Nội dung bài viết
Phụ nữ có một giấc ngủ chung với em bé sẽ ít mệt mỏi và lo lắng hơn. Đứa bé, nằm gần cha mẹ, lắng nghe nhịp tim của cô, hít hà mùi hương quen thuộc. Đứa trẻ nhanh chóng bình tĩnh lại, bớt đau đớn và khóc vào giữa đêm. Bố mẹ nghỉ ngơi nhiều hơn và ngủ đủ giấc. Nhưng một khi họ hiểu rằng đã đến lúc phải đưa em bé vào cũi của mình hoặc thậm chí là một căn phòng. Làm thế nào để cai sữa cho bé khỏi việc ngủ nhanh và không nổi cơn thịnh nộ?
Chấn thương
Thật tốt cho những đứa trẻ sáu tháng tuổi ngủ với bố mẹ. Trẻ nhỏ học thế giới rộng lớn dần dần, và thường những âm thanh và mùi xung quanh làm chúng sợ hãi. Giọng nói và những cái ôm của mẹ là thuốc an thần tốt nhất điều khiển cơn ác mộng, và đôi khi còn chữa được đau bụng. Ở tuổi này, ngủ cùng nhau là một sự cứu rỗi cho những bậc cha mẹ mệt mỏi vì tiếng khóc đêm và say tàu xe.
Khi được một tuổi rưỡi, trẻ em trở nên độc lập và táo bạo hơn. Trẻ sơ sinh không bị làm phiền bởi cơn đau bụng và nửa đêm. Chúng ít được áp dụng cho vú, và một số từ chối sữa mẹ và chuyển sang thực phẩm dành cho người lớn.
Em bé một tuổi cần một chiếc giường riêng. Trẻ ngủ với cha mẹ đến 3-5 tuổi phát triển sự phụ thuộc mạnh mẽ vào mẹ. Trẻ em thậm chí không cho bố mẹ đi vệ sinh, chúng nổi cơn thịnh nộ nếu một phụ nữ đến cửa hàng trong 20-30 phút.
Các bà mẹ tập ngủ cùng nhau từ ba tuổi trở lên, tước đi không gian riêng của con. Đứa trẻ trở nên không độc lập, có thể tụt hậu trong quá trình phát triển. Một số trẻ sau này thành thạo dao kéo và một nhà vệ sinh.
Một đứa trẻ 2-3 tuổi, phụ thuộc vào mẹ, có thể ghen tị với mẹ vì bố. Đá anh ta trên đi văng, hành động và chiến đấu. Các nhà tâm lý học khuyên nên từ chối giấc ngủ chung ở tuổi 1,5 già2 để tránh những tình huống như vậy.
Thái độ đúng
Một số bà mẹ tin rằng chia sẻ giấc mơ là một minh chứng cho tình yêu tuyệt vời của họ. Nhưng để thể hiện tình cảm dịu dàng của trẻ có thể là một cách khác. Thường xuyên ôm và khen ngợi bé, chơi với bé và đọc truyện cổ tích. Trẻ em không ngừng yêu cha mẹ khi chúng bắt đầu ngủ riêng.
Một phòng riêng không phải là một hình phạt, mà là một món quà. Cả người lớn và thành viên gia đình trẻ đều cần không gian cá nhân. Mẹ phải khăng khăng một mình. Nếu một em bé được mua một cái cũi, anh ta ngủ trong đó, và không ở gần cha mẹ mình. Trẻ em chống cự, hành động, xảo quyệt, nhưng nếu chúng không thuyết phục được người lớn, chúng sẽ bỏ cuộc.
Chạm nhẹ nhàng
Một sự từ chối mạnh mẽ của giấc ngủ chung có thể làm tổn thương tâm lý của trẻ. Các bà mẹ quen dần với một chiếc giường riêng biệt dần dần. Khi cho con bú, ngồi trên ghế hoặc trên ghế sofa. Bạn có thể nói dối với em bé. Ăn uống là một trong những khoảnh khắc thân mật nhất khi trẻ tiếp xúc với cha mẹ. Nó không nên được liên kết với một chiếc giường hoặc ghế sofa.
Sau khi cho ăn, người phụ nữ bế em bé và trở về cũi. Dần dần, trẻ phát triển một phản xạ. Anh ăn rồi ngủ riêng với mẹ. Tiếp nhận được kích hoạt nếu em bé được 3 đến 9-10 tháng tuổi. Đứa trẻ không có thời gian để làm quen với việc chia sẻ giấc ngủ. Phần còn lại gắn liền với cái nôi của mình. Điều chính là đứa trẻ không ở một mình. Trong khi em bé ngủ thiếp đi, mẹ vuốt ve bụng, hát hoặc kể một câu chuyện cổ tích.
