Migren - nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri

Çoğu zaman, migren ağrılı bir baş ağrısı ve genel sağlıksızlıktır. Hastalık için çeşitli nörolojik bozukluklar karakteristiktir:

• yüksek gürültüye karşı toleranssızlık;
• kusma;
• veya bulantı.

Migren semptomlarından tamamen kurtulmak neredeyse imkansızdır, ancak daha az belirgin hale getirilebilirler. Tedavi ayrıca sağlığı iyileştirir ve kraniyal ağrıyı azaltır.

Migren, alevlenme nöbetleri olan kronik bir hastalıktır. Bir rahatsızlıkla, orbital-temporal bölgede ağrı görülür. Yoğun baş ağrısının periyodik tekrarları vardır ve genel halsizlik ve uyuşukluk eşlik eder. Hastalar fono ve fotofobiden muzdariptir - yüksek seslere ve ışığa tahammül edemezler. Hastalık psikolojik problemlerle karmaşıktır - hastalar sürekli olarak migren atağı ile geçileceklerinden korkuyorlar. Migren gelişiminin, vücudun genetik özellikleri ve kalıtım tarafından tetiklenebileceği belirtilmektedir.

Migren Nedenleri

Tıbbi uygulamada görüldüğü gibi hastalık oldukça yaygındır. Mevcut tıbbi istatistiklere göre, dünya nüfusunun yaklaşık% 14'ü migrenden muzdariptir. Migren atağı en az bir kez insanların yaklaşık% 80'ini rahatsız etti. Çoğu zaman, zayıf cinsiyet temsilcileri baş ağrısından şikayet eder. Doktorlar, hamilelik ve vücuttaki hormonal değişikliklerin nöbetlerin başlangıcını etkilediğini söylüyor. Birçok kadında menopoz başlangıcı ile migren kaybolur.

Bazı insanlar daha sık nöbet geçirir, diğerleri daha az sıklıkta nöbet geçirir. Migren gelişimi tamamen bireyseldir. Hastalığın gelişim mekanizması, damarların güçlü bir spazmıdır. Bununla birlikte, çok sayıda nöropeptit kan dolaşımına girer. Serotonin ile birlikte maddeler vasküler duvarların gerilmesine neden olur. Ön kısımda ve tapınaklarda şiddetli ağrı var.

Migrenin ana nedenleri:

• trigeminal sinirin patolojisi;
• kalıtsal yatkınlık;
• duygusal arka planın dengesizliği;
• şiddetli stres;
• hava koşullarında değişim;
• yanlış beslenme;
• kronik hastalıkların varlığı.

Migren, narenciye, sodyum glutamat, çikolata ve kafeinli içecekler bakımından zengin gıdalara neden olabilir. Uygulamada gösterildiği gibi, açlık hissi de baş ağrısının ortaya çıkmasına neden olur. Bir saldırıyı geçmemek için atıştırmalıklar arasında uzun bir mola vermemelisiniz.

Kadınlarda, bazı hormonal hapların yanı sıra adet kanaması, baş ağrısına neden olabilir. PMS sıklıkla kadın migrenin ana nedeni haline gelir.

Özellikle melankoli eğilimli ve düşük stres direncine sahip kişilerde baş ağrısı meydana gelir. Migrenin üstesinden gelmek için duygusal geçmişinizi stabilize etmeli ve zihinsel olarak kararlı bir kişi olmalısınız. Baş ağrısı genellikle çeşitli nörolojik bozuklukların, nevrozun, depresyonun bir arka planında ortaya çıkar.

Saldırının belirtileri

Tipik olarak, migrenlerden önce belirli bir durum gelir. Hastalık hissi, gözlerin önündeki sineklerin yanıp sönmesi, yıldırımın yanıp sönmesi görünümünde kendini gösterir. Bazen görsel halüsinasyonlar olur veya görme kaybı olur. Vücudun genel bir zayıflığı, titreme, bektaşi üzümü, konuşma sorunları var. Gözlenen vejetatif semptomların:

• çarpıntı;
• baş dönmesi;
• gözlerde uçar;
• kulak çınlaması;
• terleme;
• solunum yetmezliği;
• uzuvlarda karıncalanma veya yanma hissi.

