Evde nazolabial kıvrımlar nasıl düzeltilir

Çoğu durumda, nazolabial kıvrımların oluşumunun nedeni uygun yüz bakımının olmamasıdır. Ayrıca, kusur doğrudan güneş ışığında cilde maruz kalmanın bir sonucudur. Genellikle, alkol ve tütünü kötüye kullanan kızlar sorundan muzdariptir. Nazolabial kırışıklıkların ortaya çıkmasının diğer nedenleri arasında çevresel faktör, düşük kaliteli kozmetikler, zayıf dengeli beslenme, cildin dehidrasyonu ve yaşa bağlı değişiklikler bulunur.

Yüz bakımının özellikleri

1. Daha fazla taze sebze ve meyve ekleyerek yeni bir diyet yapın. Onların yardımı ile yüzün gözenekleri yağ asitleri ve zehirlerden arınmış olacaktır. Bu, elastin lifleri ve kollajen üretimini artırmaya yardımcı olacaktır.
2. Daha fazla filtrelenmiş su için, gerekli miktarda sıvı yaklaşık 2,7 litre olmalıdır. günde. Ayrıca, meyve ve sebzelerden taze sıkılmış meyve suları, şekersiz kompostolar ve şifalı bitkilere dayanan çay size yardımcı olacaktır. Su içmek için her 1-1.5 saatte bir telefonda hatırlatma yapma alışkanlığını kullanın. Şişmeyi önlemek için yatmadan önce sıvı almayın.
3. Yanak bölgesinde biriken sıvı, cildin bozulmasına, kırışıklıkların ve çatlakların oluşmasına katkıda bulunduğu için midede uyumak tavsiye edilmez. Uyumak için rahat, küçük bir orta sertlik yastığı seçin. Kendinizi bir tarafa yaslayın, bu asimetrik kırışıklıklar ortaya çıkar.
4. Cildinizi daha sık yenilemek için düzenli olarak ovma kullanın. Bu tür ürünlerdeki aşındırıcı bileşim, ölü deri hücrelerini iyi giderir, bunun sonucunda epidermis daha fazla oksijen alır. Her türlü sıkma maskesini ve serumunu uygulamayı unutmayın. Alfa asitler ve kollajen bu ürünlere dahildir.
5. Bir solaryumu ziyaret ederken, yapay ultraviyole ışınlarından fon uygulayın. Güneşli günlerde, yüzünüzü bir şapka ile koruyun, maksimum SPF filtreli kremler kullanın.
6. Doğal uçucu yağları olan ürünleri kullanın, bu tür maddeler yüzün cildi için gerekli tüm besinleri ve onarıcı elementleri içerir.
7. Nazolabial kıvrımlardan kurtulmanın evde, egzersizlere ve uygun restoratif kozmetiklere tabi olduğunu hatırlamak önemlidir. Pratik önerileri zamanında takip edin, sonuç çok uzun sürmeyecektir.

Nazolabial kıvrım egzersizleri

Günlük yüz egzersizleri yapın. Maksimum sonuç elde etmek için talimatları kesinlikle uygulayın.

1. Bir taburede otur, başını kaldır. Boyunda gerginlik yaratarak, çenenizi yana doğru hareket ettirin. Dudaklarınız dişlerinizin etrafına sarılmış olarak ağzınızı mümkün olduğunca açın. Çenenizi 2 dakika yukarı ve aşağı hareket ettirin. Egzersizi 3 kez tekrarlayın.
2. Dudaklarınızı birbirine bastırın ve ağzınıza hava çekin. Sonra yanaklara ellerinizle baskı uygulayarak direnç uygulayın. Egzersizler kendinizi yorgun hissettiğiniz ana kadar yapılır. Kısa bir ara verin, ardından prosedürü 5-6 kez tekrarlayın.
3. Yanakları içe doğru çekerek balığı tasvir etmeye çalışın. Bu pozisyonda, parmaklarınızı burun ve dudaklara dokundurmaya başlayın. İşlemler 2 dakika sürer. 4 yaklaşım yapın.
4. Dudaklarınızı bir arada tutmak, havayı ağzınızda tutun. Bir balon oluşturun, alt dudaktan yukarı, sonra bir yanaktan diğerine taşıyın. Egzersiz yaklaşık 4 dakika sürer.
5. Dudaklarınız kapalıyken hareketli çenenizi indirin. Şimdi üst dudağınızı dişlerinizi kaplayacak şekilde sarın. Burun kanatlarından kulak memelerine doğru parmaklarınızla pürüzsüz kırışıklıklar.Egzersizi 2 dakika boyunca yapın.
6. Sıkışık dudaklarla mümkün olduğunca geniş gülümseyin, böylece elmacık kemiklerinde ağrı hissedersiniz. Egzersizi her tamamladığınızda, 25 saniye boyunca gerilmiş bir pozisyonda tutun, sonra dudaklarınızla bir tüp yapın ve 40 saniye bekleyin. Manipülasyonları 15 kez tekrarlayın.

Nazolabial kırışıklıklardan kurtulmak için halk ilaçları

Maskeleri uygularken, ana amaç istenmeyen kırışıklıkları ve çatlakları düzeltmektir. Onarıcı maddeler sadece cildi sıkılaştırmakla kalmaz, aynı zamanda yüzdeki yaygın problem alanlarını da temizler.

