Huş ağacı sap - sağlık yararları ve zararları

Alerji hastaları huş çiçeklenmesini bekliyor, ancak herkes için erken ilkbahar bir zevkten başka bir şey değil. İnsanlar huş ağacı sapı toplamaktan ve doğanın diğer hediyelerini kullanmaktan mutluluk duyarlar. İçecek vücuda birçok yararlı madde taşır, bu yüzden birçok insan neden zarar olup olmadığını merak ediyor? Ana yönleri sırayla düşünün.

Huş ağacı sap bileşimi

İçecekte yağ ve protein yoktur, tüm besinsel özellikler karbonhidratlara verilir. Ayrıca değerli özellikler bir vitamin kompleksinden kaynaklanmaktadır.

Çok fazla askorbik asit içerir. B-grubu ayrıca riboflavin, pantotenik ve folik asitler, piridoksin, B10 - B12'yi baskındır.

İçecek sodyum, demir, potasyum, fosfor, magnezyum, flor ve kalsiyumu konsantre eder. Bu nedenle, meyve suyu birçok hastalığın önlenmesi ve tedavisi için kullanılır.

Küçük bir hacimde silikon, bakır, titanyum, baryum, manganez vardır. İçeceğin çok fazla sitrik asit ve sakaritleri vardır - glikoz ve fruktoz. Bunun nedeni huş ağacı özünün tatlı ve ekşi tadıdır.

İlaç tanenler, saponinler, esterler, fitokitlerden yoksun değildir. Tüm bu elementler içeceğe bakterisidal ve antienflamatuar özellikler verir.

Ağacın kendisine bağlı olarak, içeceğin kalori içeriği değişir. Yani, huş ağacı sapı 100 ml'de 9-21 Kcal'ye sahiptir. Bu nedenle, bileşim genellikle diyet gıdalarında kullanılır.

Huş ağacı özü eylemi

• vücudun koruyucu zarını güçlendirir;
• doku ve bacakların şişmesini hafifletir;
• gıdanın sindirilebilirliğini arttırır;
• kan basıncını normalleştirir;
• metabolik süreçleri arttırır;
• kan dolaşımını hızlandırır ve akışı temizler;
• kış uykusundan sonra vitamin eksikliği ile mücadele etmek;
• stres, kronik yorgunluğun etkilerini hafifletir;
• uzun süreli depresyonu bastırır;
• uyku ruh halini ve gücünü artırır;
• kadınlarda menopoz seyrini kolaylaştırır;
• adet sırasında kas kramplarını hafifletir;
• erkeklerde gücü düzenler;
• kalbi, kan kanallarını güçlendirir;
• onkoloji ile mücadele eder ve önlenmesini yürütür;
• böbrekleri, safra kesesini, karaciğeri temizler;
• kolesterolü giderir;
• kilo kaybını teşvik eder;
• yara iyileşmesini hızlandırır;
• tırnak, saç, cilt durumunu iyileştirir.

Huş ağacı özünün faydaları

1. Potasyum ve magnezyum varlığı, kalp kası ve dolaşım sisteminin doğru çalışmasını sağlar. Huş içeceği, kalp patolojisi olan kişilerin yanı sıra son zamanlarda felç veya kalp krizi geçiren kişiler tarafından kullanılmak üzere endikedir.
2. Huş bileşiminden değerli maddeler genellikle kanserin üstesinden gelmek için tasarlanmış ilaçlara eklenir. Mesele, bu enzimlerin kanser hücrelerine kan akışını engelleme ve tümörün kendini yok etmesini tetikleme yeteneğidir.
3. Sistematik olarak bir içecek tüketirseniz, kanı temizleyecek ve kırmızı kan hücrelerinin üretimini artıracak, karaciğeri toksik bileşiklerden ve radyonüklitlerden arınmış olacaksınız. Suyu, ciddi zehirlenme, akut solunum ve kronik enfeksiyonları olan hastalarda kullanım için endikedir.
4. Değer, birçok B grubu vitamin içeriğinden kaynaklanmaktadır. Tüm bu maddeler bir kişinin psiko-duygusal ortamına olumlu yansıtılır. Sakinleşmek, stresi azaltmak, depresyondan çıkmak için, meyve suyu geceleri küçük porsiyonlarda alınır.
5. Bireysel hoşgörüsüzlük olmadığında, suyu tam miktarlarda içebilirsiniz. Bağışıklık sistemini güçlendirecek ve vücudun virüslere karşı direncini artıracaktır. Bir kişinin sezon dışı ve enfeksiyonların yayılmasını tolere etmesi daha kolaydır.
6. Kompozisyonun idrar söktürücü etkisi vardır.Bunun ışığında, genellikle bacak şişmesiyle mücadele etmek için kullanılır. Alet, aşırı sıvıyı hızla giderir, böbreklerin ve mesanenin işleyişini iyileştirir. Bu aynı nitelikler içkinizi ürolitiyazis tedavisinde kullanmanıza izin verir.
7. Huş ağacı sapı, gastrointestinal sistem hastalıklarından muzdarip insanlar tarafından kullanım için reçete edilir. Remisyon veya alevlenme sırasında bu içecek gerçek bir bulgudur. Mukoza zarlarını koruyacak ve yiyeceklerin sindirimini artıracaktır.
8. Suyu birçok saponin içerir, kan kanallarında kolesterol plaklarının birikmesini önlerler. Ayrıca, gemiler temizlenir, duvarları yoğunlaştırılır. Taze kemikleri, tırnakları ve dişleri güçlendirdiğine dikkat edilmelidir.
9. Meyve suyundaki doğal sakaritler, glikoz ve fruktoz şeklinde sunulur. Bu maddeler zihinsel aktivite, olumlu ruh hali, psiko-duygusal ortamdan sorumludur. Huş ağacı özü, kafalarıyla çok çalışan ve genellikle hizmet türüne göre stres yaşayan insanlar tarafından içilmelidir.
10. Tanenler ilaca bakterisidal özellikler verir. Huş ağacı özü ağız kokusunu giderir, bu boşluğun birçok hastalığını önler, diş etlerini güçlendirir. Stomatit ve çürük olan taze insanları içmek özellikle yararlıdır.

