Cách dạy trẻ đi xe đạp

Trẻ mới biết đi như xe ba bánh. Chúng nhanh nhẹn, thoải mái và được trang bị một tiếng bíp lớn khiến chim bồ câu và người qua đường sợ hãi. Nhưng đứa trẻ lớn lên và thay đổi chiếc xe đạp của trẻ em thành người lớn, chỉ có hai bánh. Làm thế nào để giúp chủ sở hữu trẻ để làm chủ giao thông mới? Đầu tiên, bé được dạy cách giữ thăng bằng và điều khiển bánh xe. Chỉ ra cách đạp và phanh đúng cách. Và sau đó cho phép bạn thử nghiệm và vui chơi.

Trang phục và tay lái thoải mái

Việc học bắt đầu bằng việc mua đúng chiếc xe đạp phù hợp với độ tuổi và chiều cao của trẻ. Cha mẹ đến cửa hàng với em bé và "thử" chiếc xe mà họ thích:

1. Hỗ trợ xe đạp mini, cho tài xế trẻ ngồi vào ghế.
2. Một chiếc xe đạp tốt có tay cầm ngang tầm ngực của bé.
3. Chân con trẻ nằm trên bàn đạp thấp hơn là thẳng, nhưng anh ta không phải đứng trên ngón chân để có được nó.
4. Ghế ngồi thoải mái, không can thiệp và không đè bẹp.

Một chiếc xe đạp đã mua ra outgrowth, sẽ đứng trong nhà để xe hoặc hành lang, phủi bụi. Một đứa trẻ rất khó điều khiển một chiếc xe đạp sắt đồ sộ, nặng hơn và cao gấp hai đến ba lần.

Đề nghị bắt đầu với xe đạp với phanh sau. Nó dễ dàng hơn cho một đứa trẻ để bàn đạp theo hướng ngược lại để dừng lại, hơn là liên tục giữ ngón tay của mình trên nút nằm trên tay lái và cố gắng không vô tình nhấn nó.

Đối với trẻ em dưới 4 - 6 tuổi, xe đạp ba bánh hoặc các tùy chọn có thêm hỗ trợ nhỏ sẽ phù hợp hơn. Học sinh mua một chiếc xe đạp bình thường không có khung, để dễ ném chân hơn.

Cùng với chiếc xe, họ có được miếng đệm đầu gối với các mảnh khuỷu tay, mũ bảo hiểm mạnh mẽ và giày kín thoải mái. Té ngã là không thể tránh khỏi, nhưng em bé càng được bảo vệ đáng tin cậy, em bé sẽ càng ít bị thương.

Trước khi tập luyện, trẻ mặc quần dài và áo len có tay dài. Tốt hơn là chọn những thứ cũ không đáng tiếc để xé và vứt đi. Không có dép, tát hoặc giày không thoải mái. Giày lý tưởng - giày thể thao có đế dày. Chúng không chà xát và bảo vệ ngón chân của bạn khỏi bị mài mòn.

Tâm trạng cảm xúc

Thật đáng sợ khi đứa trẻ lái một chiếc xe hai bánh, bởi vì chiếc xe đạp liên tục đưa nó sang trái, sau đó sang phải và em bé có thể ngã. Bạn không thể ép con gái hay con trai. Học hỏi từ một cây gậy ngăn cản ham muốn và hiếm khi cho kết quả tích cực.

Người lái xe trẻ tuổi được giới thiệu về giao thông mới. Họ đi ra ngoài với anh ta đi dạo và đề nghị được đi bên cạnh anh ta hoặc đi xe đạp, như trên một chiếc xe tay ga. Đứa trẻ có thể đặt một chân lên bàn đạp, và lần đẩy thứ hai từ nhựa đường. Đứa trẻ sẽ vui chơi và thư giãn, làm quen với chiếc xe đạp hai bánh và ngừng sợ nó.

Sau đó, phụ huynh đề nghị leo lên ghế, đặt cả hai chân lên bàn đạp. Giữ chiếc xe đạp bằng tay lái và cốp xe, anh từ từ nghiêng nó theo các hướng khác nhau. Hãy để bé cố gắng san bằng xe đạp hoặc đặt chân xuống đất để không bị ngã. Điều chính là không xoay nó nhiều để không bỏ lỡ nó.

Một chiếc xe đạp được biến thành một chuyến đi vui vẻ, và đào tạo là một trò chơi. Nếu một trong những phụ huynh biết lái xe, anh ta được khuyên nên đi trên phương tiện giao thông của trẻ em và tạo một vòng tròn nhỏ để cho thấy rằng không có gì phải lo lắng.

