Cách chữa khàn giọng ở nhà

Giọng nói đóng một vai trò quan trọng trong cơ thể, và nếu vì lý do nào đó nó biến mất, nó mang lại rất nhiều bất tiện. Như may mắn sẽ có, giọng nói trở nên khàn khàn trước một sự kiện quan trọng, khi bạn cần nói to, đẹp, trôi chảy. Vấn đề giọng nói khàn khàn trở thành một thảm họa thực sự cho các nghệ sĩ, đài phát thanh, ca sĩ và nhân viên giải trí khác. Nhưng trong cuộc sống bình thường, chúng ta không thể không có tiếng nói - chúng ta cần tổ chức các cuộc họp, hội thảo, thực hiện các bài học hoặc đơn giản là giao tiếp với các đồng nghiệp. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về một giọng nói khàn, nguyên nhân của hiện tượng này, cũng như những cách đơn giản và thực tế để nhanh chóng điều trị tình trạng này.

Tại sao giọng nói trở nên khàn khàn

Thật khó để nhầm lẫn một giọng khàn với một cái gì đó khác. Trong tình trạng này, một người không thể nói bình thường, theo quy định, điều này đi kèm với đau họng, bệnh nhân khó nuốt thức ăn và thậm chí uống. Trong giai đoạn cuối của sự phát triển của triệu chứng, giọng nói trở nên khàn khàn, bất kỳ sự tái tạo âm thanh nào cũng mang lại cảm giác đau đớn. Nhưng tại sao giọng nói trở nên khàn khàn và nó luôn luôn liên quan đến cảm lạnh, chúng ta hãy cố gắng tìm ra nó.

1. Thông thường, dây thanh âm bị viêm do cảm lạnh do vi khuẩn hoặc virus. Giọng nói thường trở nên khàn với viêm amidan, viêm amidan, viêm họng. Khi bị viêm thanh quản, dây thanh âm bị viêm đến mức giọng nói trở nên rất điếc, tiếng ho thu được những tiếng sủa.
2. Thông thường, một sự thay đổi trong dây thanh âm xảy ra do một phản ứng dị ứng. Bất cứ điều gì có thể là một chất gây dị ứng - vết côn trùng cắn, chất gây kích ứng thực phẩm, mỹ phẩm, thuốc, vv Khi một chất gây dị ứng xâm nhập vào cơ thể, phù nề sẽ phát triển, nó cũng có thể đi đến vùng thanh quản với dây thanh âm.
3. Dây chằng có thể bị tổn thương do bỏng niêm mạc, khi một người nhầm có thể nhấm nháp giấm hoặc rượu mạnh. Tổn thương dây chằng có thể do một vật lạ gây ra - ví dụ xương cá.
4. Rất thường xuyên, giọng nói trở nên khàn khàn khi dây thanh âm quá căng thẳng. Nếu một người bị buộc phải nói trong một thời gian dài, các mao mạch dây chằng chứa đầy máu và sưng lên. Triệu chứng này thường xảy ra ở những giáo viên trẻ, vì thói quen, phải thực hiện các bài học và nói suốt cả ngày. Thông thường, sự căng thẳng của dây chằng phát triển ở những đứa trẻ la hét, ré lên và trò chuyện rất nhiều. Trong trường hợp này, điều trị là không cần thiết.
5. Sự thay đổi giọng nói của cậu bé có thể liên quan đến tuổi dậy thì, khi sự thay đổi nội tiết tố ảnh hưởng đến dây thanh âm và âm sắc của giọng nói thay đổi.
6. Giọng nói có thể trở nên khàn khàn trong khi mất nước, có thể do ngộ độc thực phẩm, một bệnh truyền nhiễm, nôn mửa nhiều lần hoặc tiêu chảy. Trong trường hợp này, cù lét được cảm nhận ở niêm mạc thanh quản, khó chịu khi nuốt, niêm mạc họng dính vào phía đối diện của cổ họng.
7. Giọng nói có thể thay đổi trong không khí lạnh hoặc rất khô.
8. Giọng nói thường trở nên khàn ở những người hút thuốc do tác dụng lớn của nicotine trên màng nhầy.
9. Trong một số trường hợp, khàn giọng của giọng nói được quan sát thấy sau khi phẫu thuật, khi bệnh nhân bị buộc phải ở lại trong một thời gian dài với việc cung cấp oxy nhân tạo cho phổi. Việc ở lại thanh quản kéo dài dẫn đến thay đổi tạm thời âm sắc của giọng nói.
10. Trong một số trường hợp, giọng nói có thể biến mất trên cơ sở căng thẳng - sau một nỗi sợ hãi mạnh mẽ, tin xấu, lo lắng, v.v.
11. Đôi khi, khàn giọng có thể xảy ra đối với nền tảng của ung thư, khi một khối u bên trong cổ họng chỉ đơn giản là chèn ép dây thanh âm.Vì cơn đau do ung thư chỉ xảy ra ở giai đoạn phát triển muộn, khàn giọng sẽ cho phép bạn đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt và xác định bệnh ở giai đoạn đầu.

