Koltuk altı ter çok: ne yapmalı?

Terleme, her sağlıklı insana eşlik eden kesinlikle normal ve fizyolojik bir süreçtir. Bununla birlikte, çoğu insan hijyen kurallarına uyarak, iyi kozmetik ürünleri seçerek terlemenin ana belirtilerini bastırmayı başarır. Bununla birlikte, koltuk altlarının o kadar çok terlediği, bir kişiye ciddi rahatsızlık verdiği durumlar vardır. Bu büyük bir estetik problem haline geliyor. Bugün aşırı terlemenin nedenleri hakkında konuşacağız, iyi hijyen kurallarını ele alacağız ve ıslak koltuk altlarıyla nasıl başa çıkacağına dair birçok sır öğreneceğiz.

Bir kişi neden terler

Orta terleme her insanla ilişkilidir. Ancak hangi durumlarda bir kişi özellikle terler?

1. Yüksek sıcaklıklarda, ter salgısı vücuttaki ısı transfer süreçlerini düzenler. Bu, sıcağında bir kişinin aşırı ısınmaması için gereklidir.
2. Bir kişi özellikle çeşitli duygusal sarsıntılarla terler - stres, korku, deneyimler sırasında.
3. Bir kişi, ısınma vücudunun sıcaklığını düşürmek için egzersiz sırasında terler.
4. Terleme ateş, SARS, vb.
5. Temel hijyen kurallarına uyulmaması, hoş olmayan bir kokunun eşlik ettiği terlemenin artmasına neden olur.
6. Vücuttaki birçok hormonal değişikliğe ter - menopoz, doğum sonrası ve adet öncesi dönem, gebelik, emzirme vb.
7. Obez insanların metabolik süreçleri bozulduğu veya yavaşladıkları için terlemenin artması daha olasıdır.
8. Genellikle, artan terleme vücudun bazı hastalıklarını gösterebilir. Endokrin bozuklukları, VVD, kardiyovasküler ve sinir sistemi hastalıkları, onkoloji olabilir.
9. Oral kontraseptifler de dahil olmak üzere bazı ilaçlar, terin aktif olarak salınmasına katkıda bulunabilir.
10. Baharatlı, baharatlı, tütsülenmiş ve tuzlu yiyeceklerin geniş kullanımı terlemeyi arttırır.
11. Sıkı, çok sıcak veya sentetik giysiler giyerseniz, bu da kalıcı olarak ıslak koltuk altlarına neden olabilir.

Terin serbest bırakıldığı gözenekler vücutta bulunur. Bununla birlikte, en büyük birikimleri koltuk altlarında, ellerde ve ayaklarda bulunur. Bu yüzden vücudun bu kısımları en çok nemden etkilenir. Aktif terleri bastırmanıza yardımcı olabilecek basit hijyen kurallarından bahsedeceğiz.

Islak koltuk altı ile nasıl baş edilir

Yazın gelişi ile koltuk altlarında artan ter, başkalarının önünde kızarırsanız, önerilerimizi deneyin.

1. Her sabah ve akşam duş alın. Ter% 99 su, geri kalanı tuz ve cüruftur. Temiz bir vücut üzerinde ter hoş olmayan bir koku bırakmaz. Bununla birlikte, zamanında duş almazsanız, bakteriler cildin yüzeyinde çoğalmaya başlar ve bu da bir kokusu kaynağı haline gelir.
2. Her gün temiz ve ütülenmiş gömlekler giydiğinizden emin olun, dünkü kıyafetler yeniden giymek için oldukça uygun görünüyor.
3. Duş aldıktan sonra, kozmetik ürünü uygulamadan önce koltuk altlarınızın cildini iyice silin. Anti-ter satın alırken, ismine dikkat edin - bir deodorant değil, terlemeyi önleyici olmalıdır. Birincisi ter bezlerinin aktivitesini bastırır ve ikincisi hoş olmayan kokuyu gizler.
4. Terlemeyi önleyici bir madde seçerken, daha güçlü bir bileşime sahip olan tıbbi ürünleri tercih edin. Bunlar arasında Kuru Kuru, Purax bulunmaktadır.Bu tıbbi ter önleyicilerin bazıları o kadar güçlüdür ki, koltuk altlarının kuru kalması için birkaç gün içinde tek bir uygulama yeterlidir.
5. Sadece doğal kumaşlardan yapılmış giysiler giyin - pamuk, keten, vb. Oldukça geniş ve rahat olmalı. Hava için giyin - aşırı ısınmayın.
6. Mümkün olduğunda, ısı sırasında klimalı bir odada kalmaya çalışın.
7. Islak noktalar konusunda utangaçsanız, giysilere içeriden tutturulmuş özel uçlar kullanabilirsiniz. Kadınsı hijyenik pedlere çok benziyorlar - bir yandan, kıyafetlere koltukaltı seviyesinde yapıştırılmış Velcro, diğer yandan teri emen ve kıyafetlerin görünümünü bozmasını önleyen yumuşak bir pamuk yüzeyi.
8. Gözeneklerin sıcağa alışması ve daha az tepki göstermesi için eğitilmeleri gerekir. Günde iki kez, koltuk altı için bir duş - soğuk veya sıcak su ile duş alın. Bu, kılcal damarların dış ortama uyum sağlayarak daha hızlı azalmasına ve artmasına izin verecektir.
9. Sabah ve akşam duştan sonra, koltuk altı derisini antibakteriyel bileşiklerle silmeniz gerekir - alkol losyonu, tıbbi çözümler.

