Mụn trứng cá trước kỳ kinh nguyệt: tại sao chúng xuất hiện và làm thế nào để thoát khỏi?

Mọi phụ nữ xinh đẹp đều phải đối mặt với tình trạng suy giảm sức khỏe nói chung trong hội chứng tiền kinh nguyệt. Nhưng tình trạng này ảnh hưởng xấu đến không chỉ hoạt động của các cơ quan nội tạng, mà còn cả tóc và da. Bạn có thể phát hiện ra rằng những ngày quan trọng sắp bắt đầu bằng phát ban da. Chúng có thể xuất hiện vì nhiều lý do có tính chất bên ngoài hoặc bên trong. Hãy nói về mọi thứ chi tiết hơn, và cũng xem xét các quy tắc cơ bản để đối phó với mụn trứng cá trước khi có kinh nguyệt.

Lý do gây mụn trong PMS

1. Neoplasms trên da không xuất hiện ngay lập tức, nhưng là kết quả của việc xây dựng lại cơ thể theo một cách mới. Trong thời kỳ kinh nguyệt, nền nội tiết tố thay đổi rất nhiều, sự gián đoạn có thể bắt đầu 2 tuần trước ngày dự kiến ​​của chu kỳ kinh nguyệt.
2. Đề án chung có thể được vẽ trong một số giai đoạn. Đầu tiên, việc sản xuất nội tiết tố nữ của estrogen tăng lên. Từ đây, các tuyến không hoạt động mạnh như trước. Chúng bị tắc, cắm hình thành trong ống dẫn. Trong bối cảnh này, da bị mụn trứng cá.
3. Sự tổng hợp của axit hyaluronic tăng lên, da được dưỡng ẩm quá mức và trông có vẻ nhờn. Nhờ estrogen, khuôn mặt ít bị ảnh hưởng bởi các kích thích bên ngoài, nhưng mụn xuất hiện từ bên trong (làm tắc nghẽn lỗ chân lông).
4. Sau một thời gian, mức độ nội tiết tố nữ giảm mạnh, nhưng so với nền tảng này, lượng progesterone tăng lên. Hormone này chịu trách nhiệm cho hoạt động của tuyến bã nhờn, kích thích sự hình thành thậm chí mạnh mẽ hơn.
5. Progesterone làm tăng sự nhạy cảm của cơ thể với các yếu tố bên ngoài. Chúng ta đang nói về các chất gây dị ứng tự nhiên (phấn hoa, nước hoa, v.v.), điều kiện thời tiết (tia cực tím, sương giá, v.v.), tình huống căng thẳng, tình trạng ô nhiễm. Tất cả điều này ảnh hưởng xấu đến làn da, và hoóc môn chỉ làm trầm trọng thêm vị trí đã bị coi thường.
6. Thông thường thủ phạm gây ra mụn trứng cá là androgen. Chúng được tổng hợp có lẽ vào ngày 19-21 của chu kỳ. Tại thời điểm này, các tuyến bã nhờn nhân lên và thể hiện hoạt động mạnh mẽ.
7. Ngoài những lý do trên, không có yếu tố nào khác cần được loại trừ. Con số này bao gồm một số lượng lớn các hạt keratin hóa của da, khả năng miễn dịch suy yếu do bệnh, căng thẳng tâm lý, bệnh lý của hệ thống tiêu hóa (đặc biệt là ruột).
8. Thủ phạm của sự xuất hiện của phát ban có thể là các bệnh nội tiết, tăng độ ẩm trong phòng, bụi, tiếp xúc với tia cực tím, sử dụng kháng sinh mạnh, sử dụng mỹ phẩm chất lượng thấp (làm tắc nghẽn lỗ chân lông) trong PMS.
9. Với mụn trứng cá tự ép, neoplasms xuất hiện trở lại, nhưng ở một nơi khác. Để chắc chắn rằng phát ban là do thời gian nhanh, kiểm tra vùng trật khớp. Mụn nhọt trong trường hợp này sẽ hình thành không chỉ trên mặt, mà còn ở cổ, ngực, vai và lưng.

Phương pháp chống phát ban với PMS

Trước khi áp dụng các phương tiện được nhắm mục tiêu (dân gian hoặc dược phẩm), cần phải sửa đổi triệt để thói quen hàng ngày và chăm sóc da mặt của bạn.