Bu duruma tıpta aura denir.Daha sonra benzer sağlık sorunlarına şiddetli bir baş ağrısı eşlik eder. Saldırının kendisi birkaç aşamada gerçekleşir. Başlangıçta, prodromal aşama gelişir, bundan sonra baş ağrısının eşlik ettiği bir aura oluşur.

Migrenin prodromal aşaması akut baş ağrısından bir gün önce gelişmeye başlayabilir. Ayrıca uyuşukluk, çalışma kapasitesinin kaybı, yorgunluk, düşünce sürecinde bir değişiklik, baş dönmesi meydana gelir. Tüm bu nörolojik özellikler kan damarlarının işleyişindeki sorunları gösterir. Semptomlar spesifik değildir; bu nedenle, yaklaşmakta olan migrenle ilişkilendirilmesi zordur. Bununla birlikte, aura tekrar tekrar tekrarlanırsa ve aynı zamanda kafatasının zamansal kısmında ağrı eşlik ederse, o zaman saldırının yaklaşımını düşünmelisiniz.

Migren sırasında ağrı yerini değiştirebilir. Hastalık zonklayan bir ağrı ile karakterizedir. Bir tapınakta başlayabilir ve alnına taşabilir. Zamanla ağrı artar.

Hastalığın ana tezahürü, hastanın yüksek yüksek seslere ve parlak ışığa tahammül edememesidir. Kafatasındaki ağrıyı daha da arttırırlar ve refahta bir bozulmaya neden olurlar. Ağrılı hislere genellikle ağız boşluğunda kuruluk, titreme, ateş, bozulmuş idrara çıkma eşlik eder. Bazı durumlarda, hasta soluklaşabilir veya soluklaşabilir. Sağlık sorunları bir kişiye çok fazla rahatsızlık ve rahatsızlık getirir. Baş ağrısı çok ağrılı hale gelir ve yaklaşık 3 gün sürebilir.

Baş ağrısına sindirim bozuklukları ve dışkı bozuklukları da eşlik edebilir. Bir saldırıdan sonra bile, vücudun işlevlerini ve gücünü geri kazanmak için çok zamana ihtiyacı vardır. Migren sadece ağrılı olmakla kalmaz, aynı zamanda tüm insan sistemleri üzerinde son derece olumsuz bir etkiye sahiptir.

Migren atağı için ilk yardım

Bir baş ağrısı gelişmeye başladığında ve zayıflık ortaya çıktığında, rahat ve yumuşak bir sandalyede rahatça oturmalı, rahatlamalı ve hafif bir baş masajı yapmalısınız. Alın, tapınaklar, ense, boynunuza masaj yapın. Kafatasında bir buz köpüğü gereklidir. Soğuk, genişlemiş damarların daralmasına yardımcı olacaktır. Sorunlu bölgeye buruşuk bir lahana yaprağı yerleştirilir. Suyu ağrıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır. Ayrıca tatlı, güçlü çay veya kahve içmek de gereklidir.

Yukarıdaki yöntem oldukça güvenlidir ve hamilelik sırasında bile migreni ortadan kaldırmak için kullanılabilir. Tam gevşeme için etkili bir teknik öğrenmek ve bir saldırı sırasında gevşemeyi kullanmak yararlıdır. Kritik bir durumda ve ağrıyı geçmeyen, baş ağrısı için bir hap almalısınız. Hamilelik sırasında, toksik olmayan Parasetamol kullanabilirsiniz.

fizyoterapi tedavisi

Baş ağrısı tedavisine çeşitli yaklaşımlar vardır. İlaç dışı tedavi şunları içerir:

• fizyoterapi (ultraviyole ışığa maruz kalma, diadinamik akım, dairesel duş);
• lazer tedavisi;
• psikolojik eğitimler ve psikoterapi;
• masaj;
• güç ve mod düzeltme;
• akupunktur;
• hirudotherapy;
• iğne yapraklı banyolar.

Migren ataklarının ortadan kaldırılmasında özellikle önemli olan fizyoterapidir. Bu yaklaşımın tüm hasta üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Çeşitli yöntemler biyo-iletişim üzerine kuruludur. Fizyoterapi, kan damarlarının tonunu stabilize etmeye yardımcı olur.

