Evde el banyoları

El banyoları en çok cildin rüzgara ve dona maruz kaldığı sonbahar ve kış aylarında geçerlidir. Bu gibi basit prosedürler, cildin yumuşak ve kadifemsi hale gelmesi için besleyici ve nemlendirmeyi amaçlamaktadır.

Banyo kullanmanın incelikleri

En basit önerilere uyum, prosedürü maksimum konfor ve fayda ile gerçekleştirmenizi sağlayacaktır.

1. Ana manipülasyonlardan önce, kısa süreli el hazırlığı yapın. Yağ, toz, kozmetik kalıntılarını gidermek için krem ​​sabunu ile yıkayın. Sonra cildi yağdan arındırmak için bir tonik veya antiseptik ile yağlayın.
2. Banyo, kullanımdan önce hazırlanır ve önceden hazırlanmaz. Bu, rahat bir sıcaklık ve kompozisyonu oluşturan tüm bileşenlerin kullanışlılığını korumanıza izin verecektir.
3. El banyolarının kullanımı rastgeleliği tolere etmez. Mümkünse daha sık (iki günde bir) haftada en az 1-2 kez yapılmalıdır. Böylece cilt her zaman nemlendirilecektir.
4. İşlemden sonra özel dikkat gösterin. Sonraki birkaç saat içinde ev ürünleri (sabun, toz, bulaşık yıkama jeli, vb.) İle temas etmeyin.
5. Ellerinizi banyodan çıkardığınızda, oda sıcaklığında suyla durulayın ve peçete / havlu ile kurulayın. Yapay katkı maddeleri içermeyen doğal bir krem ​​uygulayın.

El banyosu tarifleri

Sürekli iyileştirilen ve genişletilen birçok banyo tarifi vardır. Bugün prosedürü maksimum fayda ile nasıl gerçekleştireceğimizi ve el banyoları hazırlamak için en uygun teknolojiyi nasıl seçeceğimizi ele alacağız.

nergis

Patates ve şeftali yağı
Bu tarife göre banyo, nasır ve ellerin cildinin kalınlaşmış bölgeleri olan insanlar için en uygundur. 4 büyük patates yumrularını yıkayın, yarım saat kaynatın. Daha sonra et suyuna bir kaşık şeftali yağı ekleyin, ürünü rahat bir sıcaklığa soğutun. Kolları içe doğru indirin, çeyrek saatlik bir prosedürün tadını çıkarın. Son olarak, yumuşatılmış suyla durulayın.

Meşe kabuğu
Avuç içlerinde aşırı terlemeniz varsa, meşe kabuğu olan bir banyo hazırlayın. Bir eczanede kurutulmuş rendelenmiş hammaddeleri alın, 700 ml çavdar demleyin. kaynar su ve 30 dakika pişirin. Sonra kabul edilebilir bir oranda soğutun, yarım saat banyo yapın. Otlar üzerindeki bileşimin su ile çıkarılmasına gerek yoktur.

Kuş kiraz
Bu seçenek, ellerde yaşlılık lekeleri ve parmakların güçlü şişmesi olan kişiler için idealdir. Kuş kirazı fazla sıvıyı gidermeye yardımcı olur ve cildi aydınlatır. 30 gr. toplama ve 0.2 litre. kaynamış su. Karıştırın, ocakta 10 dakika kaynatın, biraz soğutun. Prosedür en az 20 dakika sürer, durulama gerekli değildir.

yulaf gevreği
Bileşimin maksimum düzeyde kaynatılması için küçük veya orta boy yulaf ezmesi satın alın. Bir bardağın üçte birini ölçün ve 200 ml doldurun. kaynar su. Karıştırın, çeyrek saat bekletin. Yulaf lapası kalınlaşırsa, ılık sütle seyreltin ve 10 ml ekleyin. herhangi bir doğal yağ. Ellerinizi içeri doğru indirin, 25-30 dakika bekleyin. Sade su ile durulayın.

Ekmek ve süt
Bu tarif, ellerinde çatlak ve kanama ile karşılaşan insanlar için tasarlanmıştır.Yarım litre yağlı sütü (% 3'ten) ısıtın, içinde kabuk olmadan 5-6 dilim ekmek gönderin ve şişmesine izin verin. Sonra düzgün bir kompozisyon elde etmek için içeriği elinizle sallayın. Bir saatin üçte biri için banyo yapın, normal şekilde durulayın.

