong fetus. Iyon ang dahilan kung bakit madalas na nangyayari ang edema sa pagbubuntis. Ang isa pang sanhi ng puffiness sa panahon ng gestation ay huli na gestosis ng mga buntis na kababaihan. Ang pag-unlad ng diagnosis ay puno ng pro-eclampsia - isang pagbabago ng pathological sa paggana ng mga daluyan ng dugo. Mapanganib ang kondisyong ito para sa kapwa babae at kanyang anak.
6. ICP. Napansin ng maraming kababaihan na bago magsimula ang panregla cycle, medyo tumataas ang kanilang timbang. Ito ay dahil sa paggawa ng mga hormone na nagsisimulang mapanatili ang likido sa katawan. Bago ang regla, lumilitaw ang pamamaga ng mga binti.
7. Mga sapatos. Ang isa pang dahilan para sa pamamaga ng mga binti ay ang pagsusuot ng hindi tama at hindi komportable na sapatos. Ang mga mataas na takong, isang makitid na arko, at paghila ng mga strap ay maaaring humantong sa compression at pisilin ng mga mahahalagang arterya at veins. Ito ay humahantong sa mga stagnant na proseso at pamamaga ng mga binti.

Bilang isang patakaran, ang edema ng physiological ay simetriko at malambot. Ang parehong mga binti at paa ay pantay na bumaluktot. Kung pinindot mo ang malambot na namamaga na mga tisyu at alisin ang iyong daliri, pagkatapos ay isang bakas ay mananatili sa lugar ng presyon. Bilang isang patakaran, pagkatapos ng ilang oras pagkatapos ng pahinga, ang naturang pamamaga ng mga binti ay umalis. Kung hindi sila pumasa, kung gayon ang mga ito ay pinaka-malamang na nauugnay sa mga pagbabago sa pathological sa katawan at nagpapahiwatig ng isang diagnosis sa medisina.

1. Puso Kung ang puso ay hindi gumana nang buo, hindi nito magagawang mag-pump ng isang malaking halaga ng dugo sa katawan nang mahusay at sa isang napapanahong paraan. Ito ay humahantong sa mga stagnant na proseso sa mga ugat at arterya sa mga binti. Ang edema ng cardiac ay simetriko, lalo na nahayag sa umaga.
2. Ang mga bato. Ang direktang pag-andar ng mga bato ay ang pagtanggal ng labis na likido mula sa katawan. Kung ang mga bato ay hindi nakayanan ang pagpapaandar na ito, nagaganap ang iba't ibang mga pathologies sa bato, na sinamahan ng pamamaga ng mga limbs at buong katawan. Ang isang pagkakaiba-iba sa pagitan ng renal edema at cardiac edema ay na may mga sakit sa bato, hindi lamang ang mga binti ay namamaga, kundi pati na rin ang mukha, ang balat ay nagiging maputla.
3. Ang mga ugat ng varicose, thrombophlebitis. Sa mga sakit sa ugat, ang pamamaga ng binti ay walang simetrya, bilang isang panuntunan, ang pamamaga ay mas binibigkas sa isang binti. Ang mga tisyu ay medyo nababanat at matigas, ang pamamaga ay tumitindi pagkatapos ng isang nakatayo na posisyon at humihina matapos itaas ang mga binti sa itaas ng antas ng katawan. Kasama ang pamamaga, ang pasyente ay nakakaramdam ng sakit sa mga binti, nasusunog, kalubha, ang balat ay maaaring maging pula.
4. Mga sakit ng lymphatic system. Ang iba't ibang mga sakit ng sistemang lymphatic (kabilang ang erysipelas) ay sinamahan ng siksik at patuloy na edema, na mahirap mapupuksa. Ang ganitong paglabag ay nailalarawan sa pamamagitan ng edema ng likod ng paa - iyon ay, isang kakaibang mga form ng unan mula sa itaas.
5. Pinsala sa mga kasukasuan, buto, ligament. Ang iba't ibang mga pinsala, sprains, bruises at bali ng mga buto, kasukasuan at ligament ay kinakailangang humantong sa edema. Bilang isang patakaran, sa kasong ito, ang edema ay matatagpuan lamang sa apektadong binti, na sinamahan ng sakit kapag naglalakad.

