Vişne Suyu - Sağlık Faydaları

Bu eşsiz içeceği sevmiyorsanız, sadece size sarılmak ve ağlamak kalır. Eğer seviyorsanız, tanınmış bir İnternet memünün dediği gibi: “Omagat! Ne büyük bir nimet! ”

Yani, vişne suyu. Bunun yararları ve zararları makalemizin konusudur. Okur ve hayret ederiz.

Zararlı vişne suyu nedir

Aslında, içeceğin tüm zararı asitte bulunur. Organik kökenlidir, sindirim organlarının mukoza zarlarını aktif olarak tahriş eder. Bu nedenle, kiraz suyu aşağıdaki kişilerde kontrendikedir:

• mide ve duodenumun peptik ülseri
• gastrit (yüksek asitlik)
• böbrek hastalığı
• karaciğer hastalıkları

Bu arada, kiraz suyu içmemesi gereken iki kategori daha var. Bunlar küçük çocuklar (12 aya kadar). Çünkü alerjik bir reaksiyon meydana gelebilir ve sonuç olarak diyatezi olabilir. Ve bireysel hoşgörüsüzlüğü olan insanlar.

Diğer tüm insanlar vişne suyu içebilir ve hatta ona ihtiyaç duyabilir. Nedenini aşağıda okuyun.

Vişne suyunun faydaları nelerdir

Bu içeceğin bileşimi, vitaminler, mineraller ve eser elementlerle o kadar doymuştur ki haklı olarak mucizevi olarak adlandırılabilir. Düzenli kullanımda, tüm insan vücudu üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir.

Herhangi bir çekirdekli meyve pektin içerir. Bunlar, vücudun tıbbi düzenleri olarak adlandırılabilecek gizemli maddelerdir. Mükemmel temizler:

• aterosklerotik plaklar için kaplar
• kas toksinleri
• serbest radikallerden tüm vücut
• toksinlerden bağırsaklar
• Cildin zararlı maddelere maruz kalması

Bu arada, bu maddeler toksisite için ilaç üretiminde ana bileşendir. Bu nedenle sporcuların yorucu bir antrenmandan önce vişne suyu içmeleri önerilir. Kasların iyileşmesine yardımcı olur.

Diyabet Vişne Suyu

Yasak! Kesinlikle. İçki çok miktarda şeker içerir, bu nedenle glisemik indeks zaten hastalıktan muzdarip olanlar için kesinlikle kabul edilemez olarak kabul edilir.

Aynı zamanda, risk altındaki insanlar için diyabete karşı profilaktik olarak ideal bir ilaç olarak kabul edilir. Meyve suyunda büyük miktarlarda bulunan inulin, vücuttaki metabolik süreçleri doğru bir şekilde normalleştirir. Böyle bir önleme sayesinde diyabet riski% 30 oranında azalır. Katılıyorum, bu bir ilaç değil, çok iyi bir göstergedir.

Ortak Koruma Kirazları

Kuru istatistikler, artrit, gut ve artrozun son zamanlarda önemli ölçüde gençleştiğini doğrulayan gerçekleri belirtmektedir. Sebeplerini bulamayacağız, bu farklı bir konuşma. Ama vişne suyu sevenler memnun etmek için acele ediyoruz. İlk olarak, bu hastalıkları önleme profilaktik yeteneğine sahiptir. İkincisi, hastalık hala sizi almayı başardıysa, endişelenmeyin. Günde sadece 2 bardak vişne suyu - ve boğaz eklemlerindeki ağrı boşa çıkacaktır.

Tabii ki, içecek hastalık için% 100 her derde deva değildir. Bu bir tedavi değil. Ancak karmaşık terapide bir yardımcı olarak oldukça ilaçtır.

Önemli! Vişne suyu ürik asidi düşürür ve vücuttan uzaklaştırır. Yani böbrek taşı hastalığının önlenmesidir.

Oh, bu antioksidanlar!

Bildiğiniz gibi, kirazlar antioksidan içeriği bakımından sondan uzaktır. Bu kelime uzun zamandır herkes tarafından duyuldu. Hemen hemen her ticari ses. Ve hepsi ne hakkında? Ve bu konuda vişne suyunun faydası nedir?

Antioksidanlar çok faydalı yoldaşlardır. Bunlar:

• Vücuttaki toksinleri ve serbest radikalleri çıkarın.
• Aterosklerotik plaklardan kan damarlarını arındırın ve iskemi ve hipertansiyonu önleyin
• Cildi içeriden gençleştirin.
• Yaşlanmayı yavaşlatın.

