Cách nướng quince trong lò nướng: 3 công thức

Mặc dù thực tế rằng quince là một loại trái cây khá ngon, nó thường được thêm vào các món thịt. Sự kết hợp các sản phẩm này không để lại sự thờ ơ ngay cả những người sành ăn tinh vi. Ngoài ra, món tráng miệng độc đáo được lấy từ thai nhi trong câu hỏi. Trái cây có thể được chuẩn bị theo nhiều cách khác nhau. Cũng xem xét những gì nó hữu ích.

Lợi ích

1. Không nhiều người biết rằng quince có đặc tính chống viêm tuyệt vời. Các loại trái cây được bão hòa với một lượng lớn axit ascobic. Một quả chứa 25% vitamin này từ lượng hàng ngày. Do đó, ăn thường xuyên các nguyên liệu thô sẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và loại bỏ các quá trình viêm. Nhân tiện, quince là một loại trái cây chống dị ứng.
2. Ngoài ra, trái cây nổi tiếng với hàm lượng calo thấp. Do đó, chúng được khuyến nghị đưa vào thực phẩm hàng ngày nếu bạn muốn loại bỏ thêm cân. Trái cây được bão hòa với chất xơ. Do đó, ăn thường xuyên sẽ cho phép bạn kìm nén cảm giác đói trong một thời gian dài. Quince cũng không chứa axit béo, cholesterol và natri. Do đó, cải thiện sức khỏe tổng thể.
3. Các nghiên cứu đã xác nhận thực tế rằng ăn trái cây có hệ thống sẽ giúp điều trị loét. Hiệu ứng tích cực này đạt được do có đủ lượng phenol trong chế phẩm. Tuy nhiên, nước ép trái cây thậm chí còn có lợi ích lớn hơn. Nó ảnh hưởng tích cực đến hoạt động của đường tiêu hóa, làm dịu niêm mạc.
4. Các sản phẩm được trình bày sẽ giúp rất nhiều cô gái mang thai bị nhiễm độc. Quince sẽ đặc biệt hữu ích sau khi thức dậy. Đó là lúc mà cảm giác buồn nôn thường được cảm nhận nhất. Cùng với các nguyên liệu thô này loại bỏ tiêu chảy, viêm đại tràng, nhiễm trùng đường ruột và táo bón. Với bệnh trĩ, xi-rô quince được sử dụng. Ở dạng luộc, trái cây sẽ tiết kiệm từ các triệu chứng nhiễm độc. Do tác dụng lợi tiểu, bạn sẽ thoát khỏi sưng.
5. Thành phần của trái cây làm cho nó rõ ràng rằng nó có tác dụng chống oxy hóa tuyệt vời. Một hiệu ứng tích cực cũng đạt được nhờ các hợp chất polyphenolic. Cùng với điều này, quá trình lão hóa tự nhiên chậm lại. Có một phòng ngừa hoàn toàn sự phát triển của các bệnh lý tim mạch.
6. Một sản phẩm như vậy nổi tiếng với tác dụng chống vi-rút tuyệt vời. Phenol có giá trị có mặt trong quả. Đó là những enzyme có tác dụng chống vi-rút. Ngoài ra, phenol cũng nổi tiếng với đặc tính chống oxy hóa. Nhờ tất cả những điều này, cơ thể được bảo vệ đáng tin cậy chống lại virus và các mầm bệnh bên ngoài khác.
7. Các loại trái cây được trình bày được bão hòa với kali. Nhờ có anh mà huyết áp có thể được duy trì trong giới hạn bình thường. Điều đáng chú ý là về cơ bản, mộc qua giúp giảm huyết áp. Ngoài ra, kali làm thư giãn các mạch máu. Kết quả là, tải trọng trên cơ tim bị giảm. Do đó, nguy cơ phát triển thiếu máu cục bộ, xơ vữa động mạch và các cuộc tấn công khác được giảm thiểu.