Điểm trừ của phương pháp: mẹ phải thức dậy thường xuyên để cho ăn, thay quần áo hoặc say tàu xe. Không phải tất cả các bậc cha mẹ đều sẵn sàng thức dậy vào giữa đêm và đi đến một phòng khác để em bé khóc.
Với trẻ 1-2 tuổi, bạn cần thương lượng. Bố tháo tấm panel bên của nôi và đẩy cũi của em bé cho người lớn. Bạn có thể đặt một chiếc ghế gấp, nếu nó có bề mặt phẳng và cứng.
Mẹ mời bé nằm trong cũi. Không có vách ngăn, nên dường như bé đang ngủ với bố mẹ. Điều chính là vào nửa đêm, đứa trẻ không trèo lên giường của mẹ mình.
Giữa ghế trẻ em và ghế sofa người lớn đặt chăn hoặc chăn, cuộn lại. Một rào cản mềm sẽ không cho phép em bé buồn ngủ đến với cha mẹ. Tấm chăn được nhét vào khoảng trống giữa giường và nôi, để đứa trẻ đang ngủ không bị mắc kẹt trong đó nếu nó sẽ quăng và xoay.
Một người phụ nữ đặt em bé lên ghế, và cô ấy luôn nằm bên cạnh. Anh bật đèn ngủ, lấy một cuốn sách với những câu chuyện cổ tích từ kệ và đọc. Bạn chỉ có thể đưa đứa trẻ bằng tay và im lặng. Trẻ em thì khác: một số chỉ ngủ dưới một bài hát hoặc một câu chuyện, một số khác cần sự im lặng và sự ôm hôn của mẹ. Cha mẹ tìm thấy một cách nhanh chóng để chuyển động bệnh thực nghiệm. Điều chính là chờ cho đến khi trẻ ngủ say. Sau đó, người phụ nữ có thể cẩn thận ra khỏi giường và vào bếp để uống trà và đọc một cuốn sách. Các bà mẹ mệt mỏi nên quên đi những món ăn bẩn và chỉ cần thư giãn trong khi có cơ hội.
Phòng người lớn
Trẻ em 2,5-3 tuổi đã sẵn sàng để chuyển đến phòng ngủ của riêng mình. Cha mẹ chuẩn bị cho em bé cho sự kiện này trong một vài tháng. Người ta nói rằng tất cả các cô gái và chàng trai trưởng thành có phòng riêng. Đồ chơi mềm sống trong phòng ngủ của trẻ em và có một chiếc giường kỳ diệu. Cô ấy cho thấy những giấc mơ đầy màu sắc và hài hước cho tất cả người lớn. Bạn chỉ cần nằm xuống, đắp chăn ấm và nhắm mắt lại.
Câu chuyện về một căn phòng dành cho những bé trai và bé gái lớn và một chiếc giường ma thuật được kể cho đứa trẻ một cách không phô trương. Ví dụ, mẹ đề nghị chơi hoặc vẽ. Và trong suốt quá trình, để bé không chán, hãy chia sẻ bí mật. Người phụ nữ luôn đề cập rằng chỉ người lớn mới có thể vào phòng.
Khi đứa trẻ trở nên thích thú và hỏi nó có đủ lớn cho phòng ngủ của mình không, mẹ đề nghị đi đến cửa hàng và kiểm tra. Nếu em bé tìm thấy chiếc giường kỳ diệu của mình, nơi anh sẽ mơ về những nơi tuyệt vời, thì anh có thể coi mình là người lớn.
Bạn không cần phải đi đến cửa hàng với một đứa trẻ. Cha mẹ tự mua một chiếc giường và cho bé xem kiểm tra xem nó kỳ diệu như thế nào. Nếu chủ nhân trẻ sẽ ngủ trong phòng mới cả đêm, thì mẹ và bố đã chọn đúng đồ nội thất. Con bạn có gặp ác mộng không? Cần phải trang trí phòng ngủ bằng hình vẽ và bùa hộ mệnh, để họ xua tan những giấc mơ xấu. Điều chính là để biến việc di chuyển thành một câu chuyện cổ tích hoặc phiêu lưu thực sự.
