Lahana Suyu - Sağlık Yararları

Taze lahana suyu birçok ailede kök salmaktadır. Bu içeceğin faydaları ve zararları kapsamlı bir şekilde incelenmiştir, bu yüzden insanlar bu keşifleri kullanmaktan mutluluk duyarlar. Gastrointestinal hastalıklardan muzdarip insan kategorileri için özellikle değerli ilaç kabul edilir. Bilim adamlarının, içeceğin kanser hastalarının vücudu üzerindeki olumlu etkisini kanıtladığı çalışmalar da yapılmıştır. Asılsız olmamak için etkili argümanlar verecektir.

Lahana suyunun özellikleri

• vücuttaki fazla sıvıyı giderir;
• kan basıncını düşürür;
• iç kanamayı durdurur;
• yaraları ve yaraları iyileştirir;
• gastrointestinal sistemi tıkanıklıktan temizler;
• kolesterol plaklarını ortadan kaldırmaya yardımcı olur;
• sindirim sistemini iyileştirir;
• mide suyunun sekresyonunu arttırır;
• Vitamin eksikliği için kullanılır;
• ateş sırasında vücut ısısını düşürür;
• karaciğer ve safra kesesinin çalışmasını kolaylaştırır;
• böbrekleri kum ve küçük taşlardan temizler;
• hemoroid tedavisinde kullanılır;
• duodenum ülseri, mide ile hastanın durumunu iyileştirir;
• bal ile birleştirildiğinde, solunum sistemini balgamdan temizler;
• öksürüğü tedavi eder;
• saç ve cildin durumunu olumlu yönde etkiler;
• diş minesini güçlendirir ve beyazlatır, diş çürümelerini önler;
• losyonlar sıyrıkların iyileşmesine ve takviyeye katkıda bulunur;
• kanserin hücrelerine kan akışını engeller ve tümörün emilmesine katkıda bulunur.

Lahana Suyu Tarifi

Meyve suyunun diğer yararlı ve zararlı niteliklerini tartışmadan önce, hazırlanması için bir tarife bakalım.

1. Lahanayı durulayın ve yaprakları ayırın. Güdük atın, gerekli olmayacaktır. Yaprakları yıkayıp tekrar kurutun.
2. Taşlama işleminin yapılacağı cihazı alın. Yaprakları bir karıştırıcıya, kıyma makinesine veya meyve sıkacağıya gönderin.
3. Elde edilen bulamacı 3 kat gazlı bez içine katlayın, torbayı bükün ve suyu sıkın. Tülbentten tekrar süzün.
4. Bitmiş hammaddeleri kapaklı bir cam kaba dökün ve buzdolabına gönderin. Bu formda, içecek 3 günden fazla saklanamaz. Bununla birlikte, mümkünse, bileşimi hemen kullanın.
5. 1 litre almak için. taze sıkılmış meyve suyu, 2-2.5 kafa lahana gerekir. Her şey sebzenin sulu olmasına bağlıdır. Suyu tuzlayamaz veya pastörize edemezsiniz, aksi takdirde vücuda faydalarını azaltırsınız.

Lahana suyu nasıl içilir

1. Bazı insanlar taze oldukları gibi sever. Yani, saf formda. Diğerleri içeceği havuç, patates, nar, portakal, elma, taze sıkılmış limon suyu ile karıştırmayı tercih eder. Her şey kişisel tercihlere bağlıdır.
2. İstenirse, içeceğe bal, toz şeker veya ezilmiş meyveler eklenir. En önemlisi, sadece vücuda fayda sağlamak için taze meyveler kullanın.
3. Lahana ve havuç suyunu karıştırırken, ağız boşluğu ve diş etlerinin iltihaplanmasını iyileştiren iyileştirici bir iksir elde edildiğini hatırlamak önemlidir. Böyle bir ikili ayrıca diş çürümelerini önler ve diş minesini kısmen güçlendirir.
4. Meyve suyu tıbbi amaçlar için kullanılıyorsa, az miktarda başlayın. Sağlığınızı dikkatlice izleyin. İlk olarak, günde 1 bardak tüketin, küçük porsiyonlara bölün.
5. Daha sonra miktar 1.5-2 bardağa yükselir. Belirtilen hacim 3 doza bölünmüştür. Yemekten 40 dakika önce meyve suyu içmek daha iyidir, bu nedenle yiyeceklerin sindirimini hızlandırır ve fermantasyonunu önlersiniz.
6. Gastrointestinal sistem ve diğer hayati organlar üzerindeki yükü azaltmak için, lahana suyunu filtrelenmiş su ile eşit oranlarda karıştırmak daha iyidir.

