Cách điều trị thoát vị cột sống thắt lưng

Vỡ của vòng liên sợi xơ ở vùng thắt lưng đi kèm với việc giải phóng bức tường giống như thạch của nó, làm chèn ép các đầu dây thần kinh. Vì vậy, có một thoát vị, có thể gây ra sự thất bại của một hoặc hai chân cùng một lúc và khuyết tật của bệnh nhân. Bệnh ở giai đoạn đầu được điều trị bằng thuốc và phương pháp dân gian, nhưng các trường hợp bị bỏ qua cần phải can thiệp bằng phẫu thuật.

Thói quen xấu và thoát vị

Bệnh nhân bị vỡ vòng liên sườn sẽ phải bỏ hút thuốc và uống rượu. Nicotine làm tắc nghẽn mạch máu, dẫn đến thiếu oxy và lưu thông máu bị suy yếu. Rượu độc và làm suy yếu cơ thể, làm suy yếu chức năng của gan và các cơ quan tiêu hóa khác. Do thói quen xấu, đĩa đệm giữa nhận được ít chất dinh dưỡng hơn mức cần thiết, do đó, nó làm chậm quá trình phục hồi và đổi mới xương và mô mềm.

Bệnh lý của vùng thắt lưng xuất hiện do lạm dụng cà phê và trà đen. Trái lại, màu xanh lá cây rất hữu ích, vì nó chứa chất chống oxy hóa, nhưng trong chừng mực.

Vật lý trị liệu được khuyên dùng cho bệnh nhân thoát vị. Tập thể dục phát triển sự linh hoạt của cột sống và tăng cường cơ bắp ở lưng. Bạn có thể ngồi trên ghế sofa trong nhiều ngày hoặc nằm trên giường, nhưng cử tạ là chống chỉ định. Với một thoát vị, không chỉ nâng không chỉ thanh tạ, mà còn gói với các sản phẩm nặng hơn 2-3 kg.

Các bài tập vật lý trị liệu được kết hợp với thuốc và dinh dưỡng hợp lý. Chỉ có một phương pháp tích hợp sẽ làm giảm đau, viêm và các vấn đề về lưng. Bệnh nhân từ chối làm theo hướng dẫn của bác sĩ, được đặt trên bàn mổ.

NSAID, thuốc tiêm và thuốc mỡ

Tại sao thoát vị liên sườn làm tổn thương lưng dưới và cung cấp cho các chi dưới? Các dây thần kinh bị chèn ép và viêm là để đổ lỗi. Nếu giáo dục thể chất và mát xa đối phó với lần đầu tiên, thì lần thứ hai được loại bỏ bằng các chế phẩm không steroid có chứa hormone và thuốc giảm đau.

Một thế hệ NSAID mới ít gây hại cho dạ dày và phù hợp để sử dụng lâu dài, nhưng có nhiều chống chỉ định và tác dụng phụ. Thuốc tiêm và thuốc chỉ nên được lựa chọn bởi bác sĩ chuyên khoa có tính đến tình trạng sức khỏe của bệnh nhân và bỏ bê bệnh.

Các mô mềm và sợi thần kinh bị tổn thương được phục hồi bằng các chất kích thích sinh học:

• Xơ;
• Pentoxifylin;
• Chiết xuất lô hội;
• Emoxipin;
• Clopidogrel.

Glucosamine hoặc chondroitin sulfate góp phần tái tạo sụn bị phá hủy. Chondroprotector và chất kích thích được bổ sung với các chế phẩm có chứa enzyme. Chúng là cần thiết để cải thiện các quá trình trao đổi chất trong cơ thể và các mô bị hư hại.

Viêm, kèm theo đau, loại bỏ vitamin của nhóm B. Các chất được tìm thấy trong gan, lòng đỏ trứng và cá, nhưng đôi khi các phức hợp dược phẩm được quy định bởi các chuyên gia. Với thoát vị, vitamin E và axit ascorbic, cũng như retinol, rất hữu ích. Các thành phần kích hoạt tái tạo các mô mềm và xương, loại bỏ sưng và viêm.

Dây chằng và đĩa đệm được bổ sung vitamin D, được kết hợp với canxi.

Trong số các thuốc giảm đau, có:

• Naproxen;
• Indomethacin;
• Ketotifen.

Họ loại bỏ hiệu quả hội chứng đau, nhưng chống chỉ định cho người lái xe và đại diện của các ngành nghề khác, nơi cần có sự điềm tĩnh và tập trung cao độ.

Thuốc Phenylbutazone, thuộc nhóm thuốc giảm đau, không tương thích với muối. Ketorolac bị cấm kết hợp với đồ uống có cồn, thuốc lá và xì gà.

NSAID mạnh mẽ:

• Meloxicam;
• Diclofenac;
• Movalis;
• Piroxicam;
• Các chất ức chế SOH-2;
• Celebrex.

Một số sản phẩm không bán mà không có toa bác sĩ. Họ uống thuốc giảm đau và thuốc không steroid trong các khóa học, hãy chắc chắn nghỉ ngơi để không làm quá tải các cơ quan tiêu hóa và thận.