Ito ang mga pangunahing diagnosis, isang sintomas kung saan maaaring pamamaga ng mga binti. Ngunit ito ba ay palaging nagkakahalaga ng pagpunta sa doktor na may mga sintomas na ito?

Kailan makita ang isang doktor

Kung napansin mo ang isang bahagyang pamamaga sa mga binti pagkatapos uminom ng beer na may inasnan na mani sa gabi, ang dahilan para sa pamamaga na ito ay malinaw. Sa kasong ito, ang edema ay lilipas makalipas ang ilang sandali, hindi mo rin dapat ito alalahanin. Kung ang pamamaga ay hindi lalabas ng mas mahaba kaysa sa isang linggo o pagtaas lamang sa bawat oras, tiyak na dapat kang pumunta sa tanggapan ng doktor. Bilang isang patakaran, una ito ay magiging isang therapist na maaaring sumangguni sa iyo sa mas makitid na mga espesyalista - isang cardiologist, phlebologist, traumatologist, nephrologist, atbp. depende sa sanhi ng pamamaga.

Dapat kang agad na kumunsulta sa isang doktor kung ang pamamaga ay sinamahan ng pamumula at kahabaan ng balat, ang hitsura ng mga ulser o madilim na mga patch sa epidermis. Sa partikular na pag-aalala ay ang pagkakaroon ng pastiness. Nangangahulugan ito na kailangan mong pindutin ang malambot na tisyu at tingnan kung mayroong mga bakas. Kung gayon, kung gayon ang pagbisita sa doktor ay hindi dapat ipagpaliban. Kung ang pamamaga na nabuo sa isang binti o rosas sa itaas ng tuhod, ipinapahiwatig din nito ang pangangailangan para sa kagyat na tulong ng propesyonal.

Paggamot ng gamot ng leg edema

Tulad ng nabanggit, ang pamamaga ay isang sintomas lamang. Ang pag-alis ng puffiness ay nakasalalay sa napapailalim na sakit at naglalayon sa paggamot nito. Narito ang ilang mga grupo ng gamot ng mga gamot na maaaring maging kapaki-pakinabang para sa pamamaga ng paa.

1. Mga gamot na diuretiko. Tutulungan silang alisin ang labis na likido sa katawan, na "natigil" sa puwang ng intercellular. Ang ganitong therapy ay epektibo para sa cardiological at renal edema. Kabilang sa mga pinaka-epektibo ay Furosemide, Trifas, Lasix, Uregit, atbp.
2. Potasa Ang gamot ay inireseta para sa mga sakit sa cardiological. Kinakailangan ang potasa upang maibalik ang kakulangan pagkatapos mag-leaching na may diuretics. Kabilang sa mga naturang pondo, ang Asparkam at Panangin ay maaaring makilala. Sa pangkalahatan, ang mga paghahanda ng potasa ay lubhang kapaki-pakinabang para sa paggana ng kalamnan ng puso. Gayunpaman, ang mga ito ay kontraindikado sa kabiguan ng bato.
3. Mga Cardioprotectors. Hindi nila direktang nakakaapekto sa puffiness, ngunit perpektong pinapabuti nila ang gawain ng puso upang mas mahusay na magpahitit ng dugo sa mga ugat at arterya. Ang grupo ng mga gamot na cardioprotective ay napakalaking, ang isang tiyak na lunas ay pinili depende sa mga indibidwal na katangian ng pasyente.
4. Ang mga phlebotonics ay kinakailangan para sa mga sakit ng mga ugat. Pinapalakas nila ang mga pader ng mga daluyan ng dugo, pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo. Kabilang sa mga naturang pondo ay ang Troxevasin, Detralex, Normoven, atbp.
5. Mga payat ng dugo. Kinakailangan din sila para sa kumplikadong paggamot ng mga veins at cardiac pathologies. Kung ang dugo ay viscous, mas mahirap mag-pump sa pamamagitan ng mga arterya at veins. Ngunit ang higit na tuluy-tuloy na likido ay gumagalaw sa mga arterya nang mas madali. Kabilang sa mga naturang gamot, ang Aspekard, Cardiomagnyl, Lospirin, atbp ay maaaring makilala.
6. Mga lokal na pamahid at gels. Ang lokal na pagkakalantad ay epektibo para sa mga varicose veins at kahit na may simpleng overstrain. Ang ganitong mga gamot ay nagdaragdag ng sirkulasyon ng dugo, ang kalubhaan ng edema ay namamalagi sa loob lamang ng ilang minuto. Kabilang sa mga naturang pondo, ang Troxevasin, Heparin ointment, Lyoton, Venarus, atbp. Sa erysipelas, ginagamit ang lokal na antibacterial therapy - ang Levomekol ay inilalapat sa balat.

