Evde bir aritmi saldırısı nasıl giderilir

Doktorların gözlemlerine göre, kalp hastalıkları aktif olarak gençleşiyor, genellikle çeşitli kalp hastalıkları olan bir erkek veya kızla tanışmak mümkündür. Aritmi ortak bir şey olan eski nesil hakkında ne konuşmalı? Ancak bu belirti ihmal edilemez. Aritmi sadece vücuttaki ciddi arızalara işaret etmekle kalmaz, aynı zamanda kısa süreli veya tam kalp durmasına neden olabilir. Aritmi, kalp kasının çalışmasında bir ihlaldir. Aritmi ile kalp farklı şekillerde atıyor, katı bir ritim ve belirli bir frekans yok. Normalde, sağlıklı bir kalp belirli bir sırayla atıyor, kalp atımları arasındaki zaman aralığı gözleniyor. Kalp rastgele atıyorsa, aritminiz vardır.

Bir aritmi atağı nasıl tanınır

Bir aritmi atağı bittiği anda aniden başlayabilir. İşte aritmi başlangıcını gösterebilecek bazı semptomlar.

• Bir kişi baş dönebilir, onun ayakları üzerinde durması zordur.
• Göğüste bir kalp çarpıntısı hissedilir, genellikle bir kişi göğüste dolgunluk hisseder.
• Nabız değişir - daha sık olabilir, yavaşlayabilir ve “yırtılabilir”.
• Hastanın nefes darlığı, hava eksikliği var.
• Bir aritmi atağı sırasında akut göğüs ağrısı oluşabilir.
• Kalp kasının ciddi ihlalleri ile, bir kişi bayılır.

Siz veya sevdikleriniz benzer semptomlara sahipse, hemen bir ambulans çağırmalısınız. Özellikle saldırı ilk kez ve belirgin bir nedenden ötürü gerçekleşmezse.

Aritmi atağı için ilk yardım

Bir saldırı sırasında yetkin ve iyi koordine edilen eylemler sadece hastanın durumunu hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda hayatını da kurtarabilir.

1. Yapılacak ilk şey, oturmak veya uzanmaktır. Kafanın altına bir yastık koymalısın. Sokakta bir saldırınız varsa, oturmak için bir otobüs durağı veya tezgah bulmaya çalışın. Aşırı durumlarda, bayılmamak veya dizlerinizin üzerine oturabilirsiniz, böylece soluklaşmamak ve aynı anda çarpmamak. Yoldan geçenlerden yardım isteyin.
2. Evdeyseniz, temiz hava erişimi sağlamak için bir pencere açmanız gerekir. Aynı nedenden dolayı, yakalı bir kazak bir kişiden çıkarılır, kravat rahatlar. İnsanlar bir kişinin etrafında toplandıysa, onlardan uzaklaşmalarını isteyin.
3. Bu teknikle taşikardi (hızlandırılmış kalp atışı) atağını hafifletebilirsiniz. Tam bir hava sandığı ve mideye nasıl itileceği gereklidir. Nefesinizi birkaç saniye tutun.
4. Gözlerinizi kapatın ve nazikçe, ancak göz kürelerine sıkıca bastırın.
5. Doğru karotis arterin hafif hareketlerle masaj yapılması gerekir. Nerede olduğunu bilmiyorsanız, sağ tarafta bir boyun masajı yapın - neredeyse çeneden boynun ortasına.
6. Sert bir kabuk kabuğunu yutması için bir kişiye verebilirsiniz.
7. Hastanın yüzünü nemli bir bezle silin, eğer yardımcı olmazsa, yüzünü birkaç saniye buzlu suda indirmelidir.
8. Aritmi krizinden kurtulmak için yapay olarak öksürüğe neden olabilirsiniz. Hipertansiyon ve taşikardi ile kusma çok yardımcı olur - dilin köküne basılarak çağrılmalıdır.
9. Kalp atışı hızlı değil, oldukça yavaşsa aşağıdakileri yapmanız gerekir. Kişiyi yatay bir yüzeye koyun, bacaklarını kaldırın. Zayıf bir kalp atışı ile kalp masajı yapmanız ve bir nitrogliserin tableti almanız gerekir.

