Kaynamış su - vücudun sağlığına faydaları ve zararları

Susuzluğu giderebilen her insan için doğal bir içecek sudur. Bir su tedarik sisteminden arıtılmamış sıvı kullanan cesur bir adamla sık sık karşılaşmazsınız. Kaynatıldığında, su boruları, tuz ve klordaki yabancı maddeleri ortadan kaldırır.

Gerçek! İnsan vücudu% 70 oranında sudan oluşuyor, aynı yüzdesi Dünya'ya inmek için. Tüm canlılar için ana yaşam kaynağıdır.

İnsanlık annenin amniyotik sıvısından kaynaklanır, günlük hayat veren nemi kullanır ve uzun süre onsuz yapamaz. Gezegendeki suyun kökenini açıklamak zordur. En basit versiyon: Bu, bir kuyruklu yıldızın veya bir asteroidin Dünya ile çarpışmasının bir sonucudur, bu nedenle bu yabancı bir fenomendir. Dünyanın yüzeyinin çoğu tuzlu sularla kaplıdır, bunlar denizler ve okyanuslardır. Bileşimleri amniyotik sıvıya benzer, ancak insan ihtiyaçlarını karşılamak için uygun değildir. Tüm hayatın taze bir içecek kaynağına ihtiyacı var.

Vücudun ihtiyaçlarını su ile karşılayan doğal kaynaklar

• Artezyen kuyuları.
• Yaylar.
• Suyu eritin (buzullar).

Bir nehir ve gölün başlangıcı bu saf su hazinelerinden kaynaklanır. Küçük yaylar büyük rezervuarların kaynağıdır.

Uygar dünyada, insanlara içme suyu sağlamak için kanallar, rezervuarlar, su kemerleri ve su boruları kullanılmaktadır. Bir su temin sistemi ile sağlanan suyun kalitesi uzun süredir güvenilir değildir ve ek temizlik önlemleri gerektirir.

Musluk suyu içmek mümkün mü ve neden kaynatılıyor?

Suyun kimyasal bileşimi dalgalanabilir. Klor girdisindeki fark, bölgenin konumuna ve çevresel durumun iyiliğine bağlıdır. Sanayi şehirlerinde ve megakentlerde, periyodik tablonun doygunluğu daha belirgindir. Zararlı kapanımları nötralize etmek için su kaynatılır. Isıl işlemden sonra, vücut üzerinde olumsuz bir etkisi yoktur. Soru açık kalıyor - içinde fayda var mı?

Suyun kaynama noktası, atmosferik basıncı azaltılmış 100 santigrat derecedir, derece daha az olabilir. Kaynatma, bir sıvının durumunun fazında sıvıdan buhara bir değişikliktir. Kaynatma dinamiği: kaynadığında, bulaşıkların ve duvarlarının altında küçük kabarcıklar oluşur, daha sonra boyutları büyür ve en büyük kaynama ve patlama sıçramaları oluşturur.

Uygun kaynama

Ham suyu kaynatarak, her insanın birkaç hedefi vardır:

• Bakteri ve mikroplardan kurtulmak.
• Zararlı kapanımların ortadan kaldırılması.
• Su sertliğini yumuşatır.

Temel amaç yukarıda belirtilen sonuçlara ulaşmaktır. Ancak kaynama anından kapanmaya kadar, yaklaşık bir saatin dörtte biri geçmelidir. Ne yazık ki, cehalet veya acele nedeniyle bu kez az insan dayanıyor.

Önceden çözünür maddeler, klor ve mineral tuzları, sıcaklığın etkisi altında, kabın duvarları üzerinde bir çökelti formunda çökelir ve ölçek oluşturur. Gerekli süreye dayanamayan bazı kimyasal elementlerin bulaşıkların duvarlarına yerleşmek için zamanları yoktur, o zaman vücut onlar için bir sığınak haline gelir. Bu nedenle, en sevdiğiniz çay veya kahveyi kullanırken, canlandırıcı bir içeceğin insanlar tarafından emilemeyen kimyasallar açısından zengin olduğunu anlamanız gerekir. Böbreklerde rahat bir sığınak bulacaklar ve taş oluşumu uzun sürmeyecek.

Suyun yumuşaklığını elde etmek için, magnezyum ve kalsiyum tuzları kaynatılarak uzaklaştırılır. Bu uç nokta, yararlı elementlerin suyunu mahrum eder. İdeal olarak, fayda orta sertlikte sudır; yapısında denge korunmalıdır.

Kaynamaya karşı çok sayıda insan var. Onların görüşüne göre, 100 derecenin eşiğini aştıktan sonra su ağırlaşır. İçinde döteryum hidrojen ile değiştirilir. Ve vücutta biriken döteryum geri dönüşümsüz süreçlere yol açabilir. Bilim adamları bu sürümü reddetti.