Çeşitli banyolar şeklinde hidroterapi prosedürleri migrenin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur. Terapötik etkileri, vazospazmın ortadan kaldırılması, vücudun tamamen rahatlaması, merkezi sinir sistemini sakinleştirmesidir. Migren banyoları uzun bir süre kullanılmalı ve prosedürü atlamamalıdır. Banyoya ılık su çekmek gerekir - 38 derece. Güçlü bir spazmolitik etkiye sahiptir.Şiddetli baş ağrısı durumunda, banyo yapabilir, saçınızı yıkayabilir ve başınıza bir duş akışı yönlendirerek masaj yapabilirsiniz. Banyoya ekleyebilirsiniz:

• kalamus rizomlarının kaynatılması;
• konilerin ve çam veya sedir dallarının kaynatılması;
• adaçayı;
• Motherwort;
• ısırgan;
• çuhaçiçeği;
• yosun;
• lavanta yağı;
• deniz tuzu.

Banyo hazırlamak için önceden bir kaynatma hazırlamanız gerekir. Hammaddeler kaynar suyla ezilmeli ve demlenmeli, demlenmeli ve daha sonra ılık suyla banyoya dökülmelidir. Su prosedürünü kasların tamamen gevşemesi ile almak yaklaşık on beş dakika sürer.

Masaj ve kendi kendine masaj, kafanın zamansal ve ön kısımlarındaki ağrıdan kurtulmanın başka bir yoludur. Parmaklarınıza yoğun bir şekilde masaj yaparsanız, ağrı geçmeye başlar. Hareket başparmak ile başlamalı ve küçük parmağınızdaki masajı bitirmelidir. Ayrıca “yakalı” bölgeye, ense, alın, viskiye dairesel yumuşak hareketlerle masaj yapabilirsiniz. Masaj kan mikrosirkülasyonunu iyileştirir ve vasküler spazmı hafifletir.

Yüz jimnastiği migrenlere yardımcı olur. Doğru kasları gevşetmeye ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Migren ile yüz jimnastiği yapmak aşağıdaki gibi olmalıdır:

• kaşları kaldır ve rahatla;
• sol / sağ kaşları tek tek kaldırın ve indirin;
• burnunuzu kırın ve burun deliklerinizi gevşetin;
• genişçe esnedi, yavaşça ağzını açtı;
• gözlerinizi kapatın ve göz kapaklarının altındaki elmaları çevirin;
• ağzını aç ve çeneni hareket ettir;
• yüz buruşturma yüz.

Jimnastikten sonra tamamen rahatlamalısınız. Baş ağrısı için bir hap alabilirsiniz - ana şey tamamen sakin kalmaktır. Çeşitli rahatlama teknikleri ve yoga migrenlere iyi yardımcı olur.

Baş ağrısı durumunda, sorunlu kısma bir buz torbası veya bir sıcak su şişesi uygulanabilir. Bu spazmı hafifletmeye yardımcı olacaktır. Buz, kafa damarlarına kan akışını ortadan kaldırır ve kan akışını stabilize eder.

Akupunktur, birçok insanın migren için tedavi ettiği bir tekniktir. Prosedür bir refleksolog tarafından yapılmalıdır. Akupunktur, baş ağrısını ortadan kaldıran insan vücudundaki gerekli bölgelerin tamamen gevşemesine katkıda bulunur. İğne uyarımı, psiko-nörolojik bozukluklar ve migren için etkili bir tedavidir. İğne sinir uyarılarını, merkezi sinir sistemini, endorfin ve hormon üretimini uyarır. Akupunktur tehlikeli değildir ve insan vücuduna sinir gerginliğini hafifleterek büyük yardım sağlar.

Hirudoterapi, hipertansiyon ve baş ağrılarında sıklıkla kullanılan bir yöntemdir. Sülükler kan üretimini uyarır, bileşimini değiştirir ve faydalı maddelerin kan dolaşımına salınmasını geliştirir. Bir hirudoterapi tedavisinden sonra, hastalar refah, uyku ve kan basıncının normalleşmesi, nabzın stabilizasyonu ve baş ağrılarının kaybolmasında belirgin bir iyileşme kaydeder. Ancak, hirudoterapi yılda 2 kez kullanılmalıdır.

Migrenin lazer tedavisi özel bir aparat kullanılarak gerçekleştirilir. Lazer radyasyonu, baş damarlarındaki kanın mikrosirkülasyonunun yerel bir ihlalinden kaynaklanan paroksismal bir saldırıyı nötralize eder. Lazer belirli bölgelere etki eder ve ağrıyı hafifletir. Servikal damarların ışınlanması kandaki durgunluğu ortadan kaldırmaya ve hastayı stabilize etmeye yardımcı olur.

