Làm thế nào để làm xét nghiệm máu cho cholesterol

Gần đây, đã có rất nhiều cuộc nói chuyện về cholesterol giữa các bác sĩ và bệnh nhân. Tại sao cơ thể cần nó và nó có ý nghĩa để theo dõi mức độ của nó trong máu, nhiều người không biết câu trả lời cho những câu hỏi này. Nhưng, tuy nhiên, không phải là vô ích khi một sự khuấy động như vậy xảy ra - các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng không chỉ tăng, mà còn giảm mức độ của chất này dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.

Cholesterol là gì?

Cholesterol, còn gọi là cholesterol, là chất béo được hình thành trong gan và chịu trách nhiệm cho nhiều chức năng trong cơ thể con người. Mỗi tế bào của các mô của chúng ta được bọc trong một lớp cholesterol, đóng vai trò điều hòa trao đổi chất và sản xuất hormone.

Do đó, chất này cực kỳ quan trọng đối với hoạt động bình thường của cơ thể chúng ta, và mức độ hạ thấp và tăng của nó cho thấy sự hiện diện của bất kỳ bệnh nào.

Các chức năng của cholesterol là gì:

• hình thành và bảo vệ thành tế bào;
• tham gia sản xuất hormone giới tính nam và nữ;
• giúp sản xuất mật;
• sản xuất vitamin D;
• giúp hấp thu các vitamin tan trong chất béo;
• phục vụ như một vỏ bọc bảo vệ của các sợi thần kinh.

Nếu bạn nghĩ rằng không nên chứa cholesterol trong cơ thể, thì bạn đã nhầm. Không có nó, không thể duy trì sức khỏe và sắc đẹp. Một chỉ số cao được xem xét nếu hàm lượng của nó tính bằng mmol trên 1 lít lớn hơn 6,2.

Nồng độ cholesterol trong máu là gì?

Cơ thể phụ nữ và nam giới rất khác nhau, do đó, chỉ tiêu cholesterol của họ sẽ khác nhau. Ngoài ra mức độ chấp nhận được tùy thuộc vào độ tuổi. Để làm cho nó dễ dàng điều hướng trong các chỉ số, tốt hơn là tham khảo các bảng.

LDL cholesterol (lipoprotein mật độ thấp):

• Lên đến 25 tuổi đối với nam giới, chỉ số là từ 1,60 đến 3,40 đối với nữ 1,50 đến 3,55
• 25-35 tuổi đối với nam, chỉ số từ 1,80 đến 4,30 đối với nữ 1,80 đến 4
• 35-45 tuổi đối với nam, chỉ số từ 2,10 đến 4,80 đối với nữ 1,90 đến 4,45
• 45-55 tuổi đối với nam, chỉ số từ 2,30 đến 5,10 đối với nữ 2,05 đến 4,80
• 55-65 tuổi đối với nam, chỉ số từ 2,30 đến 5,25 đối với nữ 2,30 đến 5,45
• 65 tuổi trở lên ở nam giới, chỉ số này là từ 2,55 đến 5,45 ở nữ 2,40 đến 5,70

Cholesterol HDL (lipoprotein mật độ cao):

• Lên đến 25 tuổi đối với nam giới, chỉ số là từ 0. đến 1.60 ở phụ nữ 0.85 đến 2.05
• 25-35 tuổi đối với nam, chỉ số từ 0,70 đến 1,60 ở nữ 0,90 đến 2,15
• 35-45 tuổi đối với nam, chỉ số từ 0,70 đến 1,60 ở nữ 0,90 đến 2,10
• 45-55 tuổi đối với nam, chỉ số từ 0,70 đến 1,60 ở nữ 0,90 đến 2,25
• 55-65 tuổi đối với nam, chỉ số từ 0,70 đến 1,85 ở nữ 0,95 đến 2,35
• 65 tuổi trở lên ở nam giới, chỉ số này là từ 0,80 đến 1,95 ở nữ 0,85 đến 2,40

Tuy nhiên, đối với mỗi sinh vật có một chỉ tiêu riêng về mức cholesterol, do đó dữ liệu trong các bảng chỉ cho thấy sự sai lệch có thể có. Để biết con số nào được bạn chấp nhận, các bác sĩ khuyên bạn nên hiến máu ít nhất sáu tháng một lần, nhưng tốt hơn thường xuyên.