Sonucun ortaya çıkması için cilt restorasyonu en az 90 gün olmalıdır. Terapi sonunda 2 hafta ara verin, ardından ikinci bir kursa devam edin. Maskeler mümkün olan her gün hazırlanmalıdır. İstenen sonuca ulaştıktan sonra, 6 gün içinde 1 kez sıklık ile önleyici prosedürlere devam edin.

1. Protein ve limon. Narenciyi iyice durulayın, kabuğu karıştırın ve bir karıştırıcıdan geçirin. Limon suyunu uygun bir kapta sıkın, 40 gr ekleyin. keten kepeği. Tavuk yumurtasının proteinini alın, 7 g dökün. jelatin, lezzet ile birleştirin. Islatma işleminden sonra, iki bileşiği ortak bir kapta karıştırın, yulaf ezmesini homojenliğe getirin. Ürünü yüzün yüzeyinde yoğun bir tabaka halinde uygulayın, üstüne plastik bir film uygulayın. 40 dakika bekleyin, eriyik suyla durulayın.
2. Zeytin ve bal. Tohumları çıkararak 10 zeytin öğütün. 15 gr ekleyin. kalın bal, malzemeleri karıştırın. Kompozisyonu yüzün sorunlu bölgelerine uygulayın, polietilen ile kaplayın. 25 dakika bekleyin, sonra maskeyi cildin üzerine yoğun bir şekilde ovalayın, yıkayın.
3. Zerdeçal ve tereyağı. Uygun bir kap alın, 10 ml ekleyin. bitkisel yağ, 50 gr. buğday unu, 25 gr. kıyılmış zerdeçal ve 2 bıldırcın yumurtası. Karışımı düzgün, viskoz bir duruma getirin. Yüzün cildine yoğun bir tabaka uygulayın, 15 dakika bekleyin. Zamanın sonunda, bileşimi durulamayın, kırışıklıklar bölgesine masaj yapın, sorunlu alanları yanlara doğru uzatın. Daha sonra dairesel bir hareket yaparak ürünü birkaç dakika cilde sürün. Soğuk su ile durulayın.
4. Domates. Domatesleri büyük halkalara doğrayın. Meyveleri kırışıklık bölgesine uygulayın, 25 dakika bekleyin. Maskeler ve patlıcan veya kabak gibi diğer sebzeler için uygundur. Bu prosedür, hücreleri oksijenle nemlendiren ve doyuran dermisi olumlu yönde etkiler. Sonuç olarak, cilt tonu artar. Listelenen bileşenlere alerjiniz yoksa, prosedür günde 3-4 kez yapılabilir.
5. Bal ve greyfurt. Farklı renklerde profesyonel bir mağazada kozmetik kil satın alın. 25 gr. her bileşimin. Biraz ılık bir süt dökün, kütleyi macun haline getirin. Greyfurt kabuğunu soyun ve rende üzerine öğütün. Hamuru bir kıyma makinesinden geçirin. Bir kapta kabuğu, doğranmış meyveyi 9 g karıştırın. hazır jelatin, 30 gr. sıvı bal. Malzemelerin şişmesinden sonra 30 dakika ısrar edin, karışımı pürüzsüz olana kadar yoğurun. Bir maske uygulayın, kurumasını bekleyin, ardından karışımın geri kalanını çıkarın ve soğuk suda yıkayın.
6. Ekşi krema ve un. Bir genç patates alın, yıkayın, kabuğunu çıkarmadan bir karıştırıcıda doğrayın. 50 gr ekleyin. % 20 yağ içeren ekşi krema, 35 g dökün. yulaf unu ve 7 gr. jelatin. Kompozisyon şişene kadar 20 dakika bekleyin, ardından kütleyi karıştırın. Yüzünüzü bir ovma ile temizleyin, dermisi buharlayın. Yüzde pembemsi bir renk tonunun ortaya çıkmasından sonra bir maske uygulayın, yarım saat bekleyin. Soğuk su ile durulayın.
7. Krem ve kaolin. Demlemek 40 gr. çavdar kepeği 85 ml. kaynar su. 10 ml ekleyin. maksimum yağ içeriğine sahip kalın krem, 20 gr. sıvı bal, 25 g dökün. kaolen. Meyvenin yarısından limon suyunu sıkın, maskeyi karıştırın. Sıvı bir bileşim durumunda, 12 g ekleyin. jelatin, şişmeyi bekleyin. Sonra yüzdeki kütleyi yoğun bir tabaka ile dağıtın, uygulama alanını gazlı bezle örtün.Böylece, bileşimin yayılmasını önlemek mümkün olacaktır. Maske ile 25 dakika dinlenin, daha sonra eriyik suyla durulayın.

Nazolabial kıvrımları ortadan kaldırma yöntemini anlar ve aynı anda yönlü maskeler kullanırsanız, istenmeyen kırışıklıklardan kurtulmak kolaydır. Bir diyet uygulayın, kötü alışkanlıkları bırakın, rahat bir yastıkla rahatlayın, cildinizi şifalı bitkilere dayanan kozmetik buzla silin. Ağır krema, bal, greyfurt, tavuk yumurtası, kaolin, limon, zeytin, zerdeçal bazlı halk ilaçları için tarifleri düşünün.

Video: nazolabial kıvrımlardan kurtulmak