Gördüğünüz gibi, çok yararlı yoldaşlar, bu antioksidanlar.

Güzellik için vişne suyu

Kim ne hakkında ve hepimiz pektin hakkındayız. Her yıl, araştırma bu maddelerin daha fazla yararlı özelliğini açıyor. Örneğin, daha yakın zamanlarda, pektinler ve vücuttaki kendi B vitamin sentezi arasında bir bağlantı bulundu.

Ancak saç, tırnak ve insan derisinin durumundan sorumlu olan bu vitaminlerdir. Bu nedenle, sevgili bayanlar! Vişne suyuna çok dikkat edin. Her gün küçük porsiyonlarda tüketmeye başlayın. Sezonda içilir ve ileride kullanılmak üzere hasat edilir.

Çünkü doğanın kiraz toplamak için ayırdığı zaman çok kısa. Ve tüm yıl boyunca güzel olmak istiyorum.

İlginç. B vitaminleri kadınlara sadece dış güzellik kazandırmaz. İç sakin ve uyum da onlara bağlıdır. Sinir sisteminin doğru çalışması için fosfor, magnezyum ve B vitaminlerinin bir kombinasyonu gereklidir.Tüm bunlar kiraz suyunda neredeyse mükemmel oranlarda bulunur.

Vişne Suyu Hamile Olabilir mi

Hatta mümkün ve gerekli! Böyle bir madde var - folik asit. Gelecek anneler, sadece gerekli. Gerçekten de, onsuz, fetüsün normal oluşumu imkansızdır.

Ek olarak, hematopoietik organların yetkin işleyişinden folik asit sorumludur. Kandaki hemoglobin miktarı ve kırmızı kan hücrelerinin kalitesi doğrudan ona bağlıdır.

Bazı doktorlar, büyük bir kan kaybıyla zor bir doğumdan sonra hızlı bir şekilde iyileşmek için günde belirli bir miktar vişne suyu almayı bile tavsiye ediyorlar.

Konsey. Emziren anneler kiraz suyunu seçmelidir. Kandaki hemoglobin seviyesini yükseltmek için kendi üretimimizin doğal bir ürünü önerilir. Ya da en azından güvenilir kaynaklardan. İçeceğin paketlenmiş ve şişelenmiş formları, kural olarak, meyve suyu değildir. Çoğu zaman bu sadece restore edilmiş nektar veya hatta aromalı sudur.

Kan kirazı

Daha doğrusu, dolaşım sistemi için. Eski zamanlardan beri, geleneksel tıp aşırı ağır menstruasyon ve uterus kanaması için vişne suyu kullandı. Ama sadece bu değil. Laboratuvar çalışmaları, içecekte PP grubunun vitamin içeriğinin sadece ölçek dışı olduğunu göstermiştir. Kan damarlarının gücü ve kan pıhtılaşmasının normalleşmesinden sorumlu olan bu maddedir.

Bu arada, bu özellik kiraz suyunu güçlü bir yara iyileştirici ajan olarak kullanmanızı sağlar. Bu gerçek küçük çocukların anneleri için ilginç olacak. Genellikle düşer ve dirseklerle dizlere zarar verir. Çığlık atan bir çocuğa tıbbi merhem sürmek her zaman sorunludur. Ama vişne suyu içmek hiç işe yaramayacak.

İlginç gerçekler

Kompozisyonunda bir porsiyon vişne suyunun, 19 porsiyon başka bir meyve suyunun yerini aldığını biliyor muydunuz? Şimdi biliyorsun.

Eski günlerde, zorlu bir savaştan sonra, kiraz suyuyla lehimlediler. Hızlı bir iyileşme için vücuda güç verdi ve düşüş durumunda güç kazandı.

Düşük asitli gastrit ile vişne suyu, hidroklorik asit veya eczane mide suyu kullanma ihtiyacını ortadan kaldırır. Sadece konsantre olmayın. En iyi etki için kiraz suyu kaynak suyu veya kaynamış su ile seyreltilir. Ayrıca içeceğin diğer meyve sularıyla karıştırılması da istenmez. Bu bir atık olacak. Sonuçta, kiraz bileşimi diğerlerinden çok daha güçlü ve daha aktiftir.

Eh? Vişne suyu seni şaşırttı mı? Yararları ve zararları etkilendi mi? Ve onun mucizevi özelliklerini bilmiyordunuz. Bıyıklarda sallanın, evinizi sulayın ve sadece harika tadın tadını çıkarın.

Video: vişne suyu nasıl yapılır