Nếu một bệnh nhân bị thoát vị liên sườn của vùng thắt lưng lo ngại về chuột rút cơ bắp, thuốc giãn cơ được quy định:

• Midcalm;
• Vali
• Sirdalud.

Hội chứng đau cũng được loại bỏ bởi thuốc chống trầm cảm ngăn chặn các đầu dây thần kinh, loại bỏ lo lắng và hưng phấn, và bình thường hóa giấc ngủ. Nghỉ ngơi hợp lý là rất quan trọng để phục hồi nhanh chóng các mô mềm và sụn.

Với Pentoxifylline, nên kết hợp điện di và thuốc Karipazim. Nó có sẵn ở dạng gel hoặc thuốc mỡ để sử dụng bên ngoài. Các tác nhân được áp dụng cho thoát vị, và sau đó khu vực bị viêm được điều trị bằng một dòng điện. Thủ tục gần như không gây đau đớn, bởi vì chuyên gia đặt thiết bị ở mức năng lượng tối thiểu.

Hiện tại thúc đẩy sự hấp thụ tốt hơn của thuốc mỡ, phá vỡ các mô chết và hiển thị chúng cùng với chất lỏng dư thừa. Phù biến mất chỉ trong một vài thủ tục cùng với hội chứng đau. Nhưng điện di chỉ được thực hiện bởi bác sĩ, không phải là người chữa bệnh dân gian hoặc người chữa bệnh.

NSAID có sẵn ở dạng viên nén hoặc bột, cũng như các giải pháp cho tiêm bắp. Có tiêm ngoài màng cứng, khi thuốc được tiêm trực tiếp vào thoát vị bằng kim mỏng.

Thuốc được kết hợp với các phương pháp thay thế. Phương tiện từ các thành phần tự nhiên kém hơn các tùy chọn tổng hợp, nhưng phù hợp để sử dụng lâu dài.

Nén và tinctures cho một trở lại khỏe mạnh

Thoát vị liên sườn được điều trị bằng quả đu đủ khô. Trái cây thái lát, nghiền thành bột, ăn khi bụng đói ba lần một ngày. Trong một lần, sử dụng một muỗng canh trái cây nghiền, rửa sạch với nước ấm.

Đu đủ hữu ích và tươi. Mỗi tuần một lần, mua trái cây chín ở chợ và ăn thay vì bữa sáng thứ hai hoặc bữa ăn nhẹ buổi chiều.

Điều trị bằng trái cây kỳ lạ được kết hợp với nén mỡ ngựa. Sản phẩm được trải trên một miếng gạc hoặc ngay lập tức ở lưng dưới, được phủ một lớp màng bám và khăn choàng len. Nén được đặt vào ban đêm, và loại bỏ vào buổi sáng. Sự khó chịu ở vùng thắt lưng thường biến mất sau 1,5 giờ2 giờ sau khi bôi mỡ ngựa.

Mát xa mật ong
Khu vực bị viêm của lưng được nhào cẩn thận để không làm tổn thương các đầu dây thần kinh bị chèn ép. Các thăn được bôi bằng dầu linh sam. Sản phẩm được chà xát trong 3-4 phút với các động tác vuốt ve, sau đó một lớp mật ong trộn với xác ướp được áp dụng. Để 100 g thành phần ngọt, bạn cần 1 g bột dược phẩm, pha loãng với nước ở trạng thái lỏng.

Với động tác vỗ, nhào vào lưng dưới. Da được điều trị bằng mật ong nên dính vào lòng bàn tay của bạn. Bệnh nhân sẽ hơi khó chịu, nhưng sau đó cứu trợ sẽ đến. Phần còn lại của sản phẩm mật ong được rửa sạch bằng nước ấm. Trên khu vực bị viêm, truyền dịch saberfish, tỏi hoặc bất kỳ loại thuốc mỡ ấm nào được áp dụng, một chỗ đau được bọc trong một chiếc khăn quàng cổ.

Bạn có thể điều trị lưng dưới bằng mỡ ngựa, và thay vì dầu linh sam hãy sử dụng bạch dương từ những bông hoa của St. John's wort hoặc một chuỗi.

Chữa bệnh cho tỏi và Cinquefoil
Gọt vỏ 300 g tỏi, chuyển các lát đã chuẩn bị qua máy xay thịt. Chuyển khối lượng vào bình thủy tinh, kết hợp với 100 ml rượu ethyl pha loãng hoặc rượu vodka. Khuấy bằng thìa gỗ, nút chai và cho vào tủ trong 10 ngày.

Ngâm gạc trong cồn tỏi, áp dụng cho lưng dưới trước khi đi ngủ.

Biện pháp khắc phục được chuẩn bị từ rễ của tai saber và elecampane. Nghiền 100 g mỗi thành phần. Trong khối lượng đặt hạt giống của thảo nguyên hemlock và cỏ ba lá. Lấy 120-150 g thành phần thảo dược.