Papatya salkımları

Papatya parlatıcı, iyileştirici ve yenileyici özelliklere sahiptir. Bir eczaneden kuru çiçek salkımına sahip olun veya bir ev koleksiyonu kullanın. Ham çavdarı ölçün, 900 ml ile karıştırın. sıcak su ve kompozisyon yarım saat bekletin. Son başvuru tarihi sona erdiğinde, ellerinizi banyoya indirin, 20 dakika bekleyin. Sonunda, cildi su ile durulamayın.

Salatalık ve süt
Kompozisyon, düzensiz cilt tonunun yanı sıra pigmentasyon ve soyulmanın giderilmesine yardımcı olur. Tohumları karıştırmadan veya çıkarmadan birkaç büyük salatalığı bir karıştırıcıda öğütün. Sonra yulaf ezmesine 100 ml ekleyin. ılık süt, sapları ürüne daldırın. Seans boyunca cilde masaj yapın, bileşimi bir saatin üçte birinden sonra durulayın.

gliserin
Gliserin banyoları, cildin donmaya ve çatlamaya maruz kaldığı kışın prosedürü gerçekleştirmek için idealdir. 2 litre karıştırın. 40 ml ile ılık su. gliserin ve 10 ml. amonyak. Kalemleri bu çözeltiye çeyrek saat boyunca batırın, ardından musluğun altında durulayın ve kremayı uygulayın.

Nişasta ve süt
Prosedürler için pirinç veya mısır nişastası almak daha iyidir. 30 gr karıştırın. 230 ml ile toz. oda sıcaklığında süt. Her şeyi karıştırın, sonra 0.7 litre dökün. ılık su ve aynı anda karıştırın. Kompozisyon homojen hale geldiğinde, ellerinizi 30-40 dakika boyunca alçaltın. Son olarak, suyla durulayın ve kurulayın.

Tuzlu soda
Elleriniz çok fazla terliyorsa, pürüzlü veya pürüzlü bölgelere sahipseniz, bir soda banyosu yapın. 65 gr karıştırın. 15 gr soda. deniz tuzu, 900 ml içine dökün. ılık su ve tüm kristallerin çözünmesine izin verin. İlave 15-20 ml'ye dökebilirsiniz. şeftali yağı. Ellerinizi bir saatin üçte biri boyunca banyoda tutun, ardından ürünün geri kalanını iyice durulayın.

Nane veya limon otu
Ana bileşen olarak nane veya limon otu uygundur. Eldeki ham maddeleri seçin. Dahası, bitkilerin kurutulması gerekmez, taze yapraklar kullanabilirsiniz. Yeşilleri bir harçta öğütün, bir litre kaynar su ile karıştırın ve bir saat bekletin. Süzün, ısıtın, ellerinizi yarım saat boyunca indirin. Böyle bir bileşim tüm yorgunluk belirtilerini ortadan kaldıracaktır.

Soda ve sabun
Banyoyu hazırlamak için bebek sabunu kullanılması tavsiye edilir, kompozisyon rendelenmelidir. Hazırlanan hammaddeleri 2 litre ile birleştirin. sıcak arıtılmış su. Bileşenlere ekleyin 35 gr. kabartma tozu. Yiyeceği iyice karıştırın ve yarım saat boyunca ellerinizi banyoya koyun. Sonuç olarak, yumuşak ve kadifemsi bir cilt elde edersiniz.

okaliptüs
Banyo için yaklaşık 25 gr. okaliptüs yaprakları. Bu durumda, hammaddenin hangi formda olacağı önemli değildir. Kompozisyonu 200 ml'de demleyin. kaynar su. Sıvı kabul edilebilir bir sıcaklığa soğuduğunda, ellerinizi bir kaba daldırın. Prosedür bir saatin üçte birini alacaktır. Manipülasyondan sonra ürünü yıkamak gerekmez. Banyo kaba epidermis için tasarlanmıştır.

Adaçayı ve papatya
İnfüzyonu hazırlamak için 25 gr almanız gerekir. muz, adaçayı ve papatya kuru hasat. 75 gr. hammaddeleri 1 litrede kaynatın. arıtılmış su. Prosedür yaklaşık 10 dakika sürecektir. Et suyunu süzün ve soğumasını bekleyin. Ellerinizi yarım saat boyunca ılık bir bileşime yerleştirin. Ürünü yıkamanıza gerek yoktur.

