Làm thế nào để thoát khỏi khó thở ở nhà

Hầu như tất cả mọi người đã trải qua khó thở ít nhất một lần trong đời. Khó thở hoàn toàn có thể vượt qua cả một người bệnh và đủ sức khỏe. Đặc biệt là thường xuyên khó thở xuất hiện trong khi tập thể dục. Đó là lý do mà nhiều người hạn chế khả năng di chuyển của họ, không thể đi bộ một quãng đường dài hoặc leo cầu thang lên tầng mong muốn. Rất đáng để tìm hiểu thêm về nguyên nhân và phương pháp xử lý chứng khó thở.

Khó thở là gì

Khó thở là một rối loạn hô hấp đặc trưng bởi khó thở hoặc thở ra. Trong trường hợp này, hơi thở trở nên hời hợt và thường xuyên. Thông thường, người cao tuổi bị khó thở. Điều này là do sự phát triển của bệnh lý tim.

Tuy nhiên, đôi khi khó thở cũng khiến giới trẻ lo lắng, đôi khi cả trẻ em. Khó thở không nên nhầm lẫn với nghẹt thở. Nghẹt thở là một rối loạn hô hấp sâu hơn dẫn đến thiếu không khí. Trong quá trình ngạt, một người không thể thở, trong khi có được phần không khí mới vào phổi. Khó thở, không khí đi vào phổi, nhưng ở mức độ thấp hơn mức cần thiết.

Ngoài ra, khó thở thường không liên quan đến khó khăn trong việc đưa không khí vào phổi, mà là khó khăn trong việc đưa nó vào các mô. Những trường hợp này sẽ được thảo luận dưới đây.

Các loại khó thở

Có ba loại khó thở:

Hô hấp - khó thở. Thường xảy ra với viêm thanh quản và viêm khí quản, khi độ thanh thải của đường thở lớn nhất giảm.

Hô hấp - khó thở ra. Nó cho thấy sự giảm độ thanh thải của đường thở vừa và nhỏ, ví dụ, viêm phế quản tắc nghẽn.

Hỗn hợp - khó thở vào và ra. Nó xảy ra trong bệnh lý của hệ thống tim mạch và thiếu máu.
Bằng cách xác định chính xác loại khó thở, bạn có thể đưa ra chẩn đoán và hiểu những nghiên cứu cần được thực hiện để xác nhận nó.

Ngoài ra, có một vài mức độ khó thở:

0 độ. Rối loạn hô hấp xảy ra khi chạy đường dài, leo nhanh 5 tầng trở lên, gắng sức quá mức.

1 độ. Khó thở xảy ra với nỗ lực thể chất đáng kể, một người có thể đi hơn 1km và leo hơn một tầng (hai chuyến thang bộ).

2 độ. Khó thở xảy ra với nỗ lực thể lực vừa phải, vượt qua hơn 500m và leo lên một tầng.

3 độ. Khó thở xuất hiện với căng thẳng hàng ngày, vượt qua 200m và nâng một chuyến thang bộ (dưới một tầng).

4 độ. Khó thở có mặt gần như liên tục, ngay cả khi nghỉ ngơi hoặc khi thay đổi vị trí cơ thể.

Nguyên nhân của bệnh lý này

Có một số loại điều kiện có thể dẫn đến khó thở:

• Bệnh tim: thiếu máu cục bộ (CHD), suy tim;
• Bệnh phổi: tắc nghẽn, hen phế quản;
• Bệnh lý huyết học: thiếu máu;
• Rối loạn chuyển hóa: béo phì.

Việc điều trị chứng khó thở phụ thuộc vào bệnh cụ thể gây ra, do đó cần phải phân tích từng loại bệnh lý và các nguyên tắc điều trị riêng biệt.

Bệnh tim mạch vành (CHD)

Đây là tên của những tình trạng bệnh lý trong đó cơ tim nhận được ít oxy hơn mức cần thiết. Điều này xảy ra trong hai trường hợp: với việc giảm lượng oxy cung cấp, nghĩa là thu hẹp các động mạch vành; và với sự gia tăng nhu cầu oxy, ví dụ, với sự gia tăng khối lượng cơ tim.Bệnh lý đầu tiên thường được tìm thấy ở những người lớn tuổi, thứ hai - ở các vận động viên, những người không tuân thủ một chế độ đặc biệt.

Chuyện gì đang xảy ra vậy? Với bệnh tim mạch vành, cơ tim bị thiếu oxy, làm tăng tần số các cơn co thắt của nó. Vì vậy, trái tim cố gắng nhanh chóng làm mới máu trong các động mạch vành. Tuy nhiên, trái tim càng dữ dội thì càng cần nhiều oxy. Sau đó, một cơ chế khác được kích hoạt: tần số chuyển động hô hấp tăng lên, do đó nhiều oxy đi vào máu và nó cập nhật nhanh hơn.

Tình trạng thiếu oxy càng lớn, mức độ khó thở càng cao.

Điều trị. Để thoát khỏi tình trạng khó thở trong trường hợp này, cần phải điều trị bệnh tim mạch vành. Trong trường hợp khó thở, nên đặt một viên thuốc nitroglycerin dưới lưỡi. Để ngăn chặn các cuộc tấn công, bạn có thể sử dụng dạng chậm phát triển của loại thuốc này. Ngoài ra, nên dùng thuốc statin.