Yêu cầu xét nghiệm máu chung

Để kết quả xét nghiệm đáng tin cậy và cho biết chẩn đoán chính xác, bạn cần biết các quy tắc đơn giản. Việc tuân thủ của họ sẽ giúp bác sĩ kê đơn điều trị đầy đủ nếu cần thiết.

1. Máu được lấy một cách nghiêm ngặt khi bụng đói. Bữa ăn cuối cùng nên khoảng 12 giờ trước khi làm thủ thuật, nhưng không quá 14 giờ, nếu không cơ thể sẽ bắt đầu đói và trở nên căng thẳng.
2. Bạn có thể uống nước không ga hoặc trà không đường trong giai đoạn này.
3. Một ngày trước khi phân tích, hủy tập luyện, uống rượu, đi đến nhà tắm và phòng tắm hơi.Cũng cố gắng không làm công việc nặng nhọc.
4. Nếu bạn dùng thuốc hoặc bổ sung chế độ ăn uống, thông báo trước cho bác sĩ của bạn. Anh ta sẽ quyết định hủy bỏ tạm thời của họ hoặc sẽ tính đến khi giải thích dữ liệu nhận được.
5. Đừng vào phòng điều trị ngay khi bạn đi từ ngoài đường. Ngồi trong 10-15 phút trên băng ghế.
6. Nếu các thủ tục khác được lên kế hoạch cho ngày này, hãy thực hiện chúng lần cuối.

Mỗi phân tích có những sắc thái riêng, vì vậy khi bác sĩ viết một hướng, hãy chắc chắn hỏi bạn có thể uống trà hoặc ăn tối không, điều này sẽ ảnh hưởng đến các chỉ số nhất định.

Chuẩn bị hiến máu cho cholesterol

80 phần trăm cholesterol có trong máu được cơ thể sản xuất, 20 phần còn lại đến từ thực phẩm. Do đó, điều quan trọng là phải tuân thủ các khuyến nghị sau đây trước khi thử máu:

1. Hai ngày trước khi lấy mẫu máu, loại trừ chất béo, thực phẩm hun khói, thực phẩm tiện lợi, khoai tây chiên và các sản phẩm có hại khác từ chế độ ăn uống.
2. Một phân tích nên được thực hiện vào buổi sáng khi bụng đói (ít nhất 8 giờ kể từ bữa ăn cuối cùng sẽ qua).
3. Nếu bạn cần phân tích lại, hãy thực hiện cùng lúc và ở cùng một nơi với lần trước, vì các phòng thí nghiệm khác nhau có thể sử dụng thuốc thử có cùng độ nhạy và cho kết quả có lỗi.
4. Không hút thuốc ít nhất 1 giờ trước khi làm thủ tục.

Xin lưu ý rằng đôi khi các bác sĩ yêu cầu bệnh nhân thực hiện lối sống bình thường để có được hình ảnh chính xác về tình trạng máu của họ. Hãy chắc chắn để làm rõ thực tế này trước khi phân tích.

Các loại xét nghiệm cholesterol

Cholesterol đi vào máu thông qua các phân tử được gọi là lipoprotein. Để xác định loại nào trong ba loại hợp chất này vượt quá định mức, ba phân tích khác nhau được quy định:

1. LDL (phân tử mật độ thấp). Những lipoprotein này chịu trách nhiệm cung cấp cholesterol vào máu. Nếu chúng được sản xuất quá nhiều, mức độ lipid tăng lên, dẫn đến các bệnh về mạch và tim. Vì lý do này, LDL được gọi là "cholesterol xấu."
2. HDL (phân tử mật độ cao). Chúng điều chỉnh công việc của cơ thể, trả lại cholesterol dư thừa cho gan. Nó được gọi phổ biến là "cholesterol tốt."
3. Triglyceride. Nhập vào cơ thể với thức ăn và, trong trường hợp dư thừa, hình thành các chất béo tích tụ. Họ đang cố gắng để thoát khỏi chúng trong chế độ ăn kiêng.

Tên "tốt" và "cholesterol xấu", tất nhiên, là có điều kiện. Mỗi người trong số họ thực hiện một chức năng nhất định trong cơ thể và với sự thừa hoặc thiếu có thể gây hại cho sức khỏe.

Cholesterol cao

Mọi người đều biết những gì đe dọa cholesterol trong máu cao. Nó tạo thành các mảng bám hạn chế hoặc ức chế lưu lượng máu trong mạch. Điều này dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng, chẳng hạn như đau tim, đột quỵ, hội chứng đột tử, thuyên tắc phổi.

Do đó, điều đặc biệt quan trọng là theo dõi chỉ số này đối với những người bị nghiện nicotine, với chẩn đoán béo phì, huyết áp cao, các bệnh về hệ thống tim mạch, nam và nữ trên 40 tuổi.

Bạn có cần nói với bác sĩ của bạn nếu bạn cần giảm cholesterol cao. Đôi khi điều này không khẩn cấp, vì anh ta chịu trách nhiệm cho một số chức năng quan trọng. Ngoài các loại thuốc, thực phẩm sẽ giúp điều chỉnh mức độ lipid.

Thực phẩm giảm cholesterol bao gồm:

• quả bơ
• dầu ô liu;
• dầu cá;
• quả đỏ và xanh;
• bột yến mạch;
• hạt lanh và dầu;
• cây họ đậu;
• tỏi
• bắp cải;
• chất curcumin;
• rau xanh;
• rượu vang đỏ;
• quả mơ.

Những sản phẩm này có sẵn cho tất cả mọi người. Và nếu bạn thay thế đồ ăn vặt bằng thực phẩm lành mạnh, bạn sẽ sớm nhận thấy làm thế nào để giảm cân, tăng sức mạnh và sức khỏe. Vì vậy, giảm cholesterol trong máu ảnh hưởng đến cơ thể.

Cholesterol thấp

Mức lipid thấp không kém phần nguy hiểm so với mức cao.Nếu bạn không cố gắng đưa chỉ số này trở lại bình thường trong một thời gian dài, bạn có thể mắc nhiều bệnh. Vì vậy, ví dụ, với sự thiếu hụt của nó, sự gián đoạn nội tiết xảy ra, vitamin A, K và E ngừng được hấp thụ, và vitamin D được sản xuất.

Ngoài ra, các bức tường của các tế bào thần kinh và mạch máu suy yếu. Trong thời gian thiếu cholesterol, sự suy giảm sức mạnh, đau cơ và làm mỏng mô xương được quan sát. Các vấn đề như vô sinh, loãng xương, nhạy cảm thần kinh và trầm cảm, tiểu đường, khó tiêu và những người khác xuất hiện.

Từ các biện pháp dân gian, chế độ ăn cà rốt giúp tốt nhất. Nó bao gồm việc sử dụng đủ loại rau này, chuẩn bị nước ép và salad từ nó.

Cholesterol trong máu là một trong những chỉ số chính của sức khỏe con người. Nó là cần thiết để theo dõi nó cũng như phần còn lại của các phân tích. Nếu bạn luôn hiến máu kịp thời, bạn có thể ngăn ngừa các bệnh về tim mạch và hệ thần kinh và các vấn đề khác.

Video: cách giảm cholesterol cao mà không cần thuốc