İlaç tedavisi

Bir saldırı sırasında baş ağrısını gidermek için bazı ilaçlar almak yardımcı olacaktır. Bunu yapmak için şunları yapın:

• ajanlar - serotonin agonistleri;
• ergot alkaloidleri;
• steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar;
• analjezikler.

Bir saldırının başlangıcının ilk belirtisinde hapı al. Hemen bir baş ağrısının gelişmesiyle, Ibuprrofen, Naproxen, Analgin alınır. Bulantıyı ortadan kaldırmak için Cerucal, Metoklopramid, Domperidon alın. Askofen kombinasyon ilacı, iyi bir ağrı kesici olan kafeini içerir. Hastanın kusması varsa, anüs içine bir analjezik ile rektal bir fitil enjekte edilir.Bu amaçla, fitil Voltaren'i kullanabilirsiniz.

Analjeziklerin istenen terapötik etkiye sahip olmadığı bir durumda, triptanlar alınır. Bu ilaçlar şunları içerir:

• Zomig;
• Sumamigren;
• naratriptan;
• Imigran;
• ergotamin;
• Nomigren.

Bir saldırıyı önlemek ve kan basıncını stabilize etmek için çeşitli önleyici tedbirler kullanılır. Kan basıncını stabilize eden ve vazodilatasyonu önleyen adrenerjik blokerler almak gerekir. Bu amaçla, doktor ayrıca antidepresanlar, antikonvülzanlar, kalsiyum kanal blokerlerini reçete edebilir. Yardımcı bir terapi olarak ilaçlar kullanılır:

• amitriptilin;
• topiramat;
• Prozac;
• Inderal;
• Kordafleks;
• Corinfar.

Önleyici ilaçların kullanımının en aza indirilmesi gerekir. Migren tedavisinde gerekli ilacın seçimi, ilgili hekim tarafından yapılmalıdır. Dayanılmaz baş ağrıları için ilaç ve alternatif tedavi birlikte kullanılmalıdır.

Migren için halk ilaçları

Baş ağrısını azaltmanın birkaç yolu vardır:

1. Başın tapınaklarına limon veya soğan dilimleri ekleyin. Acı kaybolana kadar devam et.
2. Sorunlu bölgeye bir lahana yaprağı sıkıştırın, kafayı bandajlayın.
3. Elma sirkesi ve su karışımını soluyun (ürünü kaynatın ve birkaç dakika buharı soluyun).
4. Lavanta, çam, limon otunun aromatik yağlarını soluyun.
5. Saldırının başında çiğ patates suyu kullanın.
6. Kediotu kökü infüzyonu ile banyo yapın.
7. Ayakları sıcak bir hardal banyosu yapın.
8. Kulağa çiğ soğan veya kırmızı pancar suyuna batırılmış bir çubukla sokun.

Bir saldırıyı ve sağlığın bozulmasını önlemek için, şifalı bitkilerden düzenli olarak kaynatma ve tentür alınması önerilir. Tıbbi bitkiler migren tedavisinde uzun süredir kullanılmaktadır. Bu infüzyonların aristokratlar ve kraliyet adamları tarafından tedavi edildiği ihmal edilmedi. Migreni otlar ile tedavi etmek için bazı etkili tarifler günümüze geldi.

Baş ağrısı ıspanak ve karahindibadan kurtulmaya yardımcı olur. Hammaddeler eşit parçalarda karıştırılmalı, bir bardağın üçte biri günde üç kez demlenmeli ve içilmelidir. Yaban mersini, siyah kuş üzümü ve havuç kan damarlarının suyunu stabilize etmeye yardımcı olun.

Migren atağı ile bu ilacı alabilirsiniz: tavuk yumurtasını ateşten çıkarılan sıcak sütle bir bardağa ayırın ve ortaya çıkan kokteyli için.

Öksürükotu kaynatma günlük kullanımı beynin damarlarının işleyişini olumlu yönde etkiler. Bitki istenen terapötik etkiye sahiptir ve baş ağrılarını hafifletmek için vücutta gerekli mekanizmaları tetikler. Migren ile rahatlamak için kediotu, melisa, kartopu, yonca kaynatma kullanılır. Kızılcık, kuşburnu ve üvez gibi bir kaynatma yapabilirsiniz.

Video: migren atağı tedavisi