1. Điều quan trọng nhất cần chú ý là dinh dưỡng. Nó nên hữu ích nhất có thể, cân bằng và thường xuyên. Bạn không phải dựa vào đồ ngọt, thực phẩm hun khói, thức ăn nhanh, nước trái cây đóng gói ngọt hoặc soda.
2. Ghé thăm một hiệu thuốc và mua vitamin tổng hợp nhằm cải thiện sức khỏe và bổ sung các chất có giá trị. Chúng nên được thực hiện sáu tháng một lần, bất kể bạn cảm thấy thế nào.
3. Để tăng các chức năng bảo vệ của cơ thể, hãy đến bác sĩ miễn dịch. Có lẽ anh ấy sẽ đề nghị bạn trải qua liệu pháp tự động.Nó có nghĩa là đưa máu từ tĩnh mạch dưới da hoặc vào cơ bắp.
4. Nếu bạn nhận thấy rằng phát ban luôn xuất hiện trước thời kỳ của bạn, hãy sử dụng axit salicylic. Nó nhanh chóng tiêu diệt vi khuẩn, loại bỏ các lỗ cắm trong ống dẫn bã nhờn và không gây hại cho da.
5. 2 tuần trước ngày dự kiến ​​có kinh nguyệt, hãy bắt đầu làm mặt nạ đất sét. Thành phần thích hợp của đen, xanh, hồng. Mặt nạ như vậy ngăn ngừa tắc nghẽn các tuyến.
6. Đừng tự ép mình. Nếu cần thiết, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ thẩm mỹ hoặc mua thuốc mỡ đặc biệt được áp dụng cho mụn trứng cá và làm khô chúng.
7. Khoảng 2 tuần trước khi bắt đầu kinh nguyệt, hãy từ chối mỹ phẩm trang trí hoặc bôi nó lên mặt không quá 4 giờ. Nếu không, chất béo sẽ tích tụ trong lỗ chân lông, dẫn đến sự xuất hiện của mụn trứng cá.
8. Không tắm nắng dưới ánh nắng mặt trời và không đi tắm nắng, vì tia cực tím trong thời kỳ PMS có ảnh hưởng xấu đến da. Sử dụng vỏ axit mỗi tuần một lần để tẩy tế bào chết.

Dược phẩm trị mụn cho PMS

1. AC ACiron. Mọi người đều nhớ quảng cáo, trong đó khẩu hiệu chính nghe giống như thế này: sữa bazo AC - từ mụn trứng cá trên mặt! Có, công cụ này nhằm mục đích loại bỏ phát ban. Nó được áp dụng cục bộ để neoplasms. Nó thâm nhập sâu vào viêm và khô từ bên trong.
2. Ichthyol, thuốc mỡ Vishnevsky. Những loại thuốc này có tác dụng khắc nghiệt, vì vậy chúng phải được sử dụng theo hướng dẫn. Thích hợp cho việc điều trị mụn trứng cá có tính chất khác nhau. Chúng rút ra mủ, góp phần vào sự tái hấp thu viêm.
3. Gel "Skinoren". Các tính năng tích cực chính của thuốc là gel phù hợp để sử dụng có hệ thống. Nó ức chế các vi sinh vật gây bệnh, do đó mụn biến mất nhanh chóng. Các ống kéo dài trong một thời gian dài, hiệu quả rõ rệt sau 5 ứng dụng.
4. Thuốc mỡ dựa trên kẽm. Công cụ này còn được gọi là thuốc mỡ kẽm, ưu điểm là giá thấp và hiệu quả cao. Đối với một vài ứng dụng, bạn có thể đạt được kết quả tốt, nhưng thuốc mỡ chỉ được phân phối trên các khu vực bị ảnh hưởng của da.
5. Zinerit. Sản phẩm có sẵn ở dạng bột, thuốc mỡ, gel, huyết thanh. Do tác dụng kháng khuẩn, mụn trứng cá khô và không xuất hiện trở lại. Thành phần bao gồm kẽm, giúp ức chế các sinh vật gây bệnh. Tần suất nhập học - hai lần một ngày.