Nội thất và phụ kiện cho một giấc ngủ ngon
Một chiếc giường cho bé 2-3 tuổi nên bằng phẳng và cứng. Trẻ nhỏ không được gối, chúng dẫn đến cong vẹo cột sống. Mẹ chọn chăn ấm và khăn trải giường làm từ vải tự nhiên. Đứa trẻ sẽ thích vỏ gối sáng màu và tấm có hoa văn đẹp. Họ sẽ làm cho giường thoải mái và an toàn.
Trong phòng trẻ em nên là một chiếc đèn ngủ. Lời khuyên cho trẻ là chọn đèn. Ở dạng một nhân vật hoạt hình hoặc một bông hoa đẹp. Ánh sáng phải mềm mại và dịu nhẹ. Vàng, xanh lá cây hoặc xanh dương. Các màu sắc nhẹ nhàng và thư giãn. Không có đèn đỏ. Họ sợ và không cho phép bạn ngủ.
Nếu trẻ bị ánh sáng làm phiền, đèn ngủ sẽ được bật ở hành lang hoặc phòng bên cạnh. Trẻ nhỏ sợ bóng tối, nhất là khi mẹ không ở bên. Bạn không thể nhốt em bé trong một căn phòng không có ánh sáng và hy vọng rằng anh ấy vượt qua nỗi sợ hãi của mình.Bóng tối gây ra một cuộc tấn công cuồng loạn và hoảng loạn của một đứa trẻ, dẫn đến sự phát triển của phức tạp và ám ảnh nghiêm trọng.
Di chuyển vui vẻ
Cùng với một chiếc giường và đèn ngủ, cha mẹ mua một món đồ chơi mềm lớn cho bé. Một người bạn gấu bông được chọn bởi một đứa trẻ. Trong khi bố đang chuẩn bị một phòng ngủ và dán giấy dán tường thì mẹ ngủ với bé. Đồ chơi cũng nằm trên giường của bố mẹ. Một người phụ nữ đặt một người bạn gấu bông giữa mình và đứa trẻ để anh ta quen với việc ôm một con gấu hoặc mèo thay vì mẹ. Sau đó, món quà của cha mẹ sẽ được liên kết với sự thoải mái, ấm áp và an ninh.
Đứa trẻ sẽ mang đồ chơi nhồi bông với anh ta đến nhà trẻ. Cô sẽ trở thành người bảo vệ của anh, người sẽ bảo vệ chống lại quái vật và những giấc mơ xấu.
Ngay từ ngày đầu tiên, mẹ đã nói rõ rằng chỉ có em bé ngủ trong nhà trẻ. Vào buổi tối, cô đến với đứa trẻ, ngồi xuống ghế bành hoặc trên giường, đọc truyện cổ tích hoặc nói về điều gì đó. Nhưng khi con trai hay con gái ngủ, người phụ nữ đứng dậy và bỏ đi.
Trẻ em không phải lúc nào cũng nhiệt tình với việc di chuyển. Thường thì họ:
- thức dậy vào giữa đêm một cách tình cờ hoặc cố ý và đến phòng ngủ của cha mẹ;
- yêu cầu mẹ ở lại trong cũi của họ;
- cha mẹ của họ đang gọi và phàn nàn về quái vật;
- khóc và từ chối ngủ trong vườn ươm.
Đứa trẻ đến gặp bố mẹ vào lúc nửa đêm được an ủi lần đầu tiên và được đưa về phòng. Nếu cần thiết, hãy cho một thức uống, thay tã, đọc một câu chuyện ngắn. Lần thứ hai mẹ không nói gì. Âm thầm nắm lấy tay và trở về nhà trẻ. Cô trốn, đưa một món đồ chơi và bỏ đi.
Đôi khi cha mẹ phải lặp lại quy trình 5 - 7 lần mỗi đêm. Điều chính là giữ và không hét lên. Không nói bất cứ điều gì, không tranh luận và âm thầm đưa họ trở lại. Đứa trẻ phải hiểu rằng:
- bạn không thể ngủ với mẹ và cha;
- không ai sẽ chơi với anh ta;
- vào ban đêm, trẻ em thư giãn và không đi lang thang trong căn hộ.
Thông thường bé có 3 ngày để học các quy tắc mới. Cha mẹ cần trải qua giai đoạn thích nghi và không bỏ cuộc.
