Cách súc miệng với soda và muối

Với sự xuất hiện của mùa thu và mùa đông, mùa lạnh bắt đầu - khó chịu và khá dài. Rất đơn giản để có ARVI - chỉ cần giữ tay vịn trong giao thông công cộng, thăm cùng phòng với người bệnh, sử dụng các dụng cụ, đồ chơi và các sản phẩm vệ sinh chung. Một trong những triệu chứng cảm lạnh phổ biến nhất phát triển nhanh chóng là đau họng. Như một quy luật, sự khó chịu bắt đầu bằng một tiếng tích tắc nhẹ vào buổi sáng trên màng nhầy. Nếu các biện pháp không được thực hiện một cách kịp thời, cổ họng có thể bị đau hoặc thậm chí đi vào một biến chứng do vi khuẩn ở dạng đau họng. Để ngăn chặn căn bệnh này ở chân răng, bạn cần sử dụng nhiều phương pháp điều trị khác nhau - hít, thuốc, giữ ẩm phòng, thuốc xịt, viên ngậm, v.v. Nhưng thủ tục hiệu quả nhất chống đau họng là súc miệng. Hôm nay, chúng tôi sẽ nói về việc súc miệng với soda và muối, xem xét lợi ích của nó và tìm hiểu cách chuẩn bị và sử dụng đúng cách.

Tại sao rửa sạch với soda và muối

Nhiều người biết rằng các biện pháp kịp thời có thể bảo vệ một người khỏi một căn bệnh nghiêm trọng. Nếu bạn cảm thấy nhột trong cổ họng, chỉ cần rửa sạch bằng dung dịch muối và soda ba lần mỗi giờ. Điều này sẽ cho phép bạn thoát khỏi căn bệnh, thậm chí không có thời gian để lây nhiễm hoàn toàn vào cơ thể. Nhưng tại sao rửa lại rất hiệu quả? Dưới đây là một vài lợi ích của thủ tục này.

Súc miệng cung cấp rửa cơ học của niêm mạc bị viêm và khử trùng trực tiếp bề mặt.

Không giống như thuốc xịt và thuốc viên, súc miệng không chỉ vô hiệu hóa virus, vi khuẩn và nấm mà còn loại bỏ chúng khỏi bề mặt niêm mạc.

Thuốc xịt chỉ có thể xử lý một phần của màng nhầy mà thuốc đã có. Và chất lỏng chất lỏng cung cấp một điều trị cổ họng đầy đủ, giải pháp thâm nhập ngay cả vào các khu vực không thể tiếp cận của niêm mạc phía sau amidan.

Rửa sạch rất hiệu quả không chỉ để điều trị, mà còn như là một điều trị dự phòng cảm lạnh.

Phụ nữ mang thai không nên để bị bệnh, đặc biệt là bị sốt. Nhưng khả năng miễn dịch của họ rất yếu, không ai an toàn trước căn bệnh này, đau họng là triệu chứng đầu tiên của cảm lạnh. Nếu bạn bắt đầu súc miệng kịp thời hoặc thực hiện nó trong các biện pháp phòng ngừa, bệnh sẽ hết mà không có thời gian để đánh vào cơ thể. Ngoài ra, súc miệng bằng muối và soda được coi là không chỉ hiệu quả mà còn an toàn cho thai nhi, không giống như nhiều loại thuốc.

Rửa bằng soda và muối có hiệu quả không chỉ với đau họng đỏ, mà còn với các mảng bám có mủ. Muối làm mềm phích cắm có mủ, và soda kích thích sự phóng điện không bị cản trở của chúng. Rửa lại làm lành niêm mạc bị ảnh hưởng, làm giảm sưng và đỏ của lacunae.

Soda và muối không chỉ khử trùng bề mặt, mà còn có đặc tính tái tạo - chúng chữa lành màng nhầy sau khi bị viêm.

Nhiều lợi ích cho thấy rằng súc miệng không chỉ là một thủ tục hiệu quả và an toàn, mà còn rất đơn giản. Rốt cuộc, các thành phần cho một giải pháp như vậy là ở mỗi nhà!

Cách súc miệng với soda và muối

Dưới đây là một số sắc thái, mẹo và thủ thuật sẽ giúp bạn chuẩn bị đúng giải pháp và thực hiện thủ tục.

