Làm thế nào để làm cho thời gian của bạn kết thúc nhanh hơn

Trong cuộc sống của mỗi người phụ nữ, có những tình huống khi câu hỏi phát sinh mạnh mẽ - phải làm gì để kinh nguyệt kết thúc nhanh hơn. Đó có thể là một ngày chờ đợi, kỳ nghỉ dài, một chuyến đi quan trọng, trong đó bạn cần cảm thấy tốt. Các chuyên gia khuyên bạn không nên ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt dưới bất kỳ hình thức nào, điều này có thể gây ra sự cố nghiêm trọng trong cơ chế tự nhiên. Nhưng nếu vì một lý do nào đó rất cần thiết để đẩy nhanh việc hoàn thành kinh nguyệt, bạn có thể sử dụng một số phương pháp có thể tạm dừng những ngày quan trọng và dẫn đến thực tế là chúng sẽ kết thúc nhanh hơn.

Bài thuốc dân gian

Từ thời cổ đại, tính chất cầm máu cao của một số loại cây đã được biết là có thể được sử dụng để đình chỉ kinh nguyệt.

Phương pháp 1
Vì vậy, thuốc sắc của cây tầm ma, xuất huyết hoặc mùi tây có thể đẩy nhanh quá trình hoàn thành chảy máu. Trước khi bạn bắt đầu sử dụng các biện pháp thảo dược cho mục đích này, bạn cần hiểu rằng có thể trong chu kỳ tiếp theo, kinh nguyệt sẽ dồi dào hơn bình thường, do đó khôi phục lại sự cân bằng trong cơ thể.

Để đạt được hiệu quả mong muốn, cây nên được sử dụng vào ngày đầu tiên của kinh nguyệt, hoặc, nếu có thể, vài ngày trước khi bắt đầu dự kiến ​​của những ngày quan trọng. Khi họ đã đi, hành động của phương thuốc có thể không xuất hiện ngay lập tức.

Để chuẩn bị một phương thuốc cây tầm ma, bạn cần lấy ba muỗng lá khô và đổ chúng với hai ly nước. Thành phần nên được đặt trên bếp và giữ ở nhiệt độ thấp trong một phần tư giờ. Sau đó, nước dùng trong nửa giờ và nhấn mạnh uống cốc ba lần một ngày sau bữa ăn.

Cách 2
Một biện pháp khắc phục khác để cầm máu được chuẩn bị như sau: lấy một muỗng lá nguyệt quế khô, đổ vào hai ly nước. Bình chứa hỗn hợp được đóng lại bằng nắp và giữ ở nhiệt độ thấp trong 60 phút. Sau đó nước dùng phải được lọc. Uống ba thìa lớn trong suốt khoảng thời gian từ hai đến ba giờ. Hương vị trong sản phẩm này không dễ chịu lắm, nhưng hiệu quả khá cao, nó tăng tốc quá trình hoàn thành giai đoạn của bạn.

Phương pháp 3
Nó giúp tốt khi cần thiết để cầm máu, truyền máu. Nhưng cần lưu ý rằng loại cây này giúp cố định phân và góp phần vào sự xuất hiện của táo bón. Để chuẩn bị sản phẩm, bạn cần hấp hai muỗng nguyên liệu thô với nước sôi và cho vào bồn nước trong 30 phút.

Ngoài ra, theo cách tương tự, bạn có thể chuẩn bị các sản phẩm dựa trên hạt tiêu nước, dâu, quả mâm xôi, túi chăn cừu.

Ngoài các đặc tính cầm máu, thuốc sắc có thể có lợi cho các mạch máu, vì chúng có chứa một lượng lớn axit ascobic.

Quan trọng! Không nên tiến hành các thí nghiệm với sức khỏe của chính mình, cố gắng giảm thời gian kinh nguyệt bằng cách sử dụng các tác nhân nội tiết tố. Đặc biệt, không cần hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước. Việc sử dụng các loại thuốc như vậy có thể gây ra vấn đề với các mạch máu.

Bài tập thể chất

Tập thể dục sẽ giúp chấm dứt kinh nguyệt. Vâng, các bài tập như cơ thể uốn cong, yoga, Pilates đối phó với nhiệm vụ này. Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp đạt được sự kiểm soát các quá trình tự nhiên xảy ra trong cơ thể.

Môn thể thao có một khoảnh khắc dễ chịu hơn - tập luyện thường xuyên sẽ giúp thoát khỏi hội chứng đau xảy ra trong kỳ kinh nguyệt.Ngoài ra, vấn đề mất ổn định và chậm trễ của chu kỳ kinh nguyệt được loại bỏ.

Thuốc

Bác sĩ có thể đề nghị các quỹ Silest hoặc Marvelon - thuốc, dưới ảnh hưởng của việc kinh nguyệt được tăng tốc. Theo quy định, các loại thuốc như vậy được quy định để tạo điều kiện cho kinh nguyệt đau đớn và kéo dài.