Điều rất quan trọng là phải biết lý do khàn giọng của giọng nói, bởi vì đây chỉ là một triệu chứng, có thể được xử lý chỉ khi bạn chống lại căn bệnh tiềm ẩn.

Cách chữa khàn giọng khi bị cảm lạnh.

Vì trong hầu hết các trường hợp, giọng nói khàn là kết quả của cảm lạnh, chúng tôi sẽ đặc biệt chú ý đến điều này. Nếu bạn bị SARS thông thường, bạn không cần phải dùng thuốc đặc biệt, cơ thể có thể tự mình đối phó với căn bệnh này. Tuy nhiên, bạn phải giúp anh ta - bạn cần uống càng nhiều càng tốt, khoảng ba lít chất lỏng ấm mỗi ngày cho một người trưởng thành. Hãy chắc chắn dùng thuốc cho các triệu chứng - hạ sốt, chống ho, vv Nếu cổ họng của bạn đau, bạn cần sử dụng thuốc giảm đau cục bộ, hút viên nén và viên ngậm. Nó rất hiệu quả để sử dụng thuốc xịt khử trùng sẽ ức chế viêm và loại bỏ vi khuẩn trên niêm mạc cổ họng. Trong số các biện pháp phổ biến nhất cho đau họng là Septolete, Hexoral, Strepsils, Ingalipt, Lizobakt, v.v. Họ phải được tiêm tại thời điểm hít vào để các hạt của thuốc càng sâu vào cổ họng.

Khi bị cảm lạnh, và đặc biệt là viêm thanh quản, bạn cần dùng thuốc kháng histamine. Họ sẽ loại bỏ sưng từ niêm mạc và cải thiện tình trạng của giọng nói. Vào buổi sáng và buổi tối những gì bạn có ở nhà khi bị dị ứng - Suprastin, Zirtek, Diazolin, Zodak, Ketatifen, v.v. Với viêm thanh quản, chế độ ăn kiêng là bắt buộc, vì nhiều sản phẩm có thể gây kích ứng niêm mạc. Từ chối một lúc từ ngọt trong bất kỳ biểu hiện, sữa tươi, mật ong, trứng, cam quýt, trái cây và rau quả màu đỏ. Ăn kiêng, uống thuốc có triệu chứng và uống nhiều nước sẽ cho kết quả, và giọng nói của bạn sẽ hồi phục sau vài ngày.

Phải làm gì nếu giọng khàn

Tùy thuộc vào lý do thay đổi âm sắc của giọng nói, bạn cần hành động theo những cách khác nhau.

1. Nếu giọng nói trở nên khàn do phản ứng dị ứng, bạn cần xác định chất gây dị ứng càng sớm càng tốt và loại bỏ nó. Uống thuốc kháng histamine - giọng nói của bạn sẽ hồi phục sau vài giờ. Nếu dây thanh âm bị đứt do phù Quincke, bạn cần đến bệnh viện càng sớm càng tốt, nếu không nó có thể kết thúc một cách nguy hiểm, vì phù nề đóng lại đường thở.
2. Trong trường hợp giọng nói khàn khàn do quá điện áp, bạn chỉ cần cho dây thanh âm cơ hội để thư giãn. Để làm điều này, ngừng nói, hát và la hét ít nhất trong một ngày. Nếu thực sự cần thiết, bạn có thể nói chuyện trong tiếng thì thầm. Uống sữa ấm, trà ấm với gừng và chanh. Điều này sẽ khôi phục dây chằng khá nhanh. Cần phải hành động theo cùng một kế hoạch sau khi phẫu thuật, nếu một người bị mất giọng sau một thời gian dài của ống trong cổ họng.
3. Nếu một vật lạ như xương cá bị mắc kẹt trong cổ họng, bạn cần ăn một đống bánh mì để đẩy xương vào dạ dày. Nếu vật phẩm không phải là thức ăn, bạn không thể nuốt nó, bạn cần đến bệnh viện để lấy nó. Nếu cổ họng bị thương bởi những vật thể lớn không cho phép thở bình thường, bạn cần nhanh chóng gọi cho đội cứu thương hồi sức. Bạn có thể cần một đầu dò thở.
4. Đối với bất kỳ viêm niêm mạc cổ họng, hít phải rất hiệu quả. Bạn có thể chuẩn bị thuốc sắc dược liệu, đổ vào chậu nước, đắp chăn hoặc khăn và hít hơi điều trị bằng miệng. Một kết quả tốt hơn có thể đạt được bằng cách sử dụng một máy phun sương. Anh ta phun chất lỏng thuốc vào các hạt nhỏ nhất, trực tiếp rơi vào niêm mạc cổ họng và hành động trên nó. Khàn giọng của giọng nói giảm đáng kể sau thủ tục đầu tiên.