Suy tim

Bệnh này xảy ra như là kết quả của các điều kiện bệnh lý khác của tim. Chẳng hạn, do nhồi máu cơ tim, bệnh cơ tim, viêm cơ tim. Cơ chế hình thành khó thở có liên quan đến sự ứ đọng máu trong tuần hoàn phổi và thay đổi nguồn cung cấp máu trong phổi.

Chuyện này thế nào rồi? Khi bị suy tim, cơ tim yếu đi, giờ đây nó không thể bơm một lượng máu cần thiết tại một thời điểm từ một vòng tuần hoàn máu sang một vòng khác. Vòng tròn nhỏ nằm trong phổi, ở đây máu được làm giàu oxy. Trong suy tim, vòng tròn này đầy, một phần chất lỏng chảy ra trong mô phổi và ngăn cản việc thực hiện một cảm hứng bình thường. Do đó, một người thở thường xuyên và hời hợt. Khó thở tăng lên khi gắng sức và ở tư thế dễ bị.

Điều trị. Để thoát khỏi khó thở, bạn cần "dỡ" vòng tròn nhỏ và giảm sưng. Đối với điều này, thuốc lợi tiểu của nhóm saluretic, ví dụ, furosemide, là hoàn hảo. Việc điều trị thất bại phải được tiếp cận toàn diện.

Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)

Đây là một nhóm các bệnh không đồng nhất. Chung cho tất cả chúng là sự hiện diện của tắc nghẽn dai dẳng không thể đảo ngược của phế quản. Những bệnh như vậy bao gồm, ví dụ, viêm phế quản mãn tính và bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.

Đồng thời, lòng của cây phế quản bị thu hẹp và rất khó để một người thở ra. Khó thở xảy ra đầu tiên trong quá trình gắng sức, sau đó nghỉ ngơi. COPD thường được tìm thấy trong số những người hút thuốc, thợ mỏ và công nhân làm đường.

Chuyện gì đang xảy ra vậy? Dưới ảnh hưởng của các chất gây hấn khác nhau, mô phế quản, thường bao gồm các sợi đàn hồi, được thay thế bằng collagen. Collagen không thể kéo dài và nhanh chóng trở lại vị trí ban đầu, như elastin. Lum của phế quản, nói một cách đại khái, được nén bởi các sợi của mô liên kết.

Hít phải là một quá trình tích cực, bởi vì nó dễ thực hiện hơn trong những điều kiện này. Thở ra là một quá trình thụ động, thông thường không khí tự rời khỏi phổi với sự giảm thể tích của ngực. Nếu có một chướng ngại vật trong phế quản, sẽ khó thở ra. Khó thở được hình thành.

Điều trị. Để điều trị chứng khó thở trong trường hợp này, cần phải đảm bảo sự bình thường của phế quản. Đối với điều này, các chất chủ vận beta-adrenergic dạng hít tác dụng dài, ví dụ, salmeterol, được sử dụng.

Hen phế quản

Chuyện gì đang xảy ra vậy? Khi một chất gây dị ứng xâm nhập, một phản ứng viêm xảy ra, dẫn đến sự thu hẹp của cây phế quản. Sự khác biệt so với COPD là trong trường hợp không có chất gây dị ứng, phế quản sẽ trở lại bình thường. Hen phế quản là một bệnh có thể đảo ngược. Tuy nhiên, co giật thường xuyên có thể dẫn đến sự hình thành của COPD.

Điều trị.Họ điều trị hen phế quản bằng cách hít khí dung với glucocorticoids và thuốc chủ vận beta-adrenergic nhanh. Ví dụ, budesonide với salbutomol được sử dụng. Một lựa chọn điều trị khác là di dời. Có những trường hợp, sau khi chuyển từ các thành phố công nghiệp lớn đến các thị trấn nghỉ mát nhỏ, mọi người đã hoàn toàn thoát khỏi bệnh hen phế quản.

Thiếu máu

Thiếu máu là sự giảm số lượng hồng cầu. Đồng thời, các mô và cơ quan bị thiếu oxy, vì đó là các tế bào hồng cầu chịu trách nhiệm truyền oxy. Cơ chế khó thở trong trường hợp này tương tự như cơ chế trong bệnh tim thiếu máu cục bộ. Điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây thiếu máu. Áp dụng từ các giải pháp thay thế máu cho các vitamin hoặc các chế phẩm sắt thông thường.

Sinh lý

Không độ thiếu máu là sinh lý. Với nỗ lực thể chất, mà cơ thể không thích nghi được, ngay cả ở những người khỏe mạnh cũng bị khó thở. Điều này là do thực tế là trong quá trình làm việc chuyên sâu, các mô tiêu thụ oxy nhanh hơn, và do đó, họ sẽ nhanh chóng có được một phần mới của nó.

Do đó, chúng ta có thể kết luận rằng khó thở có thể là kết quả của nhiều tình trạng bệnh lý. Điều trị của cô phụ thuộc vào những gì khiến cô xuất hiện. Nếu bạn nghi ngờ khó thở bệnh lý, bạn phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Ngoài ra, còn có khó thở sinh lý. Nó không cần điều trị, chỉ cần tập luyện lâu hơn vừa phải.

Video: cách chữa khó thở