Chuột rút ở cơ bắp chân - nguyên nhân và cách điều trị

Myoclonus - đây là những gì tình trạng được gọi là khi một người đột nhiên bị chuột rút ở cơ bắp chân. Cảm giác không dễ chịu, thường co giật mang lại nhiều rắc rối. Ngoài ra, các tập như vậy có thể chỉ ra sự hiện diện của một số bệnh, do đó co giật không thể bỏ qua. Chúng ta hãy xem xét trong bài viết này những bệnh nào có thể được chỉ định bởi chuột rút, làm thế nào để thoát khỏi chúng và các thông tin thú vị khác về chủ đề này.

Giống

Rất khó để gặp một người chưa bao giờ trải qua chuột rút - đây là những cơn co thắt cơ bắp không tự nguyện, kèm theo đau dữ dội. Đôi khi điều đó xảy ra là trong một cuộc tấn công, cơ bắp chân và bắp chân không thư giãn đến cùng - kết quả là, một người bị đau trong vài ngày. Động kinh có thể xảy ra cả vào ban đêm và trong giấc ngủ.

Myoclonus được phân biệt tùy thuộc vào yếu tố nào ảnh hưởng đến sự xuất hiện của các cơn co thắt cơ bắp. Xem xét chi tiết các loại động kinh là gì:

1. Thuốc bổ. Chúng xuất hiện trong trường hợp một người phải chịu sự gắng sức mạnh mẽ. Chúng được hình thành dần dần, nhưng sau đó một người có thể bị động kinh trong vài ngày.
2. Clonic. Đặc trưng bản thân với co thắt nhanh, sắc nét của một hoặc một nhóm cơ. Vượt qua nhanh chóng.
3. Thuốc bổ-clonic. Trong trường hợp này, co giật kết hợp tất cả các thuộc tính trên.
4. Thuốc. Chúng phát sinh dựa trên nền tảng của một liều thuốc được tính toán không chính xác.
5. Sốt. Xuất hiện do nhiệt độ cơ thể tăng cao - như một quy luật, trẻ em dễ bị các điều kiện như vậy.
6. Một phần. Chúng xuất hiện đột ngột, đột ngột và kết thúc. Cơn đau của chuột rút có thể kéo dài từ vài giây đến vài phút.
7. Cồn Nếu một người đã uống quá nhiều rượu, thì anh ta có thể bị chuột rút - như một phản ứng với nhiễm độc.
8. Cơ tim. Loại động kinh này thường ảnh hưởng đến trẻ nhỏ. Trong quá trình này, hầu như tất cả các cơ của cơ thể đều có thể tham gia, dẫn đến hậu quả khó chịu: trẻ có thể ngã, bị thương.

Các triệu chứng là gì?

Thật khó để nhầm lẫn nỗi đau của chuột rút với một số tình trạng khác. Trong một số trường hợp, cơn đau rõ rệt đến mức một người khó có thể kiềm chế tiếng hét. Ngoài ra, bệnh lý được kèm theo các cảm giác sau:

• cơ bắp săn chắc và trở nên rất cứng;
• Không thể di chuyển một chân trong khi bị chuột rút;
• trong một số trường hợp, một người có thể ngất xỉu;
• đôi khi co giật đảo mắt, và đầu ngả ra sau;
• Có một sự tiết nước bọt mạnh mẽ.

Nếu cuộc tấn công được phát âm, thì sau khi chuột rút phát hành ra, một người có thể ngủ.

Những lý do cho chuột rút là gì?

Tình trạng này không bình thường, nếu co giật xuất hiện liên tục, cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ càng sớm càng tốt để anh ta tìm ra lý do tại sao bệnh lý xảy ra.

Xem xét các lý do chính tại sao một người có thể có một cuộc tấn công.