Bệnh viện cũng nên được tư vấn cho bỏng niêm mạc, ngay cả khi một người không cảm thấy bất kỳ biểu hiện đặc biệt nào khác ngoài khàn giọng.Trong điều trị khàn giọng, bạn cần chú ý đến chất lượng không khí - nó phải mát và ẩm. Điều này sẽ bảo vệ dây thanh âm khỏi bị khô. Nhưng phải làm gì bây giờ, khi giọng nói cần được trả lại càng nhanh càng tốt?

Làm thế nào để nhanh chóng chữa khỏi giọng nói khàn ở nhà

Nếu bạn cần khôi phục giọng nói của mình ở đây và bây giờ, bạn có thể sử dụng một trong những công thức đã được chứng minh và hiệu quả của chúng tôi.

1. Chanh Cắt một lát chanh nhỏ và hấp thụ trong 10 phút. Khi chanh tự kết thúc, hãy chắc chắn để nhai trên da - nó cũng có nhiều thành phần chống viêm.
2. Lòng đỏ, đường, bơ. Trộn một lòng đỏ trứng với một lát bơ và một nhúm đường. Uống các chế phẩm đã chuẩn bị trong từng ngụm nhỏ, tốt nhất là qua một ống. Công cụ này sẽ giúp bạn lấy lại giọng nói chỉ sau vài phút, đây là công thức bí mật cho nhiều nghệ sĩ.
3. Nước dùng hoa cúc. Chamomile giúp rất tốt - nó làm giảm viêm và sưng cổ họng, làm giảm mẩn đỏ và làm dịu màng nhầy. Bạn cần chuẩn bị thuốc sắc - khoảng một muỗng canh hoa hồng ngoại cho mỗi lít chất lỏng, uống nó trong những ngụm nhỏ hoặc súc miệng với thành phần của cổ họng.
4. Một nén khoai tây nóng lên. Đây là một cách rất hiệu quả để lấy lại giọng nói của bạn một cách nhanh chóng và an toàn. Khoai tây cần được luộc và nghiền nát. Ở dạng nhiệt, cho khoai tây nghiền vào túi và quấn bằng khăn. Đặt một nén trên cổ và để ấm trong 15-20 phút cho đến khi khoai tây nghiền nguội.
5. Hành tây rửa sạch. Hành tây phải được nướng trong lò, và sau đó chà qua rây. Pha loãng bột giấy với nước và rửa khoang họng với thành phần này thường xuyên nhất có thể.
6. Một thuốc sắc của hạt hồi. Bạn có thể làm dịu dây thanh âm bị tổn thương hoặc bị viêm với sự trợ giúp của hạt hồi. Chuẩn bị một giải pháp từ họ và súc miệng mỗi giờ. Giọng nói sẽ hồi phục sau 2-3 lần rửa.
7. Sữa, iốt và soda. Đây là một sáng tác nhanh chóng và hữu ích sẽ giúp bạn lấy lại giọng nói ngay lập tức. Hòa tan ba giọt iốt và một nhúm baking soda trong một cốc sữa ấm. Uống từng ngụm nhỏ trước khi đi ngủ.
8. Em yêu Mặc dù thực tế rằng mật ong là một sản phẩm gây dị ứng, nó có thể được dùng để chống khàn tiếng nếu bạn không bị dị ứng. Chỉ cần hòa tan một miếng kẹo mật ong và uống một loại thuốc ngon với trà nóng.

Những công thức đơn giản này sẽ giúp bạn nếu mũi của bạn là một sự kiện quan trọng mà bạn phải phát biểu hoặc thậm chí hát.

Giọng nói là một công cụ rất quan trọng để thể hiện cảm xúc, cảm xúc của bạn, để truyền tải thông tin. Với giọng nói bạn có thể giết một người hoặc hồi sinh anh ta. Chắc chắn bạn biết câu chuyện nổi tiếng của phát thanh viên Yuri Levitan, người mà người đứng đầu Hitler đã hứa rất nhiều tiền trong Thế chiến thứ hai. Và tất cả vì tiếng nói của người này có thể nâng cao dân chúng, khiến mọi người chiến đấu và chiến đấu, ngay cả khi không còn sức mạnh. Giọng nói của bạn là một nhạc cụ độc đáo có thể làm rất nhiều. Hãy chăm sóc công cụ này và chăm sóc sức khỏe của các hợp âm của bạn!

Video: cách điều trị giọng khàn ở trẻ em và người lớn