Bí quyết

Với mật ong

1. Rửa kỹ với 6 quả dưới vòi nước chảy. Để nguyên mộc qua, bỏ hộp hạt giống. Loại bỏ tất cả không cần thiết. Vượt qua một số ít quả óc chó thông qua một máy xay cà phê. Hãy nhớ rằng bạn không cần phải chà chúng vào miếng dán. Ngoài ra các mảnh quá lớn sẽ không hoạt động.
2. Song song, đun sôi một nắm nho khô trong nước sôi. Sau đó kết hợp nó với 40 gr. mật ong và các loại hạt. Đặt nhồi xong. Rắc một lượng nhỏ bột quế lên những miếng này. Một gia vị như vậy sẽ chỉ nhấn mạnh các ghi chú hương vị cuối cùng của goodies.
3. Ngoài ra, đặt một miếng bơ nhỏ lên trên mỗi quả. Kết quả là, nó sẽ làm tan chảy và bão hòa sự tinh tế với các ghi chú thú vị. Mỡ một tấm nướng với bơ và đổ một ít xi-rô đường.
4. Nướng các phôi trong lò trong một phần ba giờ ở nhiệt độ 160 độ.Trái cây thành phẩm sẽ tìm thấy một lớp vỏ đẹp, và bên trong nó sẽ trở nên mềm mại. Cho vào đĩa và chờ nguội. Phục vụ trang trí với kem hoặc đường bột.

Với bí ngô

1. Cắt một quả bí ngô cỡ nhỏ làm hai. Làm sạch hạt và làm cho một notch nhỏ. Băm nhỏ 2 quả táo và cùng một lượng mộc qua. Đừng quên rửa trái cây và loại bỏ tất cả những thứ không cần thiết khỏi chúng.
2. Đặt lát trái cây vào bát bí ngô, mỗi lần 20 g. các loại hạt, 15 gr. mật ong và một lượng nhỏ bơ. Đặt các khoảng trống trên khay và gửi đến lò nướng trong nửa giờ. Nướng ở 180 độ.
3. Sau khoảng thời gian quy định, loại bỏ các món ăn ra khỏi lò và rắc đường bột. Sau khi làm mát, bạn có thể nếm nó. Bạn cũng có thể trang trí món ăn với những lát mộc qua và táo tươi. Thêm lát chanh nếu muốn.

Khoai tây nghiền

1. Rửa và gọt vỏ 2 quả táo và quả quất mỗi quả. Cắt trái cây chuẩn bị thành miếng nhỏ. Băm 0,5 kg. lát bột bí ngô. Điều đáng chú ý là các nguyên liệu thô được khuyến nghị nên cắt càng mịn và mịn càng tốt. Như vậy, nó được nướng tốt hơn.
2. Xây dựng một giỏ tạm thời ra khỏi giấy bạc. Đặt thực phẩm chế biến sẵn trong đó. Gửi để nướng trong lò trong nửa giờ ở nhiệt độ 170 độ. Chuyển nguyên liệu vào bát máy xay. Thêm vào đó 20 ml. nước chanh và 100 gr. em yêu
3. Biến các thành phần thành một khối nhuyễn. Nên tiêu thụ món ăn đã hoàn thành cho bữa sáng thay vì các loại ngũ cốc thông thường và các món ăn nhanh khác. Thành phần phong phú sẽ bão hòa cơ thể với mọi thứ cần thiết và thỏa mãn cảm giác đói trong một thời gian dài.

Các loại trái cây trong câu hỏi có rất nhiều phẩm chất hữu ích. Do đó, trước khi bạn quyết định nấu một trong số chúng, sẽ không thừa khi tìm hiểu về các tính chất độc đáo và thành phần phong phú. Nhờ đó, món tráng miệng thành phẩm sẽ trở thành món ăn không chỉ ngon miệng mà còn tốt cho sức khỏe. Do đó, bạn không thể sợ virus và cảm lạnh theo mùa. Bạn thậm chí sẽ không phải đối mặt với tình trạng thiếu vitamin.

Video: nướng mộc qua trong lò