Dirseklerdeki koyu lekeler nasıl giderilir: 3 yol

Dirseklerdeki koyu renkli cilt, adrenal bezlerin ve tiroid bezinin arızalandığı konusunda uyarabilir. Soyulma belirtileri olan kuru epidermis bazen tokoferol ve retinol eksikliğini gösterir. Herhangi bir ağartma bileşiğini kullanmadan önce, kandaki hormon seviyesini ve A ve E vitaminlerinin konsantrasyonunu kontrol etmeniz gerekir. Diyetinizi ve eski alışkanlıklarınızı gözden geçirin. Doğru cilt bakım ürünlerini seçin, çünkü bazen sabun veya krem ​​nedeniyle koyu lekeler ortaya çıkar.

Beslenme kuralları

Epidermis dirseklerini bir masaya veya başka bir sert yüzeye koymak isteyenler tarafından sürekli olarak yaralanır. Derzlerdeki düzenli hasar nedeniyle cilt kurur ve “kirlenir”. Çoğu zaman, bu alanlar yaz aylarında acı çeker, çünkü kışın uzun kollu yoğun kıyafetlerle korunurlar.

Dirseklerin soyulmasını ve kararmasını durdurmak için kötü alışkanlıktan kurtulmanız gerekir. Eller yemek yerken kucağında katlanır. Sadece önkollarla masaya yaslanırlar ve dirsek eklemleri asılmalıdır. Bilgisayarda çalışırken üst uzuvlar benzer bir konumdadır. Çenenizi yumruğunuzla desteklemeyin.

Bileğinize para yığınları çeken sıradan bir elastik bant koyabilirsiniz ve kuralın her ihlali için yavaşça çekin ve bırakın. Bu yöntem yeni refleksler oluşturmanıza ve eski alışkanlıklardan kurtulmanıza izin verir.

Hormonlar düzenliyse, ancak dirsekler düzenli krem ​​ve ovma kullanımıyla bile karanlık kalırsa, yeme alışkanlıklarını yeniden düşünmeye değer. Cilt sıkı diyet severler arasında kirli bir renk haline gelir. Bazı vitaminlerin eksikliği ile, epidermisin üst katmanlarının restorasyonundan sorumlu maddeler üretilmez. Ve sonra incelir, mikroskopik çatlaklarla kaplanır ve soyulmaya başlar.

Koyu ve hatta siyah dirsekleri olan kişilere tokoferol ve beta-karoten açısından zengin gıdalar önerilir:

• balık yağı;
• sığır eti ve domuz karaciğeri;
• tavuk ve bıldırcın sarısı;
• sert peynirler;
• morina karaciğeri;
• tatlı patates;
• biber ve brokoli;
• havuç ve marul;
• ıspanak ve yeşil bezelye;
• kayısı ve kavun;
• yaban mersini ve kuru meyveler;
• taze kuşburnu ve susam;
• kabak ve baklagiller;
• sığır eti, hindi ve doğal inek sütü.

Tokoferol ve beta-karoten içeren yemeklerin sebze veya tereyağı ile baharatlanması gerekir, ekşi krema yapabilirsiniz. Yağlar besin maddelerinin emilimi için gereklidir. Onlar olmadan, olumlu sonuçlar olmayacak.

Banyolar ve doğru krem

Dirsekler sadece kararmakla kalmaz, aynı zamanda kuru ve dokunma hissi verirse, hidrasyona ihtiyaçları vardır. Jojoba yağı, macadamia, shea veya kayısı yağı içeren herhangi bir besleyici krem ​​yapacaktır.

Ringa banyoları parlatıcı özelliklere sahiptir:

• civanperçemi;
• karahindiba;
• sapları ve maydanoz kökleri.