Kết hợp hỗn hợp với một lít rượu vodka, giữ trên kệ dưới cùng của tủ lạnh trong 3 tuần. Bạn có thể đặt một lọ thuốc dưới gầm giường hoặc tủ quần áo. Điều chính là ánh sáng mặt trời không rơi vào phôi.Lắc khối lượng thực vật định kỳ, và sau 3 tuần, tách rượu ra khỏi bữa ăn. Đầu tiên, cồn được xoa vào chỗ đau lưng, và sau đó là thuốc mỡ ấm lên.

Kem giảm đau
Cho 200 g mỡ heo vào bát hoặc cốc tráng men. Các thành phần được chuẩn bị từ mỡ lợn không ướp muối, được chiên trên nhiệt độ thấp. Thêm 90-100 g bột từ rễ marshmallow vào thùng chứa.

Đun sôi thuốc mỡ trong 20 phút, sau đó giảm nhiệt và nêm mỡ heo với 100 g sáp ong nghiền. Lọc trong 2 phút, sau đó lọc qua vải mỏng vào lọ thủy tinh. Khi khối lượng trở nên dày, nó được làm sạch trong tủ lạnh. Xoa thuốc mỡ vào vùng bị viêm, sau khi quấn khăn lưng dưới bằng khăn quàng cổ.

Nó rất hữu ích cho thoát vị intervertebral để tắm với một thuốc hạt lanh. Có lúc bạn cần 0,5 kg nguyên liệu thực vật và 3 lít nước sôi. Kết hợp các thành phần, căng sau 3 giờ, thêm vào nước tắm.

Tất cả các phương pháp độc đáo phải được bác sĩ chấp thuận. Trước khi sử dụng bất kỳ phương thuốc thảo dược, một thử nghiệm dị ứng được thực hiện, và sau đó thuốc mỡ được cọ xát hoặc nén được áp dụng.

Giáo dục thể chất chữa bệnh

Việc sạc pin được thực hiện bởi những bệnh nhân đang điều trị bằng thuốc và những bệnh nhân đã trải qua phẫu thuật. Nhiệm vụ chính là khôi phục khả năng vận động của cột sống và loại bỏ cảm giác khó chịu. Nên thực hiện khởi động nhẹ để chuẩn bị cho cơ thể tập thể dục, sau đó tiến hành phức tạp.

1. Dựa lưng vào tường, tựa lưng vào mông, gáy và xương bả vai. Trượt đến bề mặt chân vững chắc. Thư giãn cơ bắp của bạn càng nhiều càng tốt. Đứng trong 60 giây, tăng dần thời lượng của bài tập lên 5 phút.
2. Di chuyển xuống sàn, có tư thế nằm. Giữ tay trên bụng hoặc sàn nhà của bạn. Giày cao gót tựa vào sàn, gập đầu gối nhìn lên trần nhà. Không tách hai chân, nghiêng chúng sang phải, đếm đến 5. Quay trở lại vị trí bắt đầu, di chuyển đầu gối khép sang trái. Giữ trong 5 giây.
3. Nằm ngửa, duỗi thẳng các chi dưới. Ngón chân của chân phải tới cằm, và trái sang tường đối diện. Nối các ngón chân lại với nhau, sau đó di chuyển chúng ra xa nhau. Giày cao gót vẫn giữ nguyên vị trí và không đi ra khỏi sàn. Nối lại tất và kéo chúng xuống cằm, sau đó cố gắng chạm ngón chân xuống đất. Lần đầu tiên, 10 lần lặp lại là đủ.
4. Cuộn qua hai bên. Bàn tay nằm trên cùng nằm trên sàn nhà. Đặt chi thứ hai dưới đầu. Làm cho chân trên một vài cú xoay qua lại. Cố gắng giữ chân tay ngang với sàn nhà. Cuộn qua phía bên kia và lặp lại.
5. Đứng dậy như một con mèo trên bốn chân, hơi cong phần lưng dưới của bạn. Để hút không khí vào phổi, và khi bạn thở ra, hãy cúi đầu xuống và uốn cong theo hình vòng cung. Về cảm hứng, lấy vị trí bắt đầu.

Bệnh nhân không có hội chứng đau được khuyên nên hàng ngày trở thành tư thế Bridge. Đầu tiên nằm ngửa, sau đó đặt lòng bàn tay và gót chân xuống đất và nâng cơ thể lên. Uốn cong dạ dày theo hình vòng cung và cố gắng chạm vào mông bằng đầu. Đo trong 2-3 giây, nhẹ nhàng hạ thân người xuống đất.

Thuốc và tập thể dục sẽ giúp giảm bớt tình trạng bệnh nhân mắc bệnh thoát vị liên sườn, loại bỏ đau và viêm. Massage và điện di sẽ khôi phục chức năng của cột sống, và các biện pháp dân gian sẽ củng cố kết quả. Nhưng nếu thuốc và nén không đối phó với vấn đề, người ta không cần phải sợ phẫu thuật.

Video: bài tập cho cột sống thắt lưng