Yaşlılarda bacak şişmesi - nedenleri ve tedavisi

Doğumdan doğaya, vücut normal çalışması için tüm koşullara sahiptir. Bağışıklık sistemi onu çeşitli iç ve dış “saldırılara” karşı korur. Ancak zamanla, vücut doğal yaşlanmaya maruz kalır, yıpranır. Bu süreçten kaçış yok. Oldukça sık, bir kişinin yaşı yarım yüzyıllık bir işareti aştığında, birçok bacak şişmeye başlar. Bu, bu yaşta doğal nedenlerden dolayı metabolik süreçlerin bozulmasından kaynaklanmaktadır.

Gerçek! Bacakların şişmesi her iki genital grubun karakteristiğidir, ancak kadınlar bu duruma erkeklerden biraz daha sık eğilimlidir.

En yaygın nedenler

Yaşlı birliktelik oldukça sık benzer bir durumla karşı karşıyadır. Her iki bacak ve bir alt ekstremite şişebilir. Bu neden olur, bu tür durumların nedenlerini biliyorsanız anlayabilirsiniz.

Bacak ödemi ile nedensel bir ilişki oldukça değişkendir. Bazen bu koşullar, bir dizi faktörün etkisinden kaynaklanır. Durum, belirli koşulların varlığıyla daha da kötüleşebilir. Doktorlar, banal ağır fiziksel eforun bile "ateşe yağ ekleyebileceğini" söylüyorlar. Şişlik oluşumu için koşullar varlığında vücut büyük aşırı yük ile çalışır. Yoğun fiziksel aktivite, bu tezahürlerin şiddetini artıracak bir faktördür.

Bacaklarda ödem gelişiminin oluşumunun temeli en sık iç organların kronik patolojisinde yatmaktadır. Bunlar aşağıdaki koşulları içerir:

Kalp ve kan damarlarının hastalıkları. Yaşlı insanlarda, kanın damarlardan hareketi zaten genç yaşta olduğu gibi aynı hızda ilerlemez. Kan akışı yavaşlar, bazen oldukça önemlidir. Bu, bireysel dokularda kanın durgunluğuna yol açar. Bu nedenle şişme olabilir. Durgunluk, varisli damarlara neden olabilir. Bu, venöz yetmezliğin gelişmesine katkıda bulunacak ve hatta tromboza yol açabilir. Durum çok tatsızdır ve sıklıkla şiddetli ağrı eşlik eder.

Ağrı çok yoğunsa, gecikmeden tıbbi yardım alın. Venöz hastalıklar artan ödemlere yol açar ve ağrı patlar. Yürürken, bacaklardaki yük artar, aynı zamanda ağrı daha belirgin hale gelir. Çoğu zaman, ağrı ayak bileği ve ayaklarda lokalizedir.

Tromboz ile ağrı o kadar belirgindir ki normal hareket olasılığı ortadan kalkar. Trombüsün oluştuğu yerde, cilt koyu bir renk alır, kelimenin tam anlamıyla siyah renk alır. Bu gibi durumlar derhal tıbbi yardım gerektirir. Nesnel olarak, bu koşullar altında, bacaklar çok şişer.

Şişme kalp yetmezliği ile ilişkiliyse, kalça bölgesi ağrı radyasyon bölgesi haline gelir. Bu durumda, bir kardiyologa danışmanız gerekir. Erkeklerde, kalp yetmezliği bacak şişmesinin ana nedenidir. Bu tür belirtileri bir şekilde düzeltmek için, bir kardiyolog tarafından reçete edilen ilaçları sürekli olarak almak gerekir.

Metabolik süreçlerle ilişkili ihlaller. Onlarla birlikte, bacakların şişmesi oldukça sık görülür. Yaşlılıkta, hücrelerin etkileşiminde mekanizmalar bozulur. Bu, elektrolitler ve proteinlerle ilişkili bir dengesizliğe yol açar.

Vücuttaki böbreklerin çalışması çok yoğundur. Sıvı birikmesi var.Bununla birlikte, işlenmemiş zararlı maddeler birikir. Bütün bunlar nefroz oluşumuna yol açar. Alt ekstremitelerin şişmesi meydana gelir. Karaciğer ihlali ile benzer değişiklikler gözlemlenebilir. Böbrek fonksiyonu diüretik ücretler kullanılarak bir miktar iyileştirilebilir.

Diyabetli hastalarda bacaklar şişebilir. Böyle bir resim onlarla oldukça sık görülür. Ek olarak, diyabetliler genellikle tromboza eğilimlidir.