Kaynatmalarda biraz bal veya gliserin ekleyebilirsiniz. Bazen su yerine ılık inek sütü kullanılır. Doğal baz sadece karanlık alanları aydınlatmakla kalmaz, aynı zamanda epidermisin üst katmanlarının yenilenmesine başlayarak mükemmel nemlendirir. Ağartma çözeltileri, 1 litre herhangi bir sıvı ve 50-60 g bitki arasından hazırlanır.

Soda dirseklerdeki “lekeleri” yönetir. Gıda takviyesi az miktarda sıvı sabun veya duş jeli ile karıştırılır. Ilık suya dökülür ve bir köpük görünene kadar karıştırılır. Dirsekler, berraklaştırıcı bileşime 10-15 dakika daldırılır ve daha sonra bir keratinize cilt tabakasını çıkarmak için yavaşça pomza ile muamele edilir.

İşlemden sonra, hindistancevizi yağı, badem, zeytin ve gliserin karışımı kuru alanlara sürülür. Bir buhar banyosunun etkisini oluşturmak için dirsekleri bandajlarla sarın ve film sarın.Besleyici maske 6-8 saat bekletilir. Haftada bir kez sodalı bir banyo yapılır, böylece cildin iyileşmesi için zaman vardır. Otlar daha sık kullanılabilir. Çok agresif değildirler ve sorunlu alanları daha nazikçe ağartırlar.

Amonyak temizleyici özelliklere sahiptir. 37-40 dereceye kadar ısıtılan 2 litre su için 30-40 ml ürüne ihtiyacınız olacak. Artı 2 çay kaşığı. sıvı sabun. Çözelti iki parçaya bölünür, geniş kaselere dökülür ve 20 dakika boyunca dirseklere batırılır. İşlemden sonra, sorunlu bölgeler ılık suyla durulanır ve besleyici bir kremle koyulaştırılmış epidermise sürülür.

Losyonlar ve kompresler

Nikelin 3-4 hafta içinde kaybolması için banyolar losyonlarla birleştirilir. En ucuz seçenek patates. Orta boy bir yumruya ihtiyacınız olacak. Kirden arındırılmalıdır. Yarıya kesin ve dirseklere uygulayın.

Patates suyunda bulunan nişastanın beyazlatıcı ve nemlendirici özellikleri vardır. Dirseklerdeki cilt sadece kararmazsa, aynı zamanda sürekli çatlaklarla kaplanırsa, dezenfektan bir maske hazırlamanız gerekir. Yumru artık kesilmez, ezilir ve balla karıştırılır. Oranlar 2 ila 1.

Kitle "beş-copeck paralar" üzerine serilir ve sıkıştırılmış kağıt veya streç film ile bandaj ile sabitlenir. Patates bileşimi 8-10 saat saklanmalıdır, bu nedenle losyon genellikle yatmadan önce kullanılır. Sabahları, beyazlatıcı etkisi olan bir krem ​​yıkanır ve karanlık bölgelere sürülür.

Dirsekleri bir ovma ile tedavi etmek yararlıdır. "Kirli" noktalarda iki seçenek önerilir:

1. Tuz ve soda eşit oranlarda karıştırılır. Duş jeli veya sıvı sabun ile seyreltin.
2. Kahve telvesi ve bal. Kesin oranlar isteğe bağlıdır. Ana şey kalın bir bulamaç elde etmektir.

Yağlar ve aloe işe yaramazsa, bir limonun yardımına başvurmalısınız. Bir dilim narenciye 30-40 dakika boyunca bir nikele sarılır. İşlemden sonra, vazelin sorunlu bölgelere sürülür, çünkü meyve asitleri cildi kurutur.

Dirseklerinizi birkaç tonda daha hafif hale getirmek için düzenli olarak banyo, ovma ve krem ​​kullanmanız gerekir. A vitamini ve tokoferol açısından zengin bir diyet yiyin. Ve cilt rengi değişmezse, doktora başvurduğunuzdan emin olun, çünkü koyu "beş-copeck paralar" ciddi sağlık sorunlarını gösterebilir.

Video: karanlık dirsekler ve dizler için süper ilaç