1. Tăng tải trọng lên bắp chân. Những người chưa được huấn luyện có thể gặp phải chuột rút trong khi chơi thể thao, đặc biệt là nếu bắp chân có tải. Bơi lội, đi bộ nhanh, bóng chuyền, bóng rổ, chạy, trượt tuyết, nhảy - tất cả những điều này có thể dẫn đến chuột rút, nếu một người chưa từng tham gia thể thao trước đó. Ngoài ra, co thắt cơ trong khi tập thể dục hoặc đi bộ có thể xảy ra do mất nước.Trong quá trình tập luyện cường độ cao, chúng ta đổ mồ hôi đầm đìa, cùng với mồ hôi, kali được đào thải ra khỏi cơ thể, gây co giật.
2. Bong gân. Nếu sau khi chơi thể thao, bạn cảm thấy đau, khó chịu trong vài ngày - điều này có thể cho thấy có bong gân ở dạng nhẹ. Nếu sự kéo dài là mạnh mẽ, thì trong trường hợp này, người đó cảm thấy một cơn đau rõ rệt, có xu hướng lặp đi lặp lại, nếu người đó lặp lại cùng một chuyển động, do đó xảy ra chuột rút. Trong tình huống này, nhà trị liệu sẽ giới thiệu bệnh nhân đến bác sĩ chấn thương để loại bỏ bệnh lý bằng các phương pháp trị liệu bảo tồn.
3. Vỡ cơ. Một điều kiện cực kỳ khó chịu có thể gây ra nhiều rắc rối. Khi dây chằng, gân, cơ bị đứt, một người nghe thấy một âm thanh giống như tiếng click. Đồng thời, bệnh nhân không thể đứng trên chân cô, rất đau khi di chuyển cô. Chấn thương như vậy đòi hỏi sự can thiệp ngay lập tức của các chuyên gia - bạn cần liên hệ với bác sĩ phẫu thuật.
4. Đồng phục khó chịu. Từ nhỏ chúng tôi đã được dạy rằng mặc quần áo phải thoải mái. Nếu quần áo hoặc giày buộc cơ bắp chân hoặc chân phải ở một vị trí không thoải mái trong một thời gian dài, thì điều này cũng có thể gây ra co giật. Nếu bạn nhận thấy co thắt xảy ra ở một số giày hoặc quần áo nhất định, tốt hơn là nên từ bỏ những món đồ này trong một thời gian và theo dõi tình trạng của bạn.
5. Hạ thân nhiệt. Một tình huống rất phổ biến - trong khi tắm trong suối, trên biển, trong hồ bơi, một người bị chuột rút sắc nhọn. Hơn nữa, tình trạng này có thể đe dọa đến tính mạng - chỉ cần tưởng tượng: bạn đang bơi ở độ sâu lớn, và đột nhiên có một cuộc tấn công trong đó đơn giản là không thể di chuyển, tương ứng, để duy trì hoạt động. Trong tình huống này, một cơn động kinh xảy ra do thực tế là có sự co thắt của các động mạch và bạch huyết, trong những điều kiện như vậy, các quá trình trao đổi chất trong các mô bị chậm lại, đó là những gì kích thích sự hình thành của một cơn động kinh.
6. Vấn đề tuần hoàn. Vi phạm như vậy có thể xảy ra với bàn chân phẳng, chấn thương, trật khớp. Loạn sản bẩm sinh và chấn thương khi sinh cũng nằm trong danh sách này. Những tình huống như vậy dẫn đến thực tế là cơ bắp chân không thể ở trạng thái chính xác, quen thuộc với chúng. Điều tương tự cũng áp dụng cho các mạch và dây thần kinh nuôi dưỡng chúng - do thiếu các chất cần thiết trong một người, một cơn động kinh xảy ra.

Có nhiều tình huống phức tạp hơn, do đó việc dẫn truyền xung thần kinh bị gián đoạn:

• TBI;
• cột sống bị bầm tím;
• bệnh hệ thống thần kinh trung ương;
• dị tật bẩm sinh.

Trong những tình huống này, hãy chắc chắn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ! Trước hết - với nhà trị liệu, và rất có thể, anh ta sẽ giới thiệu bệnh nhân đến một nhà thần kinh học.

Lưu lượng máu cũng có thể bị xáo trộn do các bệnh lý như vậy:

• giãn tĩnh mạch;
• xơ vữa động mạch;
• huyết khối
• vi phạm các quá trình trao đổi chất.

Đối với các nguyên nhân gây động kinh, chúng cũng có thể xảy ra ở những người thuộc các loại sau:

• ở phụ nữ mang thai - nhiễm độc;
• nhiễm độc cơ thể do ngộ độc thực phẩm, rượu hoặc thuốc;
• thiếu oxy;
• sốt;
• thiếu các nguyên tố vi lượng hữu ích trong cơ thể do vi phạm chuyển hóa nước - muối.

Chuột rút cũng có thể làm phiền một người vào ban đêm. Tình trạng này thật đáng sợ, nhưng có thể hiểu được - có lẽ người đó chỉ đơn giản là ngồi một vị trí không thoải mái trong khi ngủ, kết quả là - tuần hoàn máu bị xáo trộn, chân bị co thắt. Ngoài ra, tất cả các lý do trên có thể gây ra chuột rút ban đêm.