Các biện pháp dân gian cho mụn trứng cá với PMS

1. Thuốc sắc hoa cúc. Nó rất hữu ích để ủ một bông hoa cúc dược phẩm và sử dụng nó như một loại thuốc bổ để lau da mặt nhờn. Thành phần này cũng được dùng bằng đường uống để tăng khả năng miễn dịch và giảm sự nhạy cảm với những thay đổi về mức độ hormone trong thời kỳ kinh nguyệt. Sản phẩm được chuẩn bị từ 2 số nguyên liệu khô và 0,4 lít. nước nóng. Sau hai giờ tiêm truyền, thành phẩm phải được lọc và đổ vào vật chứa tối. Bắt đầu sử dụng 2 tuần trước khi có kinh nguyệt, tần suất lau - 3 lần một ngày.
2. Nha đam Nó được phép sử dụng cả nước ép thực vật và gel của nó, cũng như bột giấy. Nhờ tính chất sát trùng tuyệt vời của nó, lô hội nhanh chóng loại bỏ phát ban ngay cả loại có mủ. Cần phải áp dụng trước và trong khi có kinh nguyệt để ngăn chặn quá trình viêm lặp đi lặp lại. Nước trái cây không khó để chuẩn bị: rửa cọng, cuộn bằng máy xay, vắt chất lỏng. Lau mặt sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ. Rửa mình nửa giờ sau khi làm thủ thuật.
3. Nước chanh với sữa chua. Khuấy trong 100 ml. sữa chua tự nhiên 20 ml. nước ép cam quýt tươi. Khuấy kỹ các thành phần cho đến khi mịn. Công cụ này được khuyến nghị áp dụng tại địa phương, cụ thể là các khu vực viêm. Đợi khoảng một phần tư giờ. Sau đó, rửa bằng nước mát và lặp lại quy trình sau 1 giờ.
4. Hydrogen peroxide với giấm táo. Kết hợp các thành phần với số lượng bằng nhau và làm ẩm một miếng bông như một phần của chế phẩm. Lau sạch vấn đề về da.Sản phẩm bảo vệ hiệu quả lớp biểu bì khỏi tác động của môi trường bên ngoài và khôi phục sự cân bằng axit trong các mô. Sử dụng các thành phần hai lần một ngày.
5. Dầu cây trà với ether cam. Kết hợp các thành phần với số lượng bằng nhau. Để thuận tiện, sử dụng tăm bông. Áp dụng sản phẩm tại địa phương cho các điểm viêm. Sử dụng các thành phần nhiều lần một ngày. Rửa mình với nước mát mỗi lần.
6. Quả hồng với một quả trứng. Đối với thủ tục, một quả chín là cần thiết, từ đó vỏ phải được loại bỏ. Biến bột giấy thành bột giấy đồng nhất. Khuấy trong lòng đỏ trứng, 50 g. kem ngày và 20 ml. sữa nước. Trộn lại các thành phần cho đến khi mịn. Làm sạch khuôn mặt của bạn theo cách thông thường và đắp mặt nạ với các động tác mát xa. Sau một phần ba giờ, rửa sạch bản thân.
7. Cà chua với soda. Để đối phó với các quá trình viêm trên mặt và loại bỏ các đốm đen, bạn nên sử dụng một phương thuốc dân gian đơn giản. Loại bỏ da từ cà chua chín, biến bột giấy thành bột giấy. Khuấy trong 10 g. nước uống soda. Thoa sản phẩm lên mặt trong một lớp dày và chờ nửa giờ. Sau đó, rửa sạch theo cách thông thường với nước mát.
8. Đất sét xanh với muối. Kết hợp trong một cốc chung 30 gr. đất sét màu xanh, 20 ml. nước khoáng không ga, 6 g. soda và 5 gr. muối biển nghiền mịn. Các thành phần khô được trộn trước, sau đó chất lỏng được giới thiệu. Kết quả là, bạn sẽ nhận được một món kem. Áp dụng các thành phần trong phong trào mát xa. Ngay khi bạn cảm thấy hợp đồng biểu bì, hãy rửa sạch.
9. Cà rốt với tinh bột. Nghiền một vụ rễ nhỏ thông qua một vắt mịn. Khuấy trong 30 g. nguyên liệu cùng một lượng tinh bột. Thêm vào các thành phần một hỗn hợp gồm 1 tép tỏi, 15 ml. nước chanh và lòng trắng trứng đánh bông. Rải một sản phẩm đồng nhất lên mặt. Đợi khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch.
10. Tramp với đất sét. Để loại bỏ mụn trứng cá và mụn đầu đen, nên sử dụng mặt nạ dựa trên badyagi. Một sản phẩm như vậy có được bằng cách chiết xuất từ ​​rong biển. Kết hợp trong một cốc chung 10 gr. thành phần chính, 20 gr. đất sét mỹ phẩm trắng và 55 ml. nước lọc. Phân phối một thành phần đồng nhất cho các khu vực viêm. Giữ mặt nạ trong 25 phút, rửa sạch bằng nước không nóng. Giữ ẩm cho lớp biểu bì bằng một loại kem hàng ngày.
11. Cạo bọt bằng soda. Mặt nạ khá thú vị vì các thành phần. Các thành phần đã được chứng minh hiệu quả. Trộn 20 g trong một thùng chứa. bọt cạo râu, 10 ml. hydro peroxide và 12 gr. nước uống soda. Trước khi làm thủ thuật, không thất bại, làm sạch khuôn mặt của bạn bằng cách hấp. Trải sản phẩm trong một lớp dày đặc. Đợi khoảng nửa tiếng. Sau đó, rửa mình với bất kỳ thuốc thảo dược. Công cụ này có hiệu quả trì hoãn viêm và làm sạch lỗ chân lông của mụn trứng cá. Sử dụng các thành phần thường xuyên.

Mụn trứng cá trước kỳ kinh nguyệt là một hiện tượng phổ biến có lý do riêng của nó. Kiểm tra chúng ra, hành động. Thiết lập chế độ uống, không sử dụng mỹ phẩm trang trí. Sử dụng dược phẩm và biện pháp khắc phục tại nhà cho mục tiêu tiếp xúc.

Video: làm thế nào để thoát khỏi mụn trứng cá