Bạn cần huấn luyện ở những nơi có ít người và thú cưng. Một đứa trẻ đã di chuyển một con mèo hoặc một con chim sẽ từ bỏ chiếc xe đạp trong một thời gian dài, nếu không phải là mãi mãi. Con đường phải bằng phẳng, không có hố và những con dốc sắc nhọn, bởi vì một vết lõm nhỏ hoặc một hòn sỏi là đủ để một tay đua xe đạp trẻ mất thăng bằng.

Cha mẹ nên mang theo một tủ thuốc nhỏ với bông gòn, chất kết dính và chất khử trùng để xử lý các vết trầy xước và vết thương. Trong quá trình đào tạo, điều quan trọng là giữ bình tĩnh và không la mắng trẻ, bởi vì anh ta chỉ học. Bạn có thể thể hiện sự phấn khích, bởi vì đứa bé vì mẹ, hay người cha sợ hãi và liên tục nhắc nhở và giật mình trở nên không chắc chắn và đãng trí.

Giai đoạn 1: Khoảng cách ngắn và phanh

Trẻ em đã thành thạo một chiếc xe ba bánh khi còn nhỏ sẽ dễ dàng huấn luyện hơn. Họ biết cách đạp và xoay, họ mệt mỏi chậm hơn. Một đứa trẻ lần đầu tiên biết về sự tồn tại của phương tiện giao thông hai bánh sẽ phải học từ đầu. Lúc đầu, anh ta quen với tay lái, vì vậy trong một thời gian, chiếc xe đạp được biến thành một chiếc xe tay ga. Thế nào?

Bàn đạp được gỡ ra khỏi xe đạp, vì chúng chỉ cản trở và đánh lạc hướng sự chú ý của người lái xe trẻ tuổi. Ghế được hạ xuống để em bé đặt chân xuống đất hoặc lề đường. Ngồi trên một chiếc xe tay ga đầy ngẫu hứng, đứa trẻ học cách duy trì sự cân bằng.

Nó nên đẩy ra khỏi nhựa đường và thắt chặt các chi dưới, cố gắng giữ thăng bằng và nén chặt tay lái. Nếu chiếc xe đột nhiên bắt đầu rơi sang một bên, em bé dừng lại và nhanh chóng đặt chân xuống đất.

Quan trọng: Một số trẻ thích nhảy ra khỏi một chiếc xe đạp uốn cong. Trước khi tập luyện, bé được giải thích rằng cần phải duy trì thăng bằng và không buông tay lái, nếu không bé sẽ không thể vượt qua nỗi sợ hãi.

Một đứa trẻ đã học cách vượt qua khoảng cách ngắn được chỉ ra cách làm chậm. Họ trả bàn đạp về nơi và đề nghị đẩy lên khỏi mặt đất, và theo tín hiệu dừng xe đạp mà không chạm vào chân nhựa đường.

Nếu trẻ khó tập trung vào hai nhiệm vụ cùng một lúc, bố sẽ đến giải cứu:

1. Phụ huynh nắm lấy ghế bằng một hoặc cả hai tay và đẩy xe cùng với người lái xe trẻ tuổi.
2. Đứa bé đặt chân lên bàn đạp, nhưng không vặn chúng. Nó chỉ điều khiển tay lái và giữ thăng bằng để con ngựa sắt không bị ngã.
3. Bố nên di chuyển nhanh, tốt nhất là chạy. Sau khi vượt qua 50 - 100 mét, một người trưởng thành phát ra tín hiệu Dừng Dừng, bỏ lòng bàn tay.
4. Đứa trẻ xoay bàn đạp và phanh một cách trơn tru, và khi chiếc xe đạp dừng lại hoàn toàn, nó hạ chân xuống nhựa đường.

Bố hoặc mẹ chạy bên cạnh chiếc xe để bắt con nếu nó mất thăng bằng. Trẻ em, những người không ai bảo hiểm, thường hoảng loạn và đâm vào thứ gì đó hoặc ngã.

Giai đoạn 2: Cân bằng

Một tay đua xe đạp trẻ biết cách giảm tốc độ được dạy để đẩy lùi và tăng tốc, cũng như kịp thời nhảy vào chỗ ngồi và duy trì thăng bằng. Lúc đầu, đứa trẻ không thành công. Vận chuyển té ngã, em bé cần phải ném chân hoặc xoay tay lái không thành công, vì vậy một người lớn nên ở bên cạnh.