Kaynamış su neden zararlıdır

1. Kaynama teknolojisi ihlal edilirse, su sağlığa zararlı olabilir. Uzun süre yüksek sıcaklıklara karşı iyi direnç ile karakterize edilen mikroorganizmalar vardır. Yani, yüzde bir kısmı 5 dakika kaynama ile öldürülürken, bazıları 10 dakika kaynamadan sonra yaşamaya devam eder. Özellikle dirençli patojenlerdir. 100 dereceye kadar su eksikliği ve 10-15 dakika dayanamaması, sağlığınıza zarar verme riski vardır.
2. Kaynatma, vücut için önemli olan oksijenin yerini alır. Onun sayesinde, kan hücrelerine ve dokulara faydalı maddelerin verilmesi gerçekleştirilir. Bu vücut için ana taşıma aracı değildir, ancak oksijenin bundan faydası kaybolur.
3. Suyun pozitif titreşimlerle yüklenme kabiliyetine sahip olduğuna, iyileştirici özellikleri biriktirebileceğine inanılmaktadır. Kaynadıktan sonra, bu hile işe yaramaz, haklı olarak "ölü" olarak kabul edilir.

Doktorların sonuçlandırılması

Komarovsky'ye güvenmemek için bir neden yok, yeterliliği şüphe yok. Kaynamış suyun canlı organizmaların yaşamını sürdürmek için doğal olmayan bir ortam olduğunu iddia ediyor. İnsanlar hariç, birden fazla tür vücudu kaynamış su ile doldurmaz. Böyle bir sıvının sürekli kullanımı, tuzların ve minerallerin sızmasına neden olur ve karşılığında hiçbir şey vermez. Kaynamış suyun sistematik tüketimi ile, diyete vitamin-mineral kompleksleri ve diyet takviyeleri dahil etmeye ihtiyaç vardır.

Kaynamış su faydalı mıdır ve nedir?

Özellikler:

• Vücuttaki metabolik süreçleri iyileştirir.
• Sindirimi kurar.
• Terli gözeneklerden toksinleri temizler.
• Kan dolaşımını iyileştirir.
• Zihinsel aktivitenin ve fiziksel performansın kalitesini artırır.

Su dengesinin sistematik olarak yenilenmesi kilo kaybına katkıda bulunur. Ve ılımlı egzersiz ve sağlıklı bir diyet ile birlikte, nefret edilen ekstra kiloları unutabilirsiniz. Kaynamış su toksinleri giderir ve bağırsakları temizler.

Kaynadıktan sonra soğutulan ılık su, soğuk algınlığı semptomlarını ortadan kaldırmak için kullanılır. Boğazdaki ağrı semptomlarını hafifletebilir ve burun tıkanıklığını hafifletebilir, vücudu ısı nedeniyle kaybedilen sıvı ile yenileyebilir.

Önemli! Tıbbi amaçlar için aşırı sıcak suya izin verilmez. Kaynar suyun boğaz ağrısı üzerindeki etkisi yanıklara neden olabilir.

Her sabah aç karnına sıcak bir kaynatılmış girdi alarak, vücuttaki tüm süreçler başlatılır. Sindirim organları, endokrin ve sinir sistemleri üzerinde olumlu bir etki not edilir, cilt ve kas dokusunun turgoru için yararlıdır. Maksimum verim elde etmek için, kaynatmak için doğal bir kaynaktan, kaynak veya kuyudan su kullanılması önerilir.

Ne aranacak: öneriler

1. Suyu bir kereden fazla kaynatamazsınız, vücuda zarar verir.
2. Herbisitler, ağır metaller, böcek ilaçları, petrol ürünleri, nitratlar - sıcaklıkların etkisi altında yok edilmez.
3. Kaynatma işleminden sonra elde edilen çökelti kanserojenler oluşturabilir, bu maddeler klordan daha tehlikelidir. Vücutta genetik değişikliklere neden olabilirler. Mutajenik bir özelliğe sahiptirler.
4. Su ile daha fazla bağlanmasını önlemek için kaynamadan kaynaklanan ölçeğin çıkarılması önerilir.
5. Botulizm ve hepatit A basili, sadece ilk kaynama belirtilerinden 30 dakika sonra faaliyetlerini durdurur.
6. Ham ve kaynamış suyu daha fazla kaynatmak için karıştırmayın. Kaynamış suyun hidrojen izotopları ham su maddeleri ile reaksiyona girerek döteryum birikmesine yol açar.
7. Su tedarik sistemindeki suyun, kaynadıktan sonra bile, hamile kadınlar tarafından kullanılmasına izin verilmez. Fetusa ağır kirlilikler, tuzlar, organik bileşikler ile zarar vermemek için - en yüksek kategorideki şişelenmiş suyu kullanmak ve oksijenle zenginleştirmek daha iyidir.

Video: Hangi su daha sağlıklı?