1. Đối với các giải pháp, bạn sẽ cần nước, muối và soda. Tốt hơn là lấy nước đun sôi, chất lỏng từ vòi có thể chứa nhiều vi khuẩn khác nhau. Niêm mạc bị viêm có vết thương hở, có thể được truyền bởi các vi sinh vật gây hại, vì vậy tốt hơn là chơi nó an toàn và sử dụng nước tinh khiết.Chất lỏng phải ấm và thoải mái - khoảng 35-36 độ. Nước quá nóng có thể gây hại và để lại vết bỏng trên màng nhầy. Thay vì muối đơn giản, tốt hơn là sử dụng muối biển - nó có nhiều khoáng chất và nguyên tố vi lượng.
2. Tỷ lệ muối và soda trong dung dịch phải giống nhau - khoảng một nửa muỗng cà phê cho mỗi ly chất lỏng. Một số làm nước biển - cùng với soda và muối, iốt được thêm vào thành phần. Tuy nhiên, nó có thể khá hung dữ, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Ngoài ra, iốt từ niêm mạc được hấp thụ hoàn hảo, điều này có thể dẫn đến sự dư thừa của nguyên tố vi lượng này trong cơ thể. Nếu một người lớn đang súc miệng, bạn có thể thêm 2-3 giọt iốt vào ly. Trước khi rửa họng, hãy khuấy kỹ nước để không còn hạt muối trong đó, nếu không chúng có thể dính vào vết thương hở trên màng nhầy và mang lại nhiều khó chịu.
3. Đứng trước bồn rửa, bồn tắm hoặc chậu, rút ​​một ít dung dịch ấm vào miệng. Nghiêng đầu lại và súc miệng. Giữ nước trong cổ họng của bạn trong ít nhất 20 giây trước khi phun ra. Trong mọi trường hợp không cho phép các giải pháp vào bên trong, nếu không viêm có thể đi đến khí quản và các cơ quan hô hấp dưới khác.
4. Hãy dành thời gian của bạn - súc miệng không chịu đựng được sự ồn ào. Nếu bạn thực hiện thủ tục từ từ và đo lường, giữ chất lỏng trong khoang họng càng lâu càng tốt, quá trình phục hồi sẽ đến nhanh hơn nhiều. Nếu bạn muốn thoát khỏi đau họng, cảm lạnh và đau họng càng sớm càng tốt, bạn cần súc miệng mỗi giờ, và sau một ngày bệnh sẽ bắt đầu thuyên giảm.
5. Súc miệng với căn bệnh này cũng nên có sau mỗi bữa ăn, để không rời khỏi thức ăn ăn vặt vì sự phát triển và sinh sản của vi khuẩn. Và sau khi rửa sạch, bạn cần hạn chế ăn và uống trong khoảng 20 phút, vì thuốc vẫn tiếp tục hoạt động vào thời điểm này.
6. Một số mắc sai lầm lớn bằng cách tăng nồng độ của dung dịch để có hiệu quả lớn hơn. Nếu bạn thêm nhiều hơn một muỗng soda và muối vào một cốc nước, điều này có thể dẫn đến bỏng màng nhầy.

Đây là những quy tắc cơ bản nên được tuân theo khi súc miệng đau họng bằng dung dịch soda và muối. Nhưng làm thế nào khác bạn có thể thoát khỏi mồ hôi và đau họng khi nuốt?

Bạn có thể súc miệng với cái gì khác

Trong cuộc chiến chống viêm họng, bạn cần hiểu rằng viêm vẫn là một triệu chứng. Và cuộc đấu tranh chính nên nhằm vào chẩn đoán chính - ARVI hoặc viêm amidan. Với bản chất vi khuẩn của bệnh, cần phải điều trị bằng kháng sinh, nếu không có chúng, gần như không thể đối phó với một lớp phủ có mủ trên cổ họng. Bạn cũng cần sử dụng thuốc và thuốc xịt có chất gây tê sẽ giúp giảm đau họng không thể chịu đựng, ít nhất là tạm thời. Đừng bắt đầu quá trình của bệnh, và đau họng nghiêm trọng sẽ không làm phiền bạn.

Video: làm thế nào và làm thế nào để súc miệng với đau thắt ngực