Chạy sau một chiếc xe đạp, uốn cong một nửa, không thuận tiện lắm. Xác suất cao duỗi lưng hoặc trật khớp chân của bạn. Cha mẹ hiện đại sử dụng tay đẩy để giữ xe đạp.

Người lớn tiết kiệm và nhanh trí thích dây thừng thông thường. Quấn các thiết bị thể thao xung quanh yên xe, và khi xe bắt đầu rơi, kéo dây xích và đưa nó trở lại vị trí thẳng đứng.

Quan trọng: Bạn không thể nắm lấy vai hoặc tay lái, ngăn trẻ quản lý xe đạp, nếu không bé sẽ không bao giờ học cách duy trì thăng bằng.

Trẻ em trước khi tập luyện được nói rằng bạn không thể nghiêng cơ thể sang hai bên. Tay cần nằm trên tay lái để chiếc xe đạp đang đạp đá đột nhiên không leo lên bánh sau và không làm rơi hành khách. Người đi xe đạp phải học các quy tắc này, và sau đó tiến hành các bài tập thực tế:

1. Đứa trẻ độc lập tăng tốc và nhảy lên xe đạp, bắt đầu đạp.
2. Bố hoặc mẹ chạy gần đó, nhưng khi đứa trẻ tăng tốc và tập trung hoàn toàn trên đường, giải phóng cốp xe và cho phép người lái xe trẻ đi xe mà không cần sự trợ giúp.
3. Nếu người đi xe đạp bắt đầu hoảng loạn, họ sẽ trấn tĩnh anh ta, và sau đó họ đề nghị giảm tốc độ.
4. Cha mẹ nên khen ngợi bé, vì bé lái xe hai bánh mà không cần sự trợ giúp. Điều này sẽ khuyến khích trẻ và tăng lòng tự trọng.

Khi người lái xe trẻ học cách vượt qua quãng đường dài mà không bị ngã, anh ta được chỉ dẫn cách rẽ chính xác. Đó là khuyến khích để đào tạo trên một con đường rộng hoặc gần một chiếc giường hoa, xung quanh đó có thể cắt vòng tròn.

Giai đoạn 3: Bảo mật

Trong 2-3 tháng đầu, trẻ chỉ đi xe đạp dưới sự giám sát của cha mẹ. Nếu mẹ hoặc bố quyết định rằng em bé đủ tuổi, thì họ sẽ tiến hành một cuộc trò chuyện phòng ngừa với anh ta, nói với các quy tắc của con đường cho chủ sở hữu của xe đạp hai bánh:

1. Cấm lái xe trên đường dành cho ô tô. Chỉ những người đi xe đạp thời gian dài mới có thể phanh hoặc kiềm chế đúng giờ, tránh tai nạn.
2. Băng qua đường dọc theo một con ngựa vằn, lăn một con ngựa sắt gần đó.

Họ giải thích cho trẻ em rằng không thể kiểm tra các vũng nước và di chuyển xuống từ các slide quá cao nếu bạn không tự tin vào khả năng của chính mình. Lái xe đạp ở tốc độ cao rất khó khăn, bạn có thể mất thăng bằng và ngã, làm bị thương cánh tay hoặc cổ.

Một đứa trẻ đã chinh phục một con ngựa sắt được kiểm tra. Họ đề nghị đi xe dọc theo những con đường đông đúc trong công viên, cẩn thận đi vòng quanh những du khách đi bộ. Nếu đứa trẻ đối phó với nhiệm vụ, bạn cần kiểm tra phản ứng của nó nhanh như thế nào.

Bố trốn sau một cái cây, và khi một người đi xe đạp đi gần đó, anh ta đột nhiên nhảy ra và chặn đường. Đứa trẻ phải phanh hoặc cuộn tròn kịp thời, trong khi duy trì thăng bằng và không bị ngã. Điều chính là trong trường hợp khẩn cấp, người lớn có thời gian để lấy chiếc xe đạp và đưa nó trở lại vị trí thẳng đứng. Một đứa trẻ đã vượt qua tất cả các kỳ thi có thể được cho đi với bạn bè và không phải lo lắng, bởi vì nó đã trở thành một chuyên gia thực sự.

Đi xe đạp hai bánh rất thú vị và hữu ích. Trẻ em nhanh chóng làm chủ chiếc xe đạp, nhưng nếu em bé không thành công, nên chờ đợi. Bạn có thể đặt áp lực lên em bé, tốt hơn hết là giới thiệu cho bé một chiếc xe tay ga hoặc xe mô tô. Sau những phương tiện như vậy, trẻ sẽ dễ dàng giữ thăng bằng hơn và không bị ngã.

Video: cách dạy con đi xe đạp