Bu basit adımlar, doktor gelene kadar beklemenize veya saldırıyı tamamen bastırmanıza yardımcı olacaktır.

Aritmi ile ne olmalı

Sıklıkla kalp ritmi bozuklukları yaşayan insanlar genellikle bu durumu hızla baskılayabilen ilaçlar taşırlar. Altta yatan hastalık ve tanıya bağlıdırlar. Küçük ve seyrek aritmiler ile, kalbin çalışmasını hızlı bir şekilde kurmanıza yardımcı olacak aşağıdaki kompozisyonu hazırlayabilirsiniz.

Karanfil, anason, nane, melisa, lavanta, tarçın, okaliptüs ve hindistan cevizi esansiyel yağlarını karıştırın. Bir saldırı sırasında, bu karışımın bir kısmını burun, göğüs veya mendilin kanatlarına damlatın ve önce bir burun deliği ve ardından ikincisinin iyileştirici aromalarını soluyun. Birkaç dakika içinde kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.

Böyle bir kompozisyon pişirebilirsiniz. Kediotu, alıç ve ana sütunun eşit oranlarını karıştırın. Bu şişeyi her zaman yanınızda bulundurun. Bir saldırının başladığını hissettiğiniz anda, bu bileşimin bir çay kaşığı yarım bardak suda eritin ve küçük yudumlarda içmeye başlayın. Bu tentürün tüm bileşenleri kalbi yatıştırır, kaygıyı hafifletir ve yatıştırıcı özelliklere sahiptir.

Acil durumlarda, elinizde hiçbir şey olmadığında, corvalol, valocordin, persen, new-passit içebilirsiniz.

Aritmiler nasıl önlenir

Bir saldırıdan kurtulduysanız, bir sonraki saldırıyı beklemenize gerek yoktur - hemen bir doktora danışın. Aritminin nedenini belirlemenize yardımcı olacak teşhis önlemleri yazacaktır. Çoğu zaman bunlar kalp hastalıklarıdır, ancak bazen aritmi normal bir varyant olabilir. Kalp atışının ihlali, güçlü duygular, stres, korku, endişe sonucu ortaya çıkabilir. Bu tür aritmi genellikle kendi başına veya hafif sakinleştirici almanın arka planına karşı hızla geçer.

Yeterli tedaviye ek olarak, yaşam tarzı değişiklikleri aritmilerin önlenmesine katkıda bulunabilir. Alkol ve sigaraları bırakmak gerekir - bu toksik zehirler kalbin normal işleyişini kötüleştirir. Stresi ve güçlü duyguları yaşamdan uzaklaştırmak çok önemlidir. Sinirlerinizin olayların seyrini etkilemediğini anlayın, sadece sağlığınızı mahvedersiniz. Sinir işiniz varsa, ihtiyacınız olup olmadığını düşünün? Belki daha sakin bir şey bulabilirsin?

Orta derecede fiziksel aktivite, kalp fonksiyonunu iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Aerobik ve koşu sizin için zorsa, nefes darlığı alırsınız, sonra yürümeye devam edin. Tüm insan organları üzerinde olumlu bir etkisi vardır, kalp kasını geliştirir, kan dolaşımını hızlandırır ve vücudu oksijenle doyurmaya yardımcı olur. Temiz havada yürümek çok yararlı - bir park veya ormanda.

Bir diyet takip etmek çok önemlidir. Genellikle kalsiyum, magnezyum, potasyum gibi vitamin eksikliği nedeniyle bir aritmi atağı meydana gelir. İçeriğiyle kardiyolojik ürünler almazsanız, bal, pancar, mısır, tohumlar, patates, maydanoz, lahana yemelisiniz. Bu gıdalar kalp vitaminleri bakımından zengindir. Hayvansal yağları ve genel olarak tüm yağlı ve tuzlu yiyecekleri hariç tutmak çok önemlidir. Ateroskleroz gelişimine ve kan pıhtılarının oluşumuna katkıda bulunurlar. Genel olarak, yemek ılımlı olmalıdır - büyük bir mide kalbin bölgesine bastırır, bu özellikle obez insanlarda fark edilir.