Potasyum permanganat
Verilen bileşene dayanan bir banyo, elleri aşırı terlemeden kurtarır. Bunun için potasyum permanganat bazlı konsantre olmayan bir çözelti hazırlamak gerekir. Sıvı açık pembe renkte olmalıdır. Ellerinizi banyoda 12 dakikadan fazla tutmayın. Ellerinizi iyice yıkayın ve dermisi kremayla nemlendirin.

kil
Doğal bileşim cildi mükemmel bir şekilde yumuşatmanıza izin verir.Prosedüre başlamadan önce, suyu ısıtmanız ve talimatlara göre kili içine dökmeniz gerekecektir. Kompozisyonun kabul edilebilir bir sıcaklığa soğumasını bekleyin. Ellerinizi aynı anda yıkayın ve bir ovma ile temizleyin. Ellerinizi rahat bir durumda bir kaba daldırın. Bundan sonra, fırçaları çıkarın ve kütlenin katılaşmasını bekleyin. Selofan eldivenler ellerine giyilmelidir. 25 dakika sonra ürünü çıkarın. Cilde krem ​​sürün.

Parafin mumu

Parafin banyoları yılın herhangi bir zamanında yaygın olarak popülerdir. Ayrıca, her yaştan insan için uygundur. Parafin besleyici, yaşlanma karşıtı, sıkılaştırıcı özellikleri ile ünlüdür. Bu nedenle, ürünü ellerinde kırışıklıklar ve kıvrımlar olan kişiler için kullanmak daha tavsiye edilir. Kompozisyonu bir eczaneden satın alın, 80 gr eritin., Ellerinizi içeri indirin, çıkarın ve kurulayın. Bunu 5-8 kez yapın. Sonra eldiven giyin ve 1 saat bekleyin.

Huş kabuğu
Aşırı terlemeden kurtulmak için banyo olarak doğal kökenli özüt de önerilir. Bir kaynatma için 40 gram gerekecektir. ezilmiş kabuk ve bir litre saf su. Bileşenleri 10 dakika kaynatın. Bileşim kabul edilebilir bir sıcaklığa soğuduktan sonra sıvıyı süzün. Ellerinizi yarım saat boyunca bir kaseye daldırın. Bileşimi deriden yıkamak gerekli değildir.

İyot ve Deniz Tuzu

Nane eter ve deniz tuzu
1 litre ısıtın. suyu optimum sıcaklığa getirin. 30 gr sıvı içinde eritin. deniz tuzu. Çözeltiye 4 damla nane veya limon otu ekleyin. Ellerinizi en az 20 dakika boyunca banyoda tutun. Bundan sonra, cildi her zamanki gibi tedavi edin.

St.John's wort ve serpantin kökü
Optimum boyutta bir kap kullanın ve eşit oranlarda papatya, serpantin kökü, öğütülmüş meşe kabuğu ve St.John's wort'da birleştirin. Bu karışımdan 20 gr alın. hammadde ve 1 litre ile karıştırın. kaynar su. Bileşenleri 8-10 dakika kaynatın. Suyu süzün ve banyoya dökün. 12 ml'lik bileşimde karıştırın. % 6 sirke. Fırçayı 6 dakika sıvı içinde tutun. Prosedürü 1 hafta boyunca her gün uygulayın.

El Bakım Kuralları

• ellerinizi ılık suda yumuşak sabunla yıkayın;
• su ile temas ettikten sonra daima ellerinizi silin;
• Cildi kremlerle beslemeyi ve nemlendirmeyi unutmayın;
• bakım manipülasyonlarını sistematik olarak yürütmek;
• epidermisi kimyasal bileşiklerden korumak;
• hava durumuna göre giyinmek önemlidir;
• uzuvlar için egzersiz.

Cildi orijinal görünümüne ve kadifemsine geri yüklemek kolaydır. Dermis ile ilgili sorunları önlemek için ona uygun bakım sağlamak önemlidir. Pratik önerileri ihmal etmeyin. Artık sık karşılaşılan sorunlarla karşılaşmamak için basit prosedürleri uygulamak kolaydır. Cildi kaliteli kremlerle besler. Hijyene dikkat edin.

Video: Evde eller için parafin tedavisi