Khó khăn hơn với những đứa trẻ nghĩ ra những câu chuyện về quái vật dưới gầm giường. Mẹ hoặc bố phải thức dậy vào giữa đêm, kiểm tra tủ quần áo và những nơi đáng sợ khác, sau đó trấn tĩnh đứa trẻ đang sợ hãi. Người lớn nói về những tưởng tượng sẽ không giải quyết được vấn đề. Trẻ nhỏ tin vào những câu chuyện cổ tích, vì vậy cha mẹ đưa ra một vài quy tắc đơn giản về cách thoát khỏi một con quái vật dưới gầm giường. Ví dụ, một người mạnh hơn ôm đồ chơi và yêu cầu lái quái vật.
Nếu những câu chuyện cổ tích không có tác dụng, và đứa trẻ bị suy nhược thần kinh, cha mẹ nên tham khảo ý kiến một nhà tâm lý học. Có lẽ nỗi sợ hãi thời thơ ấu là kết quả của một chấn thương cần phải được giải quyết. Sau vài buổi, những con quái vật sẽ biến mất, và em bé sẽ hạnh phúc ngủ thiếp đi trong phòng ngủ của chính mình.
Phương pháp khó
Đứa trẻ sẽ không có sức mạnh và mong muốn sắp xếp cơn giận dữ ban đêm nếu mẹ giúp nó thoát khỏi năng lượng dư thừa. Một người phụ nữ trong nhiều ngày quên đi việc giặt giũ và lau nhà và chơi với em bé suốt ngày đêm. Không có phim hoạt hình, hoặc thậm chí ngủ ban ngày. Đứa trẻ phải:
- chạy quanh căn hộ;
- nhảy hoặc nhảy;
- đi bộ trên đường phố trong 3-4 giờ.
Tập thể dục làm kiệt sức trẻ nhỏ. Vào buổi tối, họ nằm xuống giường với niềm vui và nhanh chóng chìm vào giấc ngủ.
Phương pháp có nhược điểm:
- Một người phụ nữ không thể luôn luôn chuyển trách nhiệm gia đình của mình sang cha hoặc bà của mình.
- Trẻ em thiếu ngủ ban ngày trở nên cáu kỉnh và ủ rũ.
- Một số trẻ không thích đi bộ và từ chối các trò chơi ngoài trời.
Mẹ thử một cách tiếp cận khác. Nó cho phép trẻ đi vào phòng ngủ của cha mẹ vào ban đêm. Hạnh phúc đặt em bé trên giường của mình. Khi anh quen với việc thức dậy ở một nơi khác, mẹ anh bắt đầu dạy anh thư giãn riêng với bố mẹ.
Vào buổi tối, người phụ nữ cho phép em bé ngủ bên cạnh, sau đó nhẹ nhàng chuyển nó đến nhà trẻ. Điều quan trọng là giường ấm áp. Dưới một tấm chăn, đặt một miếng đệm nóng hoặc vài chai chứa đầy nước nóng.Trẻ em thức dậy vì lạnh, và cha mẹ phải đá chúng một lần nữa.
Mẹo
- Đứa trẻ sẽ nhanh chóng làm quen với một phòng riêng, nếu mẹ sẽ chơi rất nhiều với nó và giao tiếp vào buổi chiều. Trẻ em không có sự quan tâm của cha mẹ sẽ khó có thể từ chối ngủ cùng nhau.
- Sau bữa trưa, bé được cho ăn bằng khoai tây nghiền nhẹ và nước ép. Vào buổi tối họ cho cháo hoặc một món thịt. Trẻ ăn no có một giấc ngủ ngon và khỏe mạnh. Sau bữa tối thịnh soạn, bọn trẻ thư giãn và đồng ý ở trong phòng mà không có những cơn giận dữ không cần thiết.
- Đứa trẻ đi ngủ cùng một lúc. Mẹ phải tuân thủ chế độ.
- Cha mẹ nghĩ ra một nghi thức ngủ. Chẳng hạn, đầu tiên bé tắm nước ấm, sau đó mặc đồ ngủ và lắng nghe câu chuyện cổ tích.
Những đứa trẻ đã quen ngủ chung không muốn chia tay mẹ. Một người phụ nữ sẽ phải chịu đựng những ý thích bất chợt, nước mắt, bệnh đêm và tiếng la hét. Nhưng mẹ phải bảo vệ biên giới của mình và không bỏ cuộc. Chỉ sau đó, bé sẽ hiểu rằng đã đến lúc phải ngủ riêng với bố mẹ và đồng ý chuyển đến nhà trẻ.
Video: cách cai sữa cho trẻ ngủ trên giường của bố mẹ
Gửi