Các loại thuốc như Utrozhestan và Norkolut cũng được kê đơn để điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt. Nhưng việc tính toán liều lượng và chỉ định chế độ điều trị nên được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa.

Cần lưu ý rằng điều này không thể tự thực hiện được do thực tế là khi sử dụng các tác nhân nội tiết tố, tác dụng phụ có thể xảy ra: tăng huyết áp, đau nửa đầu, buồn nôn, trầm cảm, tăng trọng lượng cơ thể. Nhưng nguy hiểm nhất trong số đó là giảm khả năng sinh sản, đó là vô sinh.

Ăn kiêng

Cũng là một cách khá hiệu quả. Để kinh nguyệt kết thúc nhanh hơn, bạn cần ăn ít hơn bình thường. Những người phụ nữ đã ăn kiêng trong một thời gian dài, rất có thể, đã lưu ý rằng những hạn chế thực phẩm nghiêm ngặt, cản trở quá trình tự nhiên. Kết quả là chu kỳ kinh nguyệt giảm. Tất nhiên, sẽ là không khôn ngoan khi tự hành hạ bản thân bằng những cơn đói. Để đánh lừa đồng hồ bên trong, bạn chỉ có thể loại trừ các sản phẩm thịt ra khỏi chế độ ăn kiêng. Nếu bạn cần giảm thời gian của thời kỳ của bạn, bạn nên kiên trì ăn chay một thời gian.

Bạn cần ăn nhiều rau và trái cây. Cần lưu ý rằng nhiều loại thực phẩm phổ biến có thể giúp rút ngắn thời gian của bạn. Ví dụ, hematogen, nước ép lựu và nước dùng hành tây có những đặc tính như vậy.

Phương pháp độc đáo

Sự gần gũi trong kỳ kinh nguyệt có thể giúp đẩy nhanh quá trình hoàn thành giai đoạn của bạn. Chuyển động mạnh mẽ, tăng hưng phấn, giải phóng hormone tuyến tiền liệt sẽ giúp hoàn thành quá trình một vài ngày trước đó. Ngoài ra, tình dục giúp giảm đau, cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng.

Một vài bước để hoàn thành giai đoạn của bạn

Nếu điều cần thiết là kinh nguyệt kết thúc khẩn cấp vào một ngày nhất định, có một kế hoạch đặc biệt, tuân thủ mà bạn có thể đạt được một sự thay đổi trong thời gian phân bổ. Nếu bạn làm theo những điểm này, bạn có thể gây ra kinh nguyệt sớm hơn một thời gian, và sau đó làm cho quá trình nhanh hơn do chảy máu nặng:

1. Khoảng ba ngày trước ngày dự kiến ​​bắt đầu có kinh nguyệt, bạn cần chuẩn bị thuốc sắc của lavrushka và uống trong 5 muỗng canh. trong ngày với một khoảng thời gian ba giờ.
2. Vào ngày đầu tiên của chu kỳ, hãy ăn ít nhất một quả chanh và một gói axit ascobic. Trong trường hợp này, thể tích chất lỏng hàng ngày nên có ít nhất hai lít. Ngoài ra, vào buổi sáng và buổi tối bạn cần uống một viên axit acetylsalicylic, đó là lý do tại sao chảy máu sẽ dồi dào hơn, nhưng sẽ kết thúc sau vài ngày.
3. Mỗi ngày từ khi bắt đầu chu kỳ cần thực hiện các bài tập trên cơ bụng, cúi người và nhảy tại chỗ.
4. Vào ngày thứ hai của kinh nguyệt, uống Vikasol (1 viên). Hành động của thuốc này là nhằm cải thiện tình trạng đông máu. Công cụ giúp bình thường hóa các quá trình tự nhiên, ngừng kinh nguyệt. Ngày hôm sau, liều dùng hàng ngày sẽ là hai viên. Đến lúc này, máu thực tế sẽ không nổi bật.

Nếu kinh nguyệt không kết thúc lâu thì sao?

Thông thường, các cô gái cố gắng tìm cách hoàn thành giai đoạn của mình nhanh hơn, không phải vì họ phải đi nghỉ hay cho một cuộc họp được chờ đợi từ lâu với người mình yêu, mà vì chu kỳ tự nhiên của họ không ổn định và thời gian của họ có thể không kết thúc trong một thời gian. Điều này đe dọa với sự sụt giảm huyết sắc tố, gây ra hậu quả ở dạng phát triển thiếu máu do thiếu sắt.

Tuy nhiên, một hiện tượng như kinh nguyệt kéo dài bệnh lý có thể được điều trị độc lập. Bắt buộc phải đến bác sĩ để ông chỉ định các kỳ thi cần thiết.

Tóm lại, cần nhớ lại rằng việc xâm nhập vào hệ thống sinh sản nhạy cảm có thể dẫn đến nguy cơ cao đối với sức khỏe. Bạn có thể thực hiện các biện pháp để tăng tốc thời gian của bạn chỉ sau khi bác sĩ phụ khoa cho phép.

Video: làm thế nào để thoát khỏi thời kỳ khủng khiếp