Lahana suyunun faydaları

1. Gözler için. İçecek, az gören insanlar için gerekli olan beta-karoten içerir. Taze sıkılmış meyve suyu keskinliği artırır, göz kaslarını güçlendirir, elmayı yağlar. Bütün bunlar kataraktın önlenmesine yol açar. Lahana suyu ileri yaştaki kişiler tarafından alınmalıdır.
2. Beyin için. İçecek beyin nöronlarının aktivitesini arttırır, kafa içi basıncını azaltır, hafızayı ve konsantrasyonu iyileştirir. Zihinsel olarak çok çalışan insanlar için taze zorunludur. İçecek, okul çocuklarının, okul öncesi çocukların ve öğrencilerin sağlığını olumlu yönde etkileyecektir. Meyve suyu askorbik asit ve K vitamini depolar. Bu elementler Alzheimer ve Parkinson hastalığının önlenmesi için gereklidir.
3. Kemik dokusu için. Lahana suyu, kalsiyumun vücuttan sızmasını önler. İlacın bileşimi, kemikleri, dişleri, tırnakları güçlendirmekten sorumlu birçok yararlı öğeye sahiptir. Taze lahana, aktif olarak spor yapan insanlar için büyük bir etkiye sahiptir. Ayrıca, içecek yaşlılar için osteoporozun önlenmesi için endikedir.
4. Mide ve bağırsaklar için. Tıbbi araştırmaların bir sonucu olarak, gözlemler lahanadan sistematik olarak meyve suyu alımının iç organların mukoza zarlarını olumlu etkilediğini gösterdi. Zamanla, kabuk tamamen geri yüklenir. Uzmanlar, içeceğin peptik ülser tedavisinde etkili olabileceği sonucuna vardı. Sağlığınızı iyileştirmek ve hastalıkla başa çıkmak için 10 gün boyunca her biri 0,5 l içilir. lahana günlük taze.
5. Kan damarları için. Vücutta aşırı miktarda kötü kolesterol ile başa çıkmak için taze sebze suyu içmek tavsiye edilir. Bileşim, kanın cüruf ve benzeri zararlı bileşiklerden arındırılmasına yardımcı olur. Vücut kötü kolesterolün etkilerini tamamen bastırır.
6. Eklemler için. Bir lahana içeceğinin benzersiz özellikleri, vücuttaki enflamatuar süreçleri engelleyebilir. Sonuç olarak, eklem ağrısı çeken insanlar, hastalığa tolere etmek daha kolay. Taze eşsiz özellikleri, lahanadaki yüksek selenyum konsantrasyonu nedeniyle artriti önler.
7. Cilt için. Retinol ve tokoferol sayesinde lahana suyunun cilt üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Epidermis kadifemsi, elastikiyet kazanır, kırışıklıklar yumuşatılır. İçeceğin düzenli tüketimi, cildi gerekli enzimlerle doyurmanıza izin verir. Sonuç olarak, epidermisin tonu düzleşir, enflamatuar süreçler kaybolur.
8. Kardiyovasküler sistem için. Kardiyak aktivite için lahana suyunun kullanımı, aktif enzimlerin yüksek içeriğinden kaynaklanmaktadır. Bir mineral kompleksi ana kasın düzgün çalışmasını sağlar. Sonuç olarak, içeceğin günlük diyete dahil edilmesi, kardiyovasküler patolojilerin gelişimini en aza indirir. Ek olarak, kompozisyon kan basıncını düşürür ve sıçramaları ortadan kaldırır.
9. Kan kalitesi için. Taze bir içecek demir ile doyurulur, anemiden muzdarip insanların sağlığını korumak için bir mineral gereklidir. Yüksek askorbik asit içeriği aktif mineraller tarafından kolayca emilmesine yardımcı olur. Sonuç olarak, kandaki hemoglobin seviyesi önemli ölçüde yükselir.
10. Sindirim için. Lahana suyunun gastrointestinal sistemin aktivitesini bir dereceye kadar arttırdığı kanıtlanmıştır. Sebzelerde laktik asit varlığı, bağırsaklarla ilişkili en ciddi hastalıkları önlemenizi ve önlemenizi sağlar.
11. Bağışıklık için. Taze lahana suyu mevsimsel solunum yolu hastalıklarının gelişmesini önler. Taze astım ve bronşit ile yardımcı olur. İyileştirici kompozisyon, bir kişinin kısa sürede tamamen iyileşmesini sağlar.