Sık sık aritmi nöbetleriniz varsa, kahve ve çikolata kullanımını bırakmalısınız - kafein kalp atışını arttırır. Vücudu oksijenle doyurmak için nefes egzersizleri yapabilirsiniz.

Aritmi tedavisi için halk ilaçları

Aşağıdaki tarifleri kullanarak normal kalp fonksiyonu saldırılarından kurtulabilirsiniz.

1. Karabuğday. Bir litre kaynar su ile iki yemek kaşığı karabuğday dökün ve bulaşıkları gece boyunca sarın. Sabah, kompozisyonu süzün ve günde üç kez bir bardak için. Bu, kalp kasını güçlendirmek için iyi bir araçtır.
2. Şalgam suyu. Büyük kök sebzelerin temizlenmesi, ezilmesi ve bir litre su dökülmesi gerekir. Yaklaşık bir saat pişirin, sonra soğumaya bırakın. Kompozisyonu süzün ve sabah ve akşam yarım bardakta içirin.
3. Kabak suyu ve bal. Taze sıkılmış kabak suyu, kalp için de dahil olmak üzere çok yararlıdır. Yarım bardak suyu bir çorba kaşığı balla karıştırın.Bir ay boyunca her gün yatmadan önce taze hazırlanmış bir kokteyl için.
4. Biberiye tentürü. 5 yemek kaşığı biberiye koyu renkli bir cam şişeye dökülmelidir. Çimleri biraz alkolle doldurun. Kompozisyonu 10 gün boyunca demleyin, ardından sıvıyı süzün ve sabah ve akşam 25 damla alın.
5. Kurutulmuş meyve ve bal. Kurutulmuş meyveler, bal ve limon kalp fonksiyonunda çok iyidir. Bir kıyma makinesinde kuru kayısı, kuru üzüm, kuru limon ve fındık bükün. Kütleye bal ekleyin ve her şeyi karıştırın. Günde üç kez bir kaşık dolusu lezzetli bir şifa karışımı var.
6. Melissa, Valerian, Civanperçemi. Otları eşit oranlarda karıştırın ve koleksiyondan güçlü bir et suyu hazırlayın. Günde üç kez yemeklerden 20 dakika önce her yemekten önce 100 ml içilir.
7. Kediotu, motherwort, kartopu kabuğu, calendula çiçekler. Otları ve ezilmiş kabuğu eşit oranlarda birleştirin ve koleksiyonun üç kaşıkını bir kaseye dökün. Bir litre üzerine kaynar su dökün ve yaklaşık 15 dakika kısık ateşte pişirin. Sonra suyu bir kapakla örtün ve tamamen soğuyana kadar demleyin. Sabah ve akşam yarım bardak iç. Tedavinin tamamı üç haftadır, bundan sonra bir hafta ara vermeniz gerekir. Gerekirse kursu tekrarlayın. Bu sadece kalbin çalışması için mükemmel bir araçtır. Sinir sistemini iyi sakinleştirir ve güçlendirir.

Bunlar, kalp kasının çalışmasını normalleştirmenize ve aritmi ataklarını önlemenize yardımcı olacak yıllar boyunca basit ve kanıtlanmış tariflerdir.

Normal bir durumda, sağlıklı bir kişinin kalp atışı dakikada 60-90 atımdır. Atriyal fibrilasyon atağı ile bu sayı dakikada 160 hatta 240 atıma ulaşabilir. Eski zamanlarda, bir aritmi saldırısına "Kalbin Deliryumu" adı verildi, çünkü inmeler genellikle mantıksızdır ve ritmik değildir. Semptom sigara içenlerde 5 kat daha fazla görülür, ancak kadınlar aritmiden erkeklerden daha az sıklıkta görülür. Aritmi sadece bir çan değildir, vücutta bir şeylerin yanlış olduğunu gösteren bir boğa sinyalidir. Bu uyarıları ihmal etmeyin, zamanında doktora gidin.

Video: kardiyak aritmilerden kalıcı olarak nasıl kurtulur