Ito ay halimbawa lamang ng mga grupo ng mga gamot na makakatulong sa iyo na mapupuksa ang edema. Alalahanin na ang isang doktor lamang ang maaaring mag-diagnose at magreseta ng gamot.

Paano mapupuksa ang pamamaga ng mga binti

Narito ang ilang mga tip at trick upang matulungan kang mapupuksa ang pamamaga sa iyong mga binti.

1. Kung nagtatrabaho ka sa isang nakatayo o posisyon na nakaupo, kailangan mong baguhin ang iyong posisyon bawat oras. Kung nakaupo ka sa isang computer, kumuha ng pahinga, naglalakad sa paligid ng silid, umakyat at pababa ng hagdan, maglakad sa tanghalian. Makakatulong ito sa iyo na magpakalat ng walang-kamatayang dugo. Kung ikaw, sa kabaligtaran, ay nasa iyong mga paa para sa isang araw, dapat mong laging maghanap ng oras upang makapagpahinga, umupo ng hindi bababa sa 5 minuto bawat oras. Sa ganitong paraan maaari mong bawasan ang pag-load sa mahalagang mga binti.
2. Kung nangyayari ang pamamaga sa mga binti, regular na itaas ang iyong mga binti sa itaas ng antas ng katawan, hindi bababa sa 10-15 minuto. Iyon ay, kailangan mong humiga sa kama, at maglagay ng unan sa ilalim ng iyong mga paa. Kaya pinatataas mo ang pag-agos ng dugo mula sa mas mababang mga paa't kamay.
3. Siguraduhin na gumawa ng gymnastics, lalo na sa sedentary at standing work. Maaari itong maisagawa kahit na nakaupo sa isang upuan - i-twist ang iyong mga medyas sa isa at sa iba pang direksyon, gumawa ng paggalaw, pababa, kaliwa at kanan, pisilin at buwag ang iyong mga daliri sa paa.
4. Napakahusay na masahe.Sa panahon ng pagbubuntis at sa iba pang mga kaso ng edema, ang massage ay dapat gawin nang dalawang beses sa isang araw. Makakatulong ito na gawing normal ang sirkulasyon ng dugo sa mas mababang mga paa't kamay, magpakalat ng dugo. Maaari kang mag-massage sa mga lokal na gels at pamahid upang mapahusay ang epekto ng pamamaraan.
5. Siguraduhing magsuot ng medyas ng compression, pampitis at high-tuhod. Malumanay nilang pinisil ang mga binti sa ilalim ng tuhod at hindi pinapayagan na dumaloy ang dugo at likido sa malambot na mga tisyu ng mga itinalagang lugar.
6. Upang gawing mas nababanat ang mga sisidlan, maaari kang gumawa ng mga paliguan na paliguan. Maglagay ng dalawang tasa sa harap mo - na may malamig at mainit na tubig. Isawsaw ang iyong mga paa sa paliguan nang paisa-isa.
7. Tanggalin ang inasnan, pinausukang at adobo na mga pagkain mula sa diyeta, sumuko ng alkohol at nikotina, subukang huwag uminom sa gabi. Ngunit sa init, subukang uminom ng higit pa upang pawis at patatagin ang paglipat ng init. Sa pangkalahatan, kung ang edema ay hindi nauugnay sa mga tagapagpahiwatig ng temperatura, ang dami ng natupok na likido ay dapat mabawasan upang hindi mapukaw ang mas malaking pamamaga.
8. Piliin nang mabuti ang iyong sapatos - dapat itong maging maginhawa at komportable, ang takong ay hindi dapat lumampas sa 4 cm, ang mga strap at strap ay hindi dapat i-compress ang paa. Pinakamabuting pumili ng mga sapatos sa gabi, dahil ang paa sa oras ng araw na ito ay ang pinakamalaking.

Ang mga simpleng tip at trick na ito ay makakatulong sa iyong mapupuksa ang physiological edema, nang walang paggamit ng mga gamot. Gayunpaman, ang pamamaga ng mga binti ay maaaring talunin sa tulong ng mga remedyo sa bahay.