Bu basit ipuçları, dış faktörlerden kaynaklanıyorsa artan ter ile başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Sebepler vücudun içindeyse, eczanede satılan güvenli ve etkili ilaçları kullanmayı deneyebilirsiniz.

Koltuk altı terlemesi için ilaçlar

Bunlar ter bezlerinin dezenfekte, koku giderici ve aktivitesini engelleyen popüler eczane ilaçlarıdır. En popüler ilaç Teymurov'un macunu. Borik asit, çinko oksit, salisilik asit, kurşun asetat, formaldehit çözeltisi ve artan terleme ile aktif olarak başa çıkabilen birçok başka madde içerir. Macun, temiz ve kurutulmuş koltuk altı cildine uygulanmalıdır. Hamurun uzun süreli ve sık kullanımı, döküntü ve baş ağrısı ile ifade edilen ürüne karşı bireysel hoşgörüsüzlüğe yol açabilir.

Terleme için bir başka etkili ilaç Lassar macunu. Dezenfektan ve kurutma etkisine sahiptir. Özellikle ter bezlerine etki eden ve aktivitelerini inhibe eden Formagel'i kullanabilirsiniz. Formidron terlemeye karşı çok iyi davranır. Yağ bezlerinin aktivitesinin baskılanması nedeniyle koltukaltı cildine ince, silinmez bir tabaka ile uygulanır. Toz Galmanin de çok etkilidir. Bileşimi salisilik asit, talk, nişasta içerir. Sadece koku giderir ve kurur, aynı zamanda dikenli ısı ve çeşitli döküntüler oluşumunu önler. Bununla birlikte, herhangi bir aletin, izin verilen dozları ve kullanım süresini aşmamak üzere kesinlikle talimatlara göre kullanılması gerektiğini unutmayın.

Koltukaltı Terlemesi için Ana Telafiler

Islak lekelerin başkalarına açılmaması için ellerinizin hareketini sürekli olarak düşünürseniz, ıslak koltuk altları normal bir şekilde yaşamanıza izin vermezse, doğaçlama araçlar ve halk tarifleri yardımıyla onlardan kurtulabilirsiniz.

1. Limon. Duştan sonra her gün koltuk altlarının kuru cildini limon suyu ile silin. Bakterilerin aktivitesini baskılar, cilde hoş bir narenciye aroması verir ve salgılanan ter miktarını azaltır.
2. Soda. Güçlü bir kabartma tozu çözeltisi, kötü bir koku kaynağı olan mikroorganizmaları da öldürebilir. Bir bardak suya iki yemek kaşığı soda eklenmelidir. Koltuk altını bu bileşikle günde üç kez silin ve birkaç gün sonra çok daha az terler.
3. Meşe kabuğu. Meşe kabuğunun kaynatılması, kurutma ve koku giderici etkiye sahip birçok tanen içerir. Bir çorba kaşığı ezilmiş kabuk bir bardak kaynar su ile dökülmeli ve yaklaşık yarım saat kısık ateşte pişirilmelidir. Daha sonra et suyu örtülmeli, sarılmalı ve demlenmesine izin verilmelidir.Gergin koltuk altlarını günde iki kez silin.
4. Alkol. Koltuk altı cildini resorsinol, borik veya suyla seyreltilmiş basit tıbbi alkol ile silebilirsiniz.
5. Hidrojen peroksit. Nemden ve ter kokusundan kurtulmanızı sağlar. Peroksiti su ile ikiye kadar seyreltin, bileşimde pamuklu pedler ıslatın ve koltuk altı bölgesine kompres olarak uygulayın. Dokudaki mikroorganizmaları öldürmek için şeyleri durulamak için sudaki peroksidi seyreltin.
6. Elma sirkesi Elma sirkesi ayrıca yağ bezlerinin aktivitesini mükemmel bir şekilde inhibe eder, ancak sonuç elde etmek için sirke düzenli olarak bir ay boyunca günde iki kez kullanılmalıdır. Bir çay kaşığı sirkeyi bir bardak suyun üçte birinde çözün ve koltukaltı cildini bu bileşikle silin. Derideki sirke tamamen kuruyana kadar kıyafet giymeyin.
7. Alkol tentürleri. Bu, hem sistemik kullanım hem de anlık sonuçlar için harika bir yoldur. Önemli bir sunumunuz varsa, koltuk altlarını otlar üzerinde alkol tentürleriyle silin ve önümüzdeki birkaç saat içinde koltuk altı ıslak lekelerin ortaya çıkmasına karşı korunacaksınız. Bu nedenle, tentürü hazırlamak için bir şişe koyu cam yeşil atkuyruğu, ceviz yaprağı ve meşe kabuğu koymanız gerekir. Votka veya alkol dökün, üç hafta boyunca serin ve karanlık bir yerde bırakın. Daha sonra kompozisyon filtrelenmeli, suyla yarıya seyreltilmeli ve günde üç kez koltuk altları silinmelidir.
8. Papatya. Her banyoda, suya papatya suyu ekleyin. Bu cildi kurutur, yatıştırır ve ter bezlerinin aktivitesini azaltır.

Bu tarifleri kullanın, sadece etkili değil, aynı zamanda güvenlidir. Buna ek olarak, bu tür “ilaçların” maliyeti çok düşüktür, muhtemelen evde bazı tarifler için bileşenlere sahipsiniz.

Yukarıdaki ipuçlarının tümü aşırı terlemeden kurtulmanıza yardımcı olmazsa, bir doktora danışmalısınız. Belki de hiperhidroz, bir hastalık veya vücuttaki bir arızadan kaynaklanır. Sebep tedavi edilirse, semptom (aktif terleme) hastalık ile gider.

Bununla birlikte, kapsamlı bir incelemeden sonra patolojik durum tespit edilmez. Bu durumda, doktor hiperhidrozu herhangi bir tanı ile ilişkilendirmez ve bunun vücudun bireysel bir özelliği olduğu sonucuna varır. Ancak bu durumda bir çıkış yolu bulabilirsiniz. Koltuk altlarına Botoks enjekte edilebilir. Ter bezlerini bloke ederler ve sadece bu bölgede terlemeyi bırakırsınız. Ter bezlerini besleyen sinir düğümlerinin yok edildiği tıbbi bir operasyondan yararlanabilirsiniz. Bu nedenle, vücuttan bir sinyal almayı bırakırlar ve bir sır salmazlar. Bir başka popüler prosedür Kürtajdır. Böyle bir tıbbi müdahale sırasında ter bezleri basitçe çıkarılır. Yani, bez yok, ter yok. Bununla birlikte, etki sabit değildir - birkaç yıl sonra terleme geri yüklenir ve işlem tekrarlanmalıdır.

Terleme hem fizyolojik bir norm hem de ciddi bir hastalığın belirtisi olabilen belirsiz bir kavramdır. Her durumda, doktor anlamalıdır. Kendi başınıza idare edemediğiniz koltuk altlarınızda terleyerek işkence görürseniz, doktorunuza danışın. Gelecekte sizi dar uzmanlara gönderebilir - bir jinekolog, endokrinolog, kardiyolog, vb. Vücudunuzu izleyin, yıllarca sağlığı korumak için sinyallerine yanıt verin.

Video: hiperhidroz tedavi yöntemleri