Kanserli Lahana Suyu

1. Birçok gözlem, lahana suyunun karsinojen oluşumuna direnen özelliklere sahip olduğunu doğruladı.
2. Sonuç olarak, prostat, mesane ve kolon kanserinin önlenmesi ve tedavisi için içecek önerilir.
3. Ürünün önerilen oranını sistematik olarak içerseniz, yakında vücudun koruyucu işlevlerini önemli ölçüde artıracaksınız.
4. Kandaki östrojen seviyesi düşer. Son radikaller kadınlarda meme kanseri gelişimine katkıda bulunur.

Saçlar için lahana suyu

1. Meyve suyu kozmetoloji dünyasında yaygın olarak kullanılmaktadır. Zengin bileşim saçın yapısını güçlendirmenize ve büyümelerini arttırmanıza izin verir. Ayrıca düşmeyi ve benzer ortak sorunları da durduracaksınız.
2. Alet düzenli olarak kafanın derisine sürmek için yeterlidir. Kalıntılar tüm uzunluk boyunca dağıtılmalıdır. Bir maske oluşturmak için 90 ml'lik bir kapasitede bağlanmanız gerekir. lahana suyu, 85 ml. aloe jeli ve 50 ml. dulavratotu yağı.
3. Bitmiş kütlenin buhar banyosunda kabul edilebilir bir sıcaklığa ısıtılması tavsiye edilir. Maskeyi masaj hareketleriyle kafa derisine birkaç dakika ovun. Bir bere koy.
4. Aletin en az bir saat dayanması tavsiye edilir, yatağa gidebilirsiniz. Ertesi gün, maskeyi şampuan ve saç kremi ile her zamanki gibi çıkarın. Haftada iki kez manipülasyon yapın. Kurs 10-12 prosedürdür.

Lahana suyunun zararı

1. Çoğu durumda bileşimin sık tüketilmesinin artan gaz oluşumuna neden olduğunu anlamak önemlidir. Bu fenomen sadece bir pozisyonda olan kızlar için tehlikeli olabilir.
2. Artan gaz oluşumu uterus tonuna neden olabilir, düşük yapma riski vardır. Ayrıca, meyve suyu 1 yaşın altındaki çocuklarda kontrendikedir. Küçük bir organizma öngörülemeyen bir reaksiyon verecektir.
3. Taze lahana içeceği, pankreatit, midenin artan asitliği, enterokolit ve safra kanallarının, bağırsakların spazmları için yasaktır.

Lahana suyu, çoğu rahatsızlıktan kurtulmanıza yardımcı olacak benzersiz bir vitamin içeceği olarak kabul edilir. Ürünü kullanarak ciddi hastalıkların gelişmesini önleyeceksiniz.

Video: lahana suyunun faydaları