Çocuklar için huş ağacı sap

1. Çocukların huş ağacı içeceği tüketmesi gerekir. Bileşimi genel bir güçlendirme etkisine sahiptir. İçecek, çocuğun vücudunu mevsimsel vitamin eksikliğinden ve yaygın viral enfeksiyonlardan koruyacaktır.
2. Küçük çocuklar çeşitli hastalıklara karşı daha hassastır, bu nedenle diyete huş ağacı özünün dahil edilmesi zorunlu olmalıdır. Yavaş yavaş vücudu yeni bir ürüne alıp küçük porsiyonlar verin. 50 ml karıştırın. eşit oranlarda su ile suyu. İlkbaharın başlamasıyla 1,5 yıl ile başlayalım.

Emzirme ve hamilelik sırasında huş ağacı özü

1. Şu anda, huş içkisinin hamile kızlar tarafından tüketim için endike olduğu konusunda kesin bir açıklama yoktur. Bazıları, suyunun bir fetus taşımasında tamamen kontrendike olduğunu iddia ediyor. Resmi tıp da benzer bir efsaneyi tamamen çürüttü.
2. Huş ürünü sayısız besin maddesi ile zenginleştirilmiştir. Düzenli içki içmek hamile kadınların şiddetli toksikoz ile baş etmesine yardımcı olur. Olumlu bir sonuç elde etmek için 200 ml iç. Günde 3 kez.
3. Hamilelik sırasında dengesiz kan basıncınız varsa, meyve suyu sizin kurtuluşunuz olacaktır. Evrensel bir ürün hipotansif hastalara ve hipertansif hastalara eşit derecede yardımcı olur. Bunu yapmak için 250 ml içmek yeterlidir. yemekten bir saat önce iç.
4. Huş kompozisyonu ödemle mücadelede kendini iyi gösterdi. Gün boyunca 3-4 bardak meyve suyu (230 ml.) İçin. Yakın gelecekte sağlık durumunda önemli bir gelişme hissedeceksiniz. Ödem artık sizi rahatsız etmeyecek.
5. İçecek, ağırlığı doğru seviyede tutar ve fazla kilo almanıza izin vermez. Suyu doğal metabolizma üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve hafif kilo kaybına katkıda bulunur. Son üç aylık dönemde meyve suyu alırsanız, emzirmeyi önceden uyarırsınız.
6. Emzirme döneminde uygun huş ağacı özü tüketerek, yüksek kaliteli süt üretimini sağlarsınız. Ürüne karşı hoşgörüsüzlükle karşılaşmamak için, yaklaşık 50 ml'lik minimum bir porsiyon ile meyve suyu almaya başlamanız önerilir. günde. Vücudunuzun ve bebeğinizin reaksiyonunu yakından izleyin.
7. Huş içeceği doğumdan sonra tüketim için endikedir. Bu şekilde fazla kilolu olma sorunuyla karşılaşmazsınız. Ürünün sadece bebekte ürolitiazis alerjisi durumunda içilmesi yasaktır.
8. Emzirme döneminde sadece taze meyve suyu içmek önemlidir. Konserve bileşim orijinal formunda bulunan yararlı elementlerin miktarını depolayamaz. En yararlı meyve suyu, toplandıktan sonraki ilk saatlerde düşünülür.
9. Huş içeceğinin yararlı özelliklerini mümkün olduğunca uzun süre korumak için, üzerine kuru üzüm, karanfil ve frenk üzümü yaprağı eklemek gerekir.Meyve suyu, diğer taze meyve suları ile birlikte insanlar için iyidir. Oranlara bağlı olarak, bir vitamin kokteyli alabilirsiniz.

Huş ağacı sapının zararı

1. Huş polenine alerjisi olan bir içecek almak ve doğrudan meyve suyunun kendisine yasaktır.
2. Konserve ürün diyabette kontrendikedir.
3. Böbrek problemleriniz varsa doktorunuza danışın.
4. Endüstriyel tesislerin ve otoyolların yakınında toplanan meyve suyu içmek yasaktır.

Huş ağacı sapının listelenen yararlı özellikleri, insan vücudunu etkileyen olumlu eylemlerin tam listesi değildir. Her şey, belirli organların ve sistemlerin bireysel özelliklerine ve işleyişine bağlıdır. Ana şey, kullanmadan önce kontrendikasyon olmadığını kontrol etmektir.

Video: Huş ağacı özünün faydaları ve kullanım alanları