Phụ nữ mang thai đôi khi gặp phải chuột rút, đặc biệt là trong giai đoạn đầu. Tất nhiên, bạn chắc chắn nên nói với bác sĩ về tình trạng của bạn, nhưng, như một quy luật, nhiễm độc banal trở thành nguyên nhân. Do nôn thường xuyên, mất nước xảy ra, muối, magiê, kali được bài tiết, điều này có thể gây ra co giật.

Những điều đã nói ở trên có thể được kết luận? Nguyên nhân gây co giật rất nhiều. Nếu những điều kiện như vậy làm phiền bạn thường xuyên, kèm theo đau dữ dội, thì bạn cần liên hệ với một chuyên gia có trình độ càng sớm càng tốt, người sẽ có thể thiết lập nguyên nhân chính xác của bệnh lý và loại bỏ nó.

Biện pháp chẩn đoán

Để tìm hiểu lý do tại sao một người lo lắng về chuột rút, sau đây là cần thiết:

• nói với bác sĩ chi tiết về tất cả các bệnh chuyển giao trước đó;
• hiến máu, cũng như nước tiểu - phòng thí nghiệm sẽ tiến hành phân tích sinh hóa;
• làm siêu âm, MRI.

Đôi khi bệnh nhân được giới thiệu đến các bác sĩ của các chuyên khoa hẹp - nó có thể là một bác sĩ thần kinh, bác sĩ phẫu thuật, bác sĩ phẫu thuật. Sau khi nhận được kết quả của tất cả các xét nghiệm và xét nghiệm chẩn đoán, bác sĩ sẽ có thể biên soạn một bức tranh hoàn chỉnh về tình trạng này và thiết lập chẩn đoán.

Loại điều trị nào?

Đương nhiên, nếu bạn đã đi đến bác sĩ, thì liệu pháp sẽ phụ thuộc trực tiếp vào những gì chính xác gây ra sự xuất hiện của cơn động kinh.

Nếu một người chưa đến bác sĩ và cuộc tấn công đã bắt anh ta tại nơi làm việc hoặc ở nhà, và anh ta đặc biệt mạnh mẽ, thì sẽ cần sơ cứu. Để làm điều này, chúng tôi làm như sau:

• cố gắng thắt chặt các cơ chính xác ở nơi biểu hiện đau là mạnh nhất;
• nếu nó hoạt động, bạn cần phải đứng dậy, trong khi chuyển trọng lượng đến chân nơi bị chuột rút;
• chích vào nơi mà bạn cảm thấy đau nhất khi bị chuột rút;
• nén lạnh;
• thuốc mỡ ấm lên cũng giúp loại bỏ chuột rút;
• với nỗ lực tối đa, kéo chiếc tất về phía nạn nhân.

Tất cả các phương pháp trên đều khá hiệu quả, và trong hầu hết các trường hợp, chúng thực sự giúp loại bỏ cơn động kinh. Nếu cuộc tấn công xảy ra ở một phụ nữ mang thai, các phương pháp trên cũng sẽ giúp ích.

Nếu chuột rút mạnh đến nỗi một người trợn tròn mắt và anh ta mất ý thức - trong trường hợp này, bạn cần gọi xe cứu thương càng sớm càng tốt. Bệnh nhân sẽ được đưa đến khoa điều trị, các xét nghiệm chẩn đoán sẽ được yêu cầu, sau đó các chuyên gia sẽ chăm sóc điều trị. Điều trị cho mỗi bệnh nhân là cá nhân, việc lựa chọn được thực hiện có tính đến bệnh lý gây ra co thắt. Nếu việc điều trị sẽ được thực hiện trong điều kiện đứng yên, nhiệm vụ chính là khôi phục chức năng của chi, cũng như loại bỏ các nguyên nhân gây ra bệnh cơ tim.

Tất cả các lời khuyên đã được đưa ra ở trên sẽ giúp loại bỏ các triệu chứng đi kèm với co giật. Để loại bỏ các nguyên nhân, cần tuân thủ các biện pháp phòng ngừa:

1. Thực phẩm có hàm lượng kali, magiê và natri cao phải có trong chế độ ăn kiêng.
2. Một vòi hoa sen tương phản, với điều kiện là nó sẽ được thực hiện thường xuyên, rất có thể giúp thoát khỏi vấn đề.
3. Nếu chuột rút xuất hiện trong khi chơi thể thao, thì trong trường hợp này cần phải giảm cường độ của tải.
4. Chọn quần áo và giày thoải mái sẽ không làm co mạch máu và hạn chế vận động.

Nếu bạn muốn co thắt không làm phiền bạn, bạn nên từ bỏ việc uống rượu và đăng ký massage.

Video: làm thế nào để thoát khỏi chuột rút ở cơ bắp chân