Có thể đi bộ với một đứa trẻ bị cảm lạnh?

Nuôi dạy và chăm sóc trẻ ở mọi lứa tuổi đòi hỏi kiến ​​thức nhất định từ cha mẹ. Thiếu thông tin, nhiều bà mẹ chuyển sang các chuyên gia để được giúp đỡ. Do đó, bác sĩ nhi khoa thường không chỉ phải đối phó với việc điều trị cho trẻ mà còn trả lời câu hỏi của cha mẹ chúng. Hơn nữa, các bác sĩ thừa nhận rằng họ thường quay sang họ về những điều dường như cơ bản. Ví dụ, cha mẹ hiện đại lo lắng về việc đi bộ với trẻ nhỏ có dấu hiệu cảm lạnh nhẹ. Mặc dù đây là tình huống phổ biến nhất, không có cách duy nhất để giải quyết nó. Tất cả phụ thuộc vào các yếu tố và hoàn cảnh mà chúng ta cố gắng hiểu một chút.

Khi đi bộ bị cấm

Mọi người đã nghe về lợi ích của việc đi bộ. Vì vậy, các bà mẹ thường xuyên cố gắng tuân thủ chế độ đi bộ được bác sĩ trẻ em khuyên dùng. Nhưng ở trong không khí trong lành sẽ chỉ có lợi cho em bé khi bé hoàn toàn khỏe mạnh và thời tiết ngoài trời thuận lợi. Nếu không, ngay cả một bài tập ngắn cũng có thể biến thành vấn đề. Do đó, việc đi bộ theo kế hoạch sẽ phải bị hủy nếu:

• trẻ bị sốt;
• thời tiết xấu trên đường phố

Trong tình huống như vậy, bạn chỉ cần thông gió tốt cho căn phòng, thay thế lối đi truyền thống theo cách này. Một em bé ốm yếu cũng cần một luồng không khí trong lành, bởi vì không có tình trạng này, quá trình chữa bệnh sẽ kéo dài. Do đó, bạn có thể ở ngắn với trẻ trong công viên hoặc đi bộ dọc theo con hẻm với không gian xanh. Nhưng trong mọi trường hợp, bạn không nên kết hợp đi bộ với một chuyến viếng thăm các cửa hàng hoặc chợ.

Cách đi bộ với trẻ sơ sinh

Nếu nhiệt độ của trẻ trong giới hạn bình thường, thì bạn có thể tiếp tục đi bộ. Những ngày đầu tiên họ nên ngắn, khoảng nửa giờ vào mùa hè. Vào mùa đông, với một đứa trẻ bị ốm tới một tháng, tốt hơn là không đi ra ngoài cho đến khi bé hoàn toàn bình phục. Nói chung, vấn đề này phải được thảo luận với bác sĩ nhi khoa. Trong điều kiện thời tiết thoải mái, ngay cả với những em bé của những tháng đầu đời, nó được phép đi bộ. Thực tế là trong môi trường tự nhiên, một đứa trẻ sẽ bị sổ mũi nhanh hơn trong một căn phòng bụi bặm.

Chế độ đi bộ với bé đến một năm

Đi bộ hàng ngày với một đứa trẻ nhỏ cũng hữu ích theo nghĩa là chúng ảnh hưởng tích cực đến sự phát triển tâm lý của anh ấy. Sự kiện này giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Do đó, sổ mũi nhẹ không nên từ chối một sự kiện quan trọng như vậy đối với em bé đang lớn. Nếu em bé hoạt động và có tâm trạng tốt, ở trong không khí sẽ chỉ có lợi cho em.

Điều kiện duy nhất mà cha mẹ được khuyên nên quan sát là hạn chế tiếp xúc với những đứa trẻ khác. Rốt cuộc, sổ mũi thường là dấu hiệu của nhiễm virus, lây truyền rất nhanh từ một đứa trẻ bị bệnh sang một đứa trẻ khỏe mạnh. Do đó, bạn cần chăm sóc những đứa trẻ khác và không để chúng có nguy cơ bị nhiễm trùng.Mẹ cũng có thể thay thế người bạn đồng hành vụn vặt của mình bằng một trò chơi và tự mình tổ chức một trò tiêu khiển thú vị. Bạn có thể mang theo một quả bóng, một chiếc xe hơi, một chiếc xô trẻ em và tham gia vào các trò chơi thú vị với bé. Tất nhiên, các lớp học tích cực được cho phép khi bé cảm thấy chịu đựng tốt và thể hiện mong muốn về các trò chơi.

Nhưng, nếu trẻ nghịch ngợm, từ chối thức ăn và có nhiệt độ trên 37,5, bạn không nên đi bộ. Cần phải hoãn việc tập thể dục trong điều kiện khí hậu bất lợi.

Đối với trẻ em ở độ tuổi này, thời gian đi bộ trong điều kiện thời tiết thoải mái có thể là một giờ. Vào mùa ấm áp, bạn có thể đi bộ hai lần - vào buổi sáng và buổi chiều.

Có một sắc thái quan trọng khác mà cha mẹ chăm sóc phải nhớ. Đứa trẻ không nên bối rối ngay cả khi nó hơi ốm. Một đứa trẻ mặc quần áo quá ấm sẽ đổ mồ hôi, và điều này sẽ không tạo điều kiện thuận lợi để phục hồi. Ngược lại, trong thời tiết gió, em bé có thể bị cảm lạnh nhiều hơn.

Ngoài ra, trước khi đi bộ, bạn không thể cho uống trà ấm và các loại thuốc gây tăng tiết mồ hôi. Cấm đi bộ ngay sau khi trải qua các thủ tục vật lý trị liệu và mát xa. Đi ra ngoài được khuyến cáo không sớm hơn nửa giờ sau khi điều trị.

Và điều cuối cùng: nếu một đứa trẻ ốm yếu ở mọi lứa tuổi uể oải và không chịu chơi, đừng bắt nó phải kéo nó đi dạo. Một sự kiện như vậy chắc chắn sẽ không mang lại cho anh ta sức khỏe, và tâm trạng của anh ta chắc chắn sẽ hư hỏng.

Ý kiến ​​chuyên gia

Tốt nhất là đi dạo trong khu vực công viên hoặc bất kỳ nơi yên tĩnh nào khác, nơi cha mẹ có em bé có thể thư giãn khỏi tiếng ồn và hít thở không khí trong lành. Với những đứa trẻ lớn hơn, bạn có thể sắp xếp các trò chơi chung. Hãy để trẻ chủ động và liên quan đến mẹ trong trò chơi của mình. Đừng làm phiền anh ấy. Nhưng nó đáng để bảo vệ khỏi khả năng vận động quá mức của một đứa trẻ bị bệnh, bởi vì hoạt động quá mức sẽ làm tăng sự phân chia mồ hôi, và đứa trẻ có thể bị bệnh nặng hơn.

Nó là thích hợp để nhớ lại các biện pháp. Điều độ trong đi bộ cũng nên được quan sát trong tất cả mọi thứ, đặc biệt là khi nói đến một đứa trẻ bị bệnh.

Video: có thể đi bộ trong khi bị bệnh?