Ang mga katutubong recipe laban sa pamamaga ng mga binti

Narito ang ilang mga epektibo at tanyag na mga recipe na makakatulong sa iyo na mapupuksa ang pamamaga ng mga binti.

1. Mint na sabaw. Ihanda ang sabaw sa rate ng - isang kutsara ng tuyo na halaman bawat litro ng tubig na kumukulo. Uminom ng isang litro ng sabaw sa araw, sa susunod na umaga, ang pamamaga ay magiging mas hindi gaanong binibigkas.
2. Lemon, pipino at karot. Upang mapupuksa ang edema, maghanda kami ng isang diuretic na cocktail. Ang kalabasa ng juice mula sa pipino, lemon at karot - halos kalahati ng isang baso bawat isa. Paghaluin ang mga sangkap at tunawin ang katas sa kalahati ng tubig. Uminom ng komposisyon sa maliit na bahagi sa buong araw.
3. Mga stigmas ng mais. Ang isang sabaw ng mga ito ay napaka-kapaki-pakinabang, lalo na sa mga pathologies sa bato. Ang rye ng mga mais na stigmas ay dapat ibuhos ng isang litro ng tubig na kumukulo at iginiit sa isang thermos nang hindi bababa sa isang araw. Uminom ng kalahating baso 2-3 beses sa isang araw kalahating oras bago kumain.
4. Dahon ng birch. Ang mga dahon ng Birch ay perpektong tinanggal din ang labis na likido sa katawan. Ang isang dakot ng mga tuyo o sariwang dahon ay dapat ibuhos na may tubig na kumukulo at iginiit sa isang mainit na lugar nang halos tatlong oras. Uminom ng 200 ml sa umaga at gabi.
5. Parsley Ang halaman na ito ay nakikipaglaban nang maayos sa pamamaga ng mga binti. Ang perehil ay dapat na aktibong kinakain, lutuin ang mga decoction batay dito, gumawa ng mga lokal na compress.
6. Hawthorn. Ang decoction na ito ay makakatulong sa iyo na mapupuksa ang edema, kung babangon sila dahil sa mga problema sa puso. Ang mga tuyong prutas at dahon ng hawthorn ay kailangang ibuhos ng tubig na kumukulo at ma-infact sa loob ng 5-6 na oras. Ang output ay dapat na isang malakas na sabaw, na dapat gawin sa kalahati ng isang baso nang tatlong beses sa isang araw.
7. Raw patatas. Ang mga compress batay batay dito ay epektibo laban sa pamamaga ng mga binti. Grado ang mga patatas, ilagay ang pulp sa namamaga na tisyu, takpan ng isang pelikula at mag-iwan ng 20-30 minuto. Pagkatapos alisin ang compress, kuskusin ang iyong mga paa ng isang dry towel, ngunit huwag maghugas! Makalipas ang ilang sandali, ang pamamaga ay hihina.
8. Kalabasa Kumain ng kalabasa hangga't maaari upang mapupuksa ang sakit sa bato at puso. Ang dalisay na juice ng kalabasa ay lubhang kapaki-pakinabang.

Marahil hindi lahat ng mga recipe ay angkop para sa iyo, ang bawat organismo ay indibidwal at sensitibo sa ilang mga sangkap na therapeutic. Subukan ang mga remedyo ng folk, baguhin at kahalili sa pagitan nila upang makahanap ng isang bagay na makakatulong sa iyo.

Ang pamamaga ng mga binti ay isang malubhang patolohiya na hindi dapat balewalain. Ang napapanahong kilalang mga sanhi ng edema ay maaaring magligtas sa iyo mula sa isang atake sa puso at stroke, pagkabigo sa bato, mga clots ng dugo. Ang isa sa mga pinaka-seryosong komplikasyon ng edema ay ang paglabag sa integridad ng balat, ang hitsura ng mga ulser at bukas na mga sugat, hanggang sa gangrene at amputation ng binti.Kung ikaw ay pinahihirapan ng pamamaga na hindi nauugnay sa nutrisyon at pamumuhay, siguraduhing makakita ng doktor. Ang napapanahong sakit na napansin ay ang susi sa isang mabilis at epektibong pagbawi!

Video: kung ano ang gagawin kung ang mga binti ay lumaki