Travmatik faktör. Herhangi bir, hatta en küçük yaralanma bile şişmeye yol açar. Bununla birlikte, küçük gemiler ve kılcal damarlar zarar görür. Enflamasyon gelişir, klasik belirtilerinden biri ödemdir. Küçük yaralanmalar, kural olarak, vücuda zarar vermez ve ödem bölgesine soğuk bir nesne uygulayarak onlarla şişlik ortadan kaldırılır.

Yanlış diyet. Yaşlılıkta, her zamankinden daha fazla, bir kişinin doğru beslenmeye ihtiyacı vardır. Yaşlı insanlar genellikle beslenme sorunlarını ihmal eder. Herhangi bir rejim anını gözlemlemeden her şeyi ayrım gözetmeden tüketirler. Genellikle böyle bir dikkatsizlik için "ödül" bacakların şişmesidir.

Fazla kilo. Şişman ve obez insanlarda, bacakların şişmesi oldukça sık görülür. Zamanla, kas lifleri aşınır ve bacaklardaki artan yükü kaldıramaz. Bacaklar ağır bir beden giyerek yoruluyor. Sonuç olarak, vasküler yataktan bir sıvı salınımı ve ödem gelişimi vardır. Yaz aylarında, bu en belirgindir, çünkü termal faktörün etkisi de eklenir.

Nedenleri sindirim sisteminin kronik patolojisini içerir. Bir dizi hastalık, vücuttaki sıvının emilmesi ve yeniden dağıtılması işlemlerinin bozulmasına yol açar. Diüretikler durumu düzeltmeye yardımcı olacaktır.

Bacaklar, akciğer damarlarındaki hipertansiyon ve periferik kan basıncının artması nedeniyle şişebilir.

Bacakların şişkinliği dış faktörlerden kaynaklanabilir. Canlı bir örnek, bir hastalığın varlığı nedeniyle ilaçların uzun süreli kullanımıdır. Bazı ilaçlar yan etki olarak alt ekstremitelerin şişmesine neden olabilir.

Ödem Tedavisi

Şişlikten sadece ödem bölgesi üzerindeki yerel etkilerden değil, aynı zamanda vücuttaki karmaşık tedaviden de kurtulmak gerekir.

Yerel tedavi
Şişliğin kesin nedeni henüz belirlenmediğinde derhal uygulanmalıdır.

1. Merhemler, jeller şeklinde çeşitli harici ajanlar kullanılır. Bazıları iltihap belirtilerini ortadan kaldırır ve kan pıhtılarını önlemeye veya emmeye yardımcı olur. Tipik olarak, bu fonlar at kestanesi veya heparin temelinde hazırlanır.
2. Diüretiklerin kullanımı endikedir. Eylemlerinin bir sonucu olarak, sıvının vücutta eşit bir şekilde dağılması meydana gelecektir.
3. Genellikle badyagi kullanımına başvurur. Bitkisel yağ 1: 1 oranında eklenir. Bileşimi homojen bir yulaf ezmesi oluşana kadar karıştırın. Sorunlu bir yere uygulanır. Bunun gece yapılması daha iyidir.
4. Sıkıştırma çorapları ve çorapları giyerek iyi bir sonuç elde edilebilir. Hareketleri kısıtlayamazlar, ama aynı zamanda bacaklar da “dinlenir” ve kan pıhtılaşması olasılığını engeller. Bu iç çamaşırı sadece kadınlar için değil, erkekler için de uygundur.

Kapsamlı düzeltme
Ana yönü şişlik oluşumuna katkıda bulunan faktörlerin ortadan kaldırılmasıdır. Düzeltme, altta yatan hastalığın tedavisini amaçlamaktadır. Aynı zamanda, yerel fonların kullanımını unutmazlar.

• Kan basıncı artarsa, antihipertansif ilaçlar kullanılır.
• Kalbin bir patolojisi varsa, bir kardiyolog yardımcı olacaktır.
• Kronik patolojide, eylemler remisyon süresini uzatmayı ve alevlenmeleri önlemeyi amaçlamaktadır.

Geleneksel tıp
Geleneksel tıp cephaneliğinde şişlikle mücadele için birçok yolla çalışır:

1. At tentürü tentürü popülerdir. Bunu yapmak için, kıyılmış kestane votka ile dökülür. 10 gün ısrar etmek gerekiyor. Resepsiyon 10 damla için günde birkaç kez yapılır. Benzer bir araç varisli damarlarla mücadelede çok etkilidir.
2. Maydanoz kökünün ödem koşullarını iyi düzeltir. 500 ml'lik bir hacimde 50 gr kıyılmış maydanoz kökü ve kaynar su alacaktır. İnfüzyon bir gece bırakılır. Sabahları, gün boyunca tüm hacmi filtrelemek ve içmek gerekir.
3. Keten tohumu yardımıyla şişlikle savaşabilirsiniz. Bir litre kaynar suya 100 g tohum eklenir. Bir su banyosunda, kompozisyon yarım saattir. Sıcak bir yerde birkaç saat ısrar edin. Gün boyunca, yarım bardakta birkaç kez alın. Kurs süresi 3 haftadır.
4. Böbrek aktivitesi bozulursa, yeşil çay kullanımı faydalı olacaktır. Bir diüretik olarak atkuyruğu, adaçayı, kekik, ıhlamur, süt devedikeni infüzyonunu kullanabilirsiniz. Kullanımlarından, filtrasyon ve sıvı işleme süreçleri hızlanacaktır.
5. Kontrast ayak banyoları ödemle mücadelede iyi bir araç olacaktır. Sıcak ve soğuk suyun değişmesi ödemin ortadan kalkmasına neden olacaktır. Bu tür su prosedürlerinden sonra bacakları zeytinyağı ile ovmak yararlıdır. Kafur yağı bu amaç için oldukça uygundur. Sürtünme, ürün ayakların derisine tamamen emilene kadar gerçekleştirilir. Prosedür akşamları düzenli olarak gerçekleştirilir.
6. Etkili bitkisel kompreslerin kullanılmasıdır. Onlar için çiğ patates, huş tomurcukları, 1: 1 oranında pelin ile yoğurt karışımı kullanabilirsiniz. Bunun için huş ağacı yapraklarından yapılmış bir kaynatma kullanabilirsiniz.
7. Ayak banyoları deniz tuzu, ardıç meyveleri, papatya suyu ile yapılabilir. Fazla sıvının çıkarılması kuru kayısılardan bir içeceğe katkıda bulunacaktır. Bu bağlamda mükemmel bir çare turp kaynatmadır.
8. Yaşlı insanlar için karpuz, salatalık, kavun, havuç herhangi bir şekilde yemek için yararlıdır. Hepsi aşırı sıvının vücuttan atılmasına katkıda bulunur ve diüretiklerin etkinliğinde daha düşük değildir.

Yaşam tarzı ile ilgili uzman önerileri

Ödem oluşumunun nedeni ne olursa olsun, şişlik oluşumuna katkıda bulunan nedenlerin ortadan kaldırılmasını sağlamak için yaşam tarzının düzeltilmesi gerekir.

1. Yaşlılıkta temel gereksinim ölçülü bir yaşam tarzını sürdürmektir. Bu yaşta fırfırlara izin verilmemelidir. Bu hem beslenme hem de fiziksel aktivite için geçerlidir.
2. Ayak masajı yardımcı olacaktır. Aktif çalışmayı dinlenme ile birleştirmek mantıklıdır.
3. Mümkün olduğunda stresli durumlardan kaçınılmalıdır. Uyku bozuklukları ile kediotu tentürü, yatıştırıcı ücret infüzyonları alabilirsiniz.

önleme

Önleyici tedbirler basittir, ancak şişkinliğin gelişmesini önlemeye etkili bir şekilde yardımcı olur. Bunlar:

Tuz diyetinde sınırlama. Vücutta sıvı tutulmasını ve ödem gelişimini destekler. Tabii ki, alkol ve gazlı içme suyu hariç tutulmalıdır.

• İçmek için, seçimi sıradan sıvı ile durdurmak daha iyidir.
• Susuzluğu destekleyen gıdaları kullanmayı reddedin.
• Günlük kullanım için ayakkabı ayağı sıkmamalıdır.
• Ödemin lokalizasyonu masajı.
• Günlük uygulanabilir fiziksel egzersizler.
• Her şekilde aktif yaşam pozisyonu.
• Aerobik dahil daha fazla hareket.
• Mümkünse yalınayak yürüyün.
• Bir deniz feneri veya topun ayaklarınızla yuvarlanmasıyla ilgili egzersizler yapmak yararlı olacaktır.

Tüm bu tedbirlerin uygulanması için basittir, ancak ödemlerin önlenmesi açısından etkileri dikkat çekecektir.

Video: bacak